True Fitness Member, 请进

黑色幽默

原帖由 洋葱头^^ 于 23-9-2009 03:03 PM 发表


排谢。。我抬不起。。
只是我的housemate能够一下而已。。
我只用sit up bench和跑步机。。

不是你们买的吗？？？
拿一下买来干嘛

洋葱头^^

原帖由 黑色幽默 于 23-9-2009 03:23 PM 发表


不是你们买的吗？？？
拿一下买来干嘛

这么重。。要我们的命mei。。。

黑色幽默

原帖由 洋葱头^^ 于 23-9-2009 03:27 PM 发表


这么重。。要我们的命mei。。。

所以说
我看见健身房的
一边20的都是超级猛男

洋葱头^^

原帖由 黑色幽默 于 23-9-2009 03:29 PM 发表


所以说
我看见健身房的
一边20的都是超级猛男

一边10的呢？？

黑色幽默

原帖由 洋葱头^^ 于 23-9-2009 03:37 PM 发表


一边10的呢？？

普普通通咯
和我没有什么差别

洋葱头^^

原帖由 黑色幽默 于 23-9-2009 03:40 PM 发表


普普通通咯
和我没有什么差别

现在是要练6 pack abs。
然后。。练气。。

黑色幽默

原帖由 洋葱头^^ 于 23-9-2009 03:42 PM 发表


现在是要练6 pack abs。
然后。。练气。。

练6 PACK来干嘛

洋葱头^^

原帖由 黑色幽默 于 23-9-2009 03:43 PM 发表


练6 PACK来干嘛

不要一粒。。要6粒。
Fit点吗。。。
然后一样一样来练嘛。。
也要练气。。

黑色幽默

原帖由 洋葱头^^ 于 23-9-2009 03:50 PM 发表


不要一粒。。要6粒。
Fit点吗。。。
然后一样一样来练嘛。。
也要练气。。

不用刻意的练
多拿铁
注意呼吸
自然曲线就会出来了

洋葱头^^

原帖由 黑色幽默 于 23-9-2009 03:53 PM 发表


不用刻意的练
多拿铁
注意呼吸
自然曲线就会出来了

要如何呼吸？
拿铁？？很重哦。。。
sit up 也可以练出来的嘛。。而且更快，对不对？？

黑色幽默

原帖由 洋葱头^^ 于 23-9-2009 04:06 PM 发表


要如何呼吸？
拿铁？？很重哦。。。
sit up 也可以练出来的嘛。。而且更快，对不对？？

看来你刚开始咯
你的线条浮现出来了？只是做SIT UP?

洋葱头^^

原帖由 黑色幽默 于 23-9-2009 04:41 PM 发表


看来你刚开始咯
你的线条浮现出来了？只是做SIT UP?

摸一摸好象有6粒的。。。

黑色幽默

原帖由 洋葱头^^ 于 23-9-2009 05:02 PM 发表


摸一摸好象有6粒的。。。

既然有效果
那么就继续加油

洋葱头^^

原帖由 黑色幽默 于 23-9-2009 05:14 PM 发表


既然有效果
那么就继续加油

你也在练六粒？？

黑色幽默

原帖由 洋葱头^^ 于 23-9-2009 05:45 PM 发表


你也在练六粒？？

我对六粒没兴趣

洋葱头^^

原帖由 黑色幽默 于 23-9-2009 05:51 PM 发表


我对六粒没兴趣

你对什么有兴趣？？

\/\/in

原帖由 洋葱头^^ 于 23-9-2009 05:45 PM 发表


你也在练六粒？？

男孩子的6粒还要练出来的咩？上中下不是共有6粒了咩？

Smile^o^v

原帖由 洋葱头^^ 于 23-9-2009 02:54 PM 发表


我家里的比较好。。

在那里的哦

黑色幽默

原帖由 洋葱头^^ 于 23-9-2009 05:59 PM 发表


你对什么有兴趣？？

强身健体

mr.l

原帖由 黑色幽默 于 24-9-2009 12:07 AM 发表


强身健体

小花哥。。。又多个灌水道