使用道具 举报
很不是滋味。请问,中药在这方面可以帮到 ... cck06 发表于 29-3-2010 02:49 PM
可试看拉筋法,不用吃药、简单又有效! 这里有案例: 拉筋对性功能、失眠和身高的作用 skygrass 发表于 1-7-2010 07:47 PM
什么是拉筋?怎样弄?谢谢。 请问每天没精神和爱睡可以用拉筋法吗? cutz_u 发表于 14-7-2010 03:32 PM
拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强性功能,间接疗效则数不胜数。其原理何在? 首先,十二筋经的走向与十二经络相同,故筋缩处经络也不通,不通则痛。拉筋过程中,胯部、大腿内侧、腘窝等处会有疼痛感,说明这些部位筋缩,则相应的经络不畅。拉筋使筋变柔,令脊椎上的错位得以复位,于是“骨正筋柔,气血自流”,腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓; 其次,拉筋可打通背部的督脉和膀胱经,这对健康具有重大意义,因为督脉是诸阳之会,元气的通道,此脉通则肾功能加强,而肾乃先天之本,精气源泉,人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。督脉就在脊椎上,而脊髓直通脑髓,故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系。任督二脉在人体上是个循环的圈,各种功法要打通的任督二脉即是此意。膀胱经是人体最大的排毒系统,也是抵御风寒的重要屏障,膀胱经通畅,则风寒难以入侵,内毒随时排出,肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然消除、减缓。膀胱经又是脏腑的俞穴所在,即脊椎两旁膀胱经上每一个与脏腑同名的穴位,疏通膀胱经自然有利于所有的脏腑。按西医理论解释,连接大脑和脏腑的主要神经、血管都依附在脊椎及其两边的骨头上。疏通脊椎上下,自然就扫清了很多看得见的堡垒、障碍和看不见的地雷、陷阱。 第三,拉筋拉软并改善了大腿内侧的肝脾肾三条经。许多医书都介绍,此三条经通畅则人的性功能强悍。因此有的书鼓励人练习劈叉,但这对普通人毕竟难度太大,还是拉筋最方便。这三条经的不畅也是生殖、泌尿系统病的原因,比如男人的阳痿、早泻、前列腺炎,女人的痛经、月经不调、色斑、子宫肌瘤、乳腺增生等等,皆因此而生。所以男人要想增强性能力,女人要想治愈各种妇科病,最简便有效的办法之一就是拉筋。此法简单有效,在家和办公室皆可实施,不受天气、场地限制。
拉筋很容易做,简单易学。你可以看看这个贴,里头有清楚的步骤和图示,一看就会了。 拉筋法 对于 ... skygrass 发表于 14-7-2010 06:41 PM
如果他精神差,爱睡,性能力不好。拉筋和拍打,要做那一个先? 看了一些帖,拉筋和拍打对失眠很有效果,如果他精神差,爱睡做了拉筋和拍打,他会更爱睡吗? 如果晚上做了拉筋和拍打,就可以直接睡吗? cutz_u 发表于 15-7-2010 03:02 PM
拉筋跟着拍打 你做了就会有所体会 我在做,很多人都在做 只有好,不会有不好的 skygrass 发表于 15-7-2010 05:35 PM
一派胡言!拉筋是好但是别随随便便的就在这里没有用正确的指导 ... 拉筋千万不要自己在家里自学,一定要经过专人教导才可以,不然很容易出现问题昨天星洲日报有报道 owenlee 发表于 17-7-2010 02:05 PM
这左脚很喜欢在半夜睡觉时抽筋的,这样是不起作用? 请问您做几久时间了? 请问萧宏慈老师真的有八十岁吗?
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
佳礼网 面子书
ADVERTISEMENT
版权所有 © 1996-2026 Cari Internet Sdn Bhd (483575-W)|IPSERVERONE 提供云主机|广告刊登|关于我们|私隐权|免控|投诉|联络|脸书|佳礼资讯网
GMT+8, 30-5-2026 01:22 PM , Processed in 0.079791 second(s), 11 queries , Gzip On, Redis On.
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.