大巴窑 Toa Payoh - 跑步

子陵

原帖由 绝世白目男 于 30-1-2009 11:01 PM 发表
amk cc那里的小公园。。。
跑道凹凸不平。。。很吃力。

凹凸不平是很难跑下的
来bishan park跑咯
一圈2++km
不过我也是没有去过
不懂那里的情况

原帖由 足球之子 于 30-1-2009 11:03 PM 发表


在jurong west gym centre 跑..

有没有量心跳来跑？

原帖由 shmilytcc 于 30-1-2009 11:07 PM 发表

很厉害打下的是么？！

P/S:你是不是姓张的？！

看跟谁比
应该厉害过你一点点

p/s: 我可以讲不是吗

原帖由 哪根葱 于 30-1-2009 11:10 PM 发表
偶有时也是会跑步...
就是在马路边一遍跑...
一边吸废气...

我不是很喜欢在马路边跑的哦
跑步是为了健康。
如果吸哪么多废气，不是倒转了吗？
都是在公园跑的好
不过新加坡，只要不是市中心应该都还ok
很多树

子陵

原帖由 ENLY 于 31-1-2009 01:41 AM 发表
来到新加坡就很少跑步咯。。。
如果有空业想出来跑步。。

有空多出来动动身体咯
在这里跑怎样都方便过在jb跑
感觉上那边的治安很不让人放心

原帖由 bus_me 于 31-1-2009 01:50 AM 发表
跑步，想跑蓄水池吗？BEDOK的一圈4.3KM，大概半小时可以搞定，或PANDAN蓄水池（TEBAN GARDEN），多大就不懂了，或体育场，蛮多的啊，厕所LOCKER都有。

bedok的那个离大巴窑远吗
最重要的是有没有可以冲凉换衣服的地方
是啊，这里很多地方都可以跑， 可是感觉上直路比较多
想跑些有斜坡的路线， 有那里好介绍吗？

原帖由 Fero 于 31-1-2009 08:49 AM 发表
woodlands stadium 绕圈圈

去kranji马场绕圈圈

shmilytcc

原帖由 子陵 于 31-1-2009 09:20 AM 发表


凹凸不平是很难跑下的
来bishan park跑咯
一圈2++km
不过我也是没有去过
不懂那里的情况



有没有量心跳来跑？



看跟谁比
应该厉害过你一点点

p/s: 我可以讲不是吗:rf ...

为什么你问哪里有得跑步不问哪里可以打羽毛球啊？！
那teohanmeng是谁？！

子陵

原帖由 shmilytcc 于 31-1-2009 09:30 AM 发表

为什么你问哪里有得跑步不问哪里可以打羽毛球啊？！
那teohanmeng是谁？！

打羽球贵
再说这里已经有人开帖了咯
最近喜欢跑步，就看看这里的网友多数在那里跑

不告诉你

绝世白目男

amk那里近我家，比较方便。
要是跑去bishan。。。过后又要回家。。。麻烦。。

子陵

原帖由 shmilytcc 于 31-1-2009 09:30 AM 发表

为什么你问哪里有得跑步不问哪里可以打羽毛球啊？！
那teohanmeng是谁？！

以前你咬人很够力？

子陵

原帖由 绝世白目男 于 31-1-2009 09:40 AM 发表
amk那里近我家，比较方便。
要是跑去bishan。。。过后又要回家。。。麻烦。。

说得也是

绝世白目男

原帖由 子陵 于 31-1-2009 09:57 发表


说得也是

之前有走过去bishan park。。。。蛮远一下。
不过很大，amk cc那里的公园很小。

shmilytcc

原帖由 子陵 于 31-1-2009 09:53 AM 发表


以前你咬人很够力？

我可以确定我没有认错ID了。。。

P/S:现在捏人比较够力，要试看么？！

绝世白目男

原帖由 shmilytcc 于 31-1-2009 10:10 发表

我可以确定我没有认错ID了。。。

P/S:现在捏人比较够力，要试看么？！  

哦。。。
咬人+捏人。。。。。危险下

shmilytcc

原帖由 绝世白目男 于 31-1-2009 10:13 AM 发表


哦。。。
咬人+捏人。。。。。危险下

危险名单上我榜上有名的！

子陵

原帖由 绝世白目男 于 31-1-2009 10:02 AM 发表


之前有走过去bishan park。。。。蛮远一下。
不过很大，amk cc那里的公园很小。

你讲那个是amk town garden west 还是靠近amk mrt的？
多美女跑没有？

原帖由 shmilytcc 于 31-1-2009 10:10 AM 发表

我可以确定我没有认错ID了。。。

P/S:现在捏人比较够力，要试看么？！  

你的确没有

p/s: 不要， 谢谢

[ 本帖最后由 子陵 于 31-1-2009 10:25 AM 编辑 ]

