吃素的女生们..

Ahboon

原帖由 bobowhite 于 16-9-2009 10:10 AM 发表
我也不知为何吃素一年了都没有瘦到，也因为这样劝不到朋友们都随我吃素。

要排毒的，你要吃那些清肠胃的东西先，让肠胃干净，累积的毒素排出去，你就会健康了，就会瘦了，就会美美了

lionqueen

原帖由 Ahboon 于 16-9-2009 02:10 PM 发表

要排毒的，你要吃那些清肠胃的东西先，让肠胃干净，累积的毒素排出去，你就会健康了，就会瘦了，就会美美了

但是这样不会很伤胃吗？

Ahboon

原帖由 lionqueen 于 16-9-2009 06:56 PM 发表


但是这样不会很伤胃吗？

不会啊，你不会是认为排毒就是洗胃之类的吧？不是啦唉哟。。。

寻找star

原帖由 keke86 于 15-9-2009 09:17 PM 发表


噢。。原来如此。。。。
其实瘦肥真的不重要，但是我还是希望可以再瘦点。。。
逼近看起来人精神点。。健康点。。。
胖胖真的让人觉得不健康没有精神。。。

不懂哦~
小时候常被说没营养样，所以长大后希望自己肥点~
虽然我肉多，但是卡路力不够~

kkslsy

没想到一年前的楼,都被你们搬出来.

ky_1630

原帖由 kkslsy 于 8-10-2008 08:16 PM 发表
吃素的女生们..
你们会因为吃素后,身形变比较苗条吗?
咪咪也一起变小吗?
我的女友就是这样..
每天都说吃素后,咪咪就小了.
反而身形变苗条就没出声.

咪咪变小，又关你的事？

chichichan

我在养生素食的新手，请多多指教
我是吃半素有了一个多月了。
所谓半素是指：找到素店就吃全素，找不到或为了配合朋友同事就吃肉边菜，

我目前所看到的明显的改变是 -- 大便
- 从偶尔一天没大便 --> 每天大便至少两次。 天天都排毒成功。
- 从很难大便 --> 很容易大便
- 从以前的硬便便 --> 美美的便便，大便时很顺畅，没负担 很爽！！

因为大便有所改善，我体内的毒素都少了，
- 我以前背部长满许多豆豆，很怕穿露背，现在正开始减少豆豆的数量了。。我还要continue毒素呢。。
- 刚开