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楼主: 日落西山

《日食记之老婆学煮饭》-- 火腿芝士三文治便当 加 绿油油沙拉大晚餐

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发表于 15-10-2009 07:33 PM | 显示全部楼层
欢迎欢迎
老婆煮菜
老公把菜放上来
嘻嘻...  你们好恩爱呢
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发表于 16-10-2009 12:07 AM | 显示全部楼层
欢迎你加入~
期待你分享更多你的拿手菜,让我们大家能够从中偷师~
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发表于 16-10-2009 12:22 AM | 显示全部楼层
欢迎加入。。
你的酿豆腐有安邦酿豆腐的水准哦。。
多上一点日本美食。。
LZ还有在日本吗?
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 楼主| 发表于 18-10-2009 10:55 AM | 显示全部楼层
原帖由 pynnlee 于 15-10-2009 10:39 AM 发表
你的日本美食
看到我。。。

呜呜呜呜....我也好想念日本美食
原帖由 babyroz 于 15-10-2009 01:40 PM 发表
支持楼主的夫人哦!!!慢慢学,以后一定会煮到好好吃的食物的!!!
加油加油!!!

希望如此咯
两个人都做工到很晚,能不能坚持每日都煮还不确定呢
原帖由 catdog001 于 15-10-2009 02:04 PM 发表
刚学做饭,会打鱼饼,酿豆腐算厉害!!!

以前在家,有看过妈妈怎样打。
有样学样吧了
原帖由 可爱的北极熊 于 15-10-2009 02:13 PM 发表
慢了很多步

酿豆腐拿去炸的我喜欢吃

我在你的高楼也慢了很多很多步
炸的很好吃
不过会弹到厨房到处是,很懒惰去抹
所以用煮的

唉,我这种懒惰的人怕麻烦的人,是煮不出好料的
原帖由 LHTH 于 15-10-2009 07:33 PM 发表
欢迎欢迎
老婆煮菜
老公把菜放上来
嘻嘻...  你们好恩爱呢

哈哈,说不定是三分钟热度呢
这边每个大大的坚持才是厉害
原帖由 迷糊蛋 于 16-10-2009 12:07 AM 发表
欢迎你加入~
期待你分享更多你的拿手菜,让我们大家能够从中偷师~

谢谢
让你们偷师?
来这里偷师才是我的目的
原帖由 Fatmoon 于 16-10-2009 12:22 AM 发表
欢迎加入。。
你的酿豆腐有安邦酿豆腐的水准哦。。
多上一点日本美食。。
LZ还有在日本吗?

哇,看起来我的酿豆腐这么厉害的啊,太好了,哈哈哈

短期内,没有日本美食了,要哭了
现在人在悉尼做guli
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 楼主| 发表于 18-10-2009 11:08 AM | 显示全部楼层
eeee....从简单学起

第二道:淋汁肉碎豆腐
肉馅是之前包水饺的馅料剩下的,有肉碎,木耳,冬菇,红萝卜和沙葛,加些胡椒粉全部搅匀。
没有放到虾,有的话会好吃点瓜。

用蒜米过锅爆香,下点蚝油加水做汁,然后把所有馅料炒熟
直接淋在白豆腐上面
简单方便好吃



[ 本帖最后由 日落西山 于 18-10-2009 11:11 AM 编辑 ]
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 楼主| 发表于 18-10-2009 11:18 AM | 显示全部楼层
第3道:乱七八糟炒杂

真的不知道称什么名堂好
也不知道是不是自创的
想要来点“青”的菜肴
随便,有什么就放什么

材料:青豆,西芹,玉蜀黍,瘦肉,红萝卜和broccoli

煮法:蒜米过锅,然后就全部倒下去,炒啊捞啊
agak-agak了就ok....
够cincai 了

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 楼主| 发表于 18-10-2009 11:28 AM | 显示全部楼层
第四道:蒸肉饼

超简单

材料:肉碎(要带点肥),木耳和吊片

做法:吊片用水浸软,切成粒状,倒入肉碎中。
加入木耳,少许盐,胡椒粉和鱼露,搅匀
放入电饭煲上格,和饭一块儿煲。
不必加水,自会出水

饭熟之时,亦是jiak beng之时了

卖相奇丑无比(不过很好下饭),那位大大可以指点指点???



