青苹果还可以拿来做什么？

流离.O · 发表于 26-9-2009 10:09 PM

謝謝大家提供的食譜！

沒想到可以做這么多料理

流离.O · 发表于 27-9-2009 02:51 PM

原帖由 同行者 于 24-9-2009 03:53 PM 发表
青苹果10粒洗干净切小块（不需要切皮）
蜜枣10粒洗干净
10碗水煮1个半小时就可以了
不要加糖比较好，喜欢甜的朋友可以加多点蜜枣
（红萍果也可以，会更香。）
可以养颜 ...

如果我不要煲這么多的
各材料減半，水也是嗎？

同行者 · 发表于 27-9-2009 03:06 PM

水的分量可以由自己控制，分别只是煮出来的苹果茶浓香还是清淡而已

流离.O · 发表于 27-9-2009 05:06 PM

明白了，谢谢！

wink2u · 发表于 27-9-2009 11:11 PM

嗨～把青苹果，YOGURT，糖，冰快－起BLEND，你会觉得超好喝，相信我，因为以前我时常做来喝的～

wink2u · 发表于 27-9-2009 11:12 PM

如果你想尝试另外一个味道，把青苹果，半粒橙＋糖＝别有一份味道

到处乱跑 · 发表于 28-9-2009 04:46 PM

加入蛋糕，派饼都可以。

流离.O · 发表于 28-9-2009 04:54 PM

原帖由 wink2u 于 27-9-2009 11:12 PM 发表
如果你想尝试另外一个味道，把青苹果，半粒橙＋糖＝别有一份味道

做成杂水果？

原帖由 到处乱跑 于 28-9-2009 04:46 PM 发表
加入蛋糕，派饼都可以。

了解！

yeoksan · 发表于 30-9-2009 12:50 PM

营养早餐

材料：青苹果、早餐谷粮，yogurt、牛奶
做法：青苹果去皮切小块，与早餐谷粮，yogurt和牛奶混合即可。喜欢甜一点的话还可以加入蜜糖。

简单、营养丰富～

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