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宇智波佐助 于 29-9-2004 02:43 PM 说 : 哈哈!! 我今年十五岁。。 一百米时间是12。4s 两百米时间是27。0s
宇智波佐助 于 29-9-2004 02:37 PM 说 : 请会你们先在几岁??
宇智波佐助 于 30-9-2004 08:09 PM 说 : 19岁有这种佳绩是很不错了叻。。 你是怎样练到这么厉害的??
宇智波佐助 于 30-9-2004 09:48 PM 说 : 你们对那个项目最有兴趣??
nicloh 于 1-10-2004 02:05 PM 说 : 这成绩是17岁时的!
Sakuragi 于 1-10-2004 03:20 PM 说 : 那是我16.9岁时的成绩....
宇智波佐助 于 1-10-2004 08:49 PM 说 : 哇。。蛮不错的你的速度。。。 加强练习??是要多跑吗 十三就跑出这么厉害的佳绩。。。
garyang 于 2-10-2004 09:28 AM 说 : 我最喜欢跑100米的4*100米这两个项目了
Sakuragi 于 2-10-2004 02:21 AM 说 : 不 是 只 要 多 跑..... 最 重 要 的 是 基 础. 我 和nicloh 还 有 其 他 州 队 的 队 员 单 单 练 基 础 就 练 了 一 年. 然 后 才 在 你 最 强 的 项 目 中 加 强 练 习.
nicloh 于 2-10-2004 11:21 AM 说 : 基础很重要! 有好的基础可以说是全能的! 我短跑,长跑和跳都能, 擅长是跳咯! 但除了标枪,铅球不是很能咯! SAKURAGI也很好 他短跑,长跑,掷铅球,标枪都能, 跳也不错! 但还是输一我啦!哈哈 ...
nicloh 于 2-10-2004 11:07 AM 说 : 4*100接棒很重要哦! 我和SAKURAGI以前是靠接棒赢其它队的! 就算其它队的4个人平均100M时间快过我们队, 但在接棒时就能超越回的!
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