全餐幅,吃两餐
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发表于 18-10-2009 11:29 AM | 显示全部楼层
欢迎欢迎
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发表于 18-10-2009 06:20 PM | 显示全部楼层
这个蒸肉是好吃的咯
我从小喜欢它
不过很好笑
自己煮食 竟然从来没有煮过
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发表于 18-10-2009 10:14 PM | 显示全部楼层
什么是吊片?
怎么样的呢?
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发表于 18-10-2009 10:27 PM | 显示全部楼层
这道肉饼,我妈妈以前常做~~不过我不喜欢有吊片的~~我要菜圃的~~呵呵~
这肉饼呢,在调味好后,把碎肉均匀地压平压实,压满整个盘子~~那么就会很漂亮的了!
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发表于 19-10-2009 01:11 AM | 显示全部楼层
西山不要一下子放那么多菜啦
人家顶不顺会流口水的啦
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发表于 19-10-2009 09:47 AM | 显示全部楼层
蒸肉饼,我也喜欢,可是我家做的有加咸鱼的,很好配饭,配粥的。
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发表于 20-10-2009 10:36 AM | 显示全部楼层
蒸肉饼放吊片我觉得好像有点怪怪的。。 我喜欢有咸蛋黄的蒸肉饼。。
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 楼主| 发表于 25-10-2009 06:39 PM | 显示全部楼层
原帖由 Kellyteoh1101 于 18-10-2009 11:29 AM 发表
欢迎欢迎

谢谢你,要教我煮菜哦
原帖由 38隐形人 于 18-10-2009 06:20 PM 发表
这个蒸肉是好吃的咯
我从小喜欢它
不过很好笑
自己煮食 竟然从来没有煮过

味道是好的
不过,我们弄的,卖相却其貌不扬
原帖由 pynnlee 于 18-10-2009 10:14 PM 发表
什么是吊片?
怎么样的呢?

eeeee.....可能叫做“鱿鱼干”
一大片鱿鱼的shape,有些人做酿豆腐或者焖东西也有放它的
原帖由 liontnl 于 18-10-2009 10:27 PM 发表
这道肉饼,我妈妈以前常做~~不过我不喜欢有吊片的~~我要菜圃的~~呵呵~
这肉饼呢,在调味好后,把碎肉均匀地压平压实,压满整个盘子~~那么就会很漂亮的了!

放菜圃或大头菜或咸鱼,都喜欢。
蒸好后,肉饼溢出来的汁很好下饭
好的,谢谢你的方法,下次弄个漂亮的
原帖由 LHTH 于 19-10-2009 01:11 AM 发表
西山不要一下子放那么多菜啦
人家顶不顺会流口水的啦

没有很多菜啦
吃两餐的咧,是要两三道才够咯
原帖由 八爪魚 于 19-10-2009 09:47 AM 发表
蒸肉饼,我也喜欢,可是我家做的有加咸鱼的,很好配饭,配粥的。

很久没有吃咸鱼了,买不到
原帖由 DE01 于 20-10-2009 10:36 AM 发表
蒸肉饼放吊片我觉得好像有点怪怪的。。 我喜欢有咸蛋黄的蒸肉饼。。

刚刚和女人聊天才发现,她家也是用咸蛋蒸肉饼来送粥吃。
我家没有这个习惯。
下次试试看
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 楼主| 发表于 25-10-2009 07:07 PM | 显示全部楼层
这几个月来,饮食不平衡,严重过量,导致
身体向横高速蓬勃发展 有碍市容
所以下定决心 反贪食运动开跑
先来个减量运动 再加 绿化运动

看看一个月下来成果如何

第五道 三文治午餐便当

第六道 绿油油沙拉大晚餐

三文治:
whole grain面包
番茄
butter lettuce,比一般的生菜滑,听说专拿来弄三文治的,不知道对不对。
火腿
芝士

健康好吃



绿油油沙拉大晚餐





     

成品沙拉大(salad)
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发表于 25-10-2009 08:05 PM | 显示全部楼层
恭喜西山兄,祝你和夫人百年好合。
原来你也在这里开了一个帖,我都是在这里潜水的
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发表于 26-10-2009 11:15 AM | 显示全部楼层
我来了!
肉饼我很喜欢,但是我不会做!

你现在在澳洲还是日本?澳洲的猪肉不会臭吗?


我很喜欢你的salad... 可是你这样吃会包灭?
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发表于 26-10-2009 12:31 PM | 显示全部楼层
男生要瘦比女生容易得多。。只要多多运动就很容易瘦得了。。
可是我看你得cheese,mayoneese都好像是减肥不碰的食物来的哦。。
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发表于 28-10-2009 01:43 AM | 显示全部楼层
我下个月也要实行减量运动
看来我们可以一起努力了
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