各位游泳/潜泳时，在水底是习惯通过口或者鼻子呼气？

raywyt · 发表于 27-10-2010 05:23 PM

头疯因果。。。会FreeDive leh....
我知道Pulau Pinang 有课程。。

ryank · 发表于 29-11-2010 11:36 AM

回复 22# raywyt

你有参加过freedive的课程？

raywyt · 发表于 30-11-2010 12:29 PM

回复 23# ryank

没有。。。。水肺Diving吧了。

http://cforum.cari.com.my/forumdisplay.php?fid=414

KingArthur · 发表于 2-12-2010 01:35 PM

回复 hawk123

这也是强!
头疯因果发表于 16-10-2010 08:58 PM

这个真的很强

wingtsubasa · 发表于 2-12-2010 09:38 PM

我更死。。。。
之前游泳都没换气/吐气，结果只能游长方形的宽度的一半而已。
早前，用鼻子出气，但是却不会吸气，结果一半不到又要起来。
到现在timing还是很不准。
鼻子出气，嘴巴吸气吗？
他们说蛙式最简单，但是我的自由式会好过蛙式，虽然连入门都还没到～
高手们有什么办法吗？

ryank · 发表于 3-12-2010 04:49 PM

我更死。。。。
之前游泳都没换气/吐气，结果只能游长方形的宽度的一半而已。
早前，用鼻子出气，但是却不 ...
wingtsubasa 发表于 2-12-2010 09:38 PM

有试过在水底潜泳一段距离吗？

wingtsubasa · 发表于 3-12-2010 04:52 PM

回复 27# ryank
我的水底最多是公共游泳池的水底，而且不是七尺那种～
惭愧～

ryank · 发表于 3-12-2010 04:58 PM

回复 ryank
我的水底最多是公共游泳池的水底，而且不是七尺那种～
惭愧～
wingtsubasa 发表于 3-12-2010 04:52 PM

不必惭愧，因为我也是和你一样的咯。

最远能一口气水底潜泳多远？

wingtsubasa · 发表于 3-12-2010 05:04 PM

回复 29# ryank
没量过耶。。。因为每次都在一番‘激詠’后为了恢复体力才‘潜’的～
所以气不长，何况潜下去，比较常用自由式（连入门还没到，有样学样）的我下去后游蛙式脚不协调，一下子又得起来～
自由式好像比蛙式难用于在‘潜’。。。。

ryank · 发表于 3-12-2010 05:09 PM

回复 ryank
没量过耶。。。因为每次都在一番‘激詠’后为了恢复体力才‘潜’的～
所以气不长，何况潜下 ...
wingtsubasa 发表于 3-12-2010 05:04 PM

一般上我只会用蛙式在水底潜泳罢了。最远能潜完泳池宽度的距离。

wingtsubasa · 发表于 3-12-2010 05:18 PM

回复 31# ryank
我在水底潜，很没安全感啊～
衰衰，怕等下上面的人一脚下来踢到头还是背部，我们就直接跟地面接触～
第二，我很怕我氧气不够而又来不及浮上水面～（曾经差点浮不上水面，阴影）
我气没有你长啦～

上面的因素导致我不敢留在水下太久～
还有一个原因是怕起来的时候撞到人（女生），因为我泳镜会进水=.=

ryank · 发表于 3-12-2010 05:26 PM

回复 ryank
我在水底潜，很没安全感啊～
衰衰，怕等下上面的人一脚下来踢到头还是背部，我们就直接跟地 ...
wingtsubasa 发表于 3-12-2010 05:18 PM

我了解你所说的情况。
所以我都是在比较少人的时候才潜泳的。
要自己量力而为咯，觉得没什么气了就快快游上来，不可以死撑。
气是可以练出来的。

wingtsubasa · 发表于 3-12-2010 05:28 PM

回复 33# ryank
哈哈～谢谢你的了解

我的气在很多时候挤到剩下0.5/10在上来，所以上来时经常会头晕点～

ryank · 发表于 3-12-2010 05:34 PM

回复 ryank
哈哈～谢谢你的了解
我的气在很多时候挤到剩下0.5/10在上来，所以上来时经常会头 ...
wingtsubasa 发表于 3-12-2010 05:28 PM

千万不要撑过头，觉得快没气就游上来。

wingtsubasa · 发表于 3-12-2010 05:38 PM

回复 35# ryank
就是有一次跟朋友一起游的时候我试看能不能潜下七尺，结果差点浮不上来赶紧伸手捉住边缘（因为知道泳技不好所以靠边潜）
造成阴影～看到七尺赶快掉头游～
现在连浮在七尺的表面也不敢～

ryank · 发表于 3-12-2010 05:42 PM

回复 ryank
就是有一次跟朋友一起游的时候我试看能不能潜下七尺，结果差点浮不上来赶紧伸手捉住边缘（因 ...
wingtsubasa 发表于 3-12-2010 05:38 PM

我最深的一次只是在7尺的水底潜过罢了。

当然水越深就会比较消耗氧气。

wingtsubasa · 发表于 3-12-2010 05:48 PM

回复 37# ryank
而且水压算大的～
下去耳朵会会感觉到压力～

ryank · 发表于 3-12-2010 06:14 PM

回复 ryank
而且水压算大的～
下去耳朵会会感觉到压力～
wingtsubasa 发表于 3-12-2010 05:48 PM

吞口水应该可以帮助减低耳朵的压力。
至于水压，我的方法是感觉压时，就轻轻从鼻子呼出几个气泡。或许你可以尝试一下。

wingtsubasa · 发表于 3-12-2010 06:17 PM

回复 39# ryank
好的好的～下个拜三我刚考完生物科后就跟朋友去游泳～
有机会试的～嘻嘻～
我的自由式，为了加快速度，脚似乎拍得更快～

ryank · 发表于 3-12-2010 06:20 PM

回复 ryank
好的好的～下个拜三我刚考完生物科后就跟朋友去游泳～
有机会试的～嘻嘻～
我的自由式，为 ...
wingtsubasa 发表于 3-12-2010 06:17 PM

那你潜泳时都是习惯通过口，或是鼻子呼气的？

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