子陵

这几天我跑的路线

[ 本帖最后由 子陵 于 31-1-2009 10:23 AM 编辑 ]

shmilytcc

原帖由 子陵 于 31-1-2009 10:18 AM 发表


你讲那个是amk town garden west 还是靠近amk mrt的？
多美女跑没有？



你的确没有

p/s: 不要， 谢谢

east coast也有得跑步。。。

走山的请看这帖。。。
http://cforum6.cari.com.my/viewthread.php?tid=859485&extra=&page=1

miyae

这个名字， 在某网友社区也看过， 偶一直以为是女的

chuaneow

原帖由 子陵 于 30-1-2009 10:31 PM 发表
小弟是新人，初来报道
请问你们这里有人喜欢跑步的吗？
通常会在那里跑？

嗨，您好。听说柔坛有个羽毛球高手叫子陵，不知是不是阁下呢？
在下在此想邀请您星期日如果有空，可以的话，前来tanjong pagar cc参与我们新坛网友区羽毛球聚会，大家切磋切磋球艺下。

manoftheking

你跑来这里 。。。。。。。。。。。

子陵

原帖由 shmilytcc 于 31-1-2009 10:33 AM 发表

east coast也有得跑步。。。

走山的请看这帖。。。
http://cforum6.cari.com.my/viewthread.php?tid=859485&extra=&page=1

谢谢分享
可是我老料，比较少走山了
你背我上可以没有

原帖由 miyae 于 31-1-2009 10:58 AM 发表
这个名字， 在某网友社区也看过， 偶一直以为是女的

穿褒料
你这朵花和ID也是很眼熟下
不懂那里看过

p/s: 你有跑步吗平时？

原帖由 chuaneow 于 31-1-2009 12:26 PM 发表
嗨，您好。听说柔坛有个羽毛球高手叫子陵，不知是不是阁下呢？
在下在此想邀请您星期日如果有空，可以的话，前来tanjong pagar cc参与我们新坛网友区羽毛球聚会，大家切磋切磋球艺下。

嗯， 我是子陵没错
不过那个羽毛球高手就不敢高攀了。

tanjong pagar cc？ 多少点？
另外， 你有跑步的吗？

原帖由 manoftheking 于 31-1-2009 12:34 PM 发表
你跑来这里 。。。。。。。。。。。

是啊。。。。。。。。

chuaneow

原帖由 子陵 于 31-1-2009 01:21 PM 发表


谢谢分享
可是我老料，比较少走山了
你背我上可以没有



穿褒料
你这朵花和ID也是很眼熟下
不懂那里看过

p/s: 你有跑步吗平时？



嗯， 我是子陵没错
不过那个羽毛球高手就不 ...

星期天6-8PM. 阿卡的那个羽球帖可以update最新动向。 我没跑步，哈哈。。。 老了，跑不动。。。
世人有搞个mcrichtrie 走山兼划船活动，你可以考虑参与。

子陵

原帖由 chuaneow 于 31-1-2009 01:26 PM 发表

星期天6-8PM. 阿卡的那个羽球帖可以update最新动向。 我没跑步，哈哈。。。 老了，跑不动。。。
世人有搞个mcrichtrie 走山兼划船活动，你可以考虑参与。

谢谢告知。等下去看看

其实羽球比较多突然变向，速度变化的动作， 会比较激烈
再说， 打羽球也是需要有一定的体能。
更别说它对爆发力的要求也比较高。

跑步没有羽毛球哪么激烈，慢跑是很不错的选择
嗯。。。慢跑真的是很不错。。。自言自语中。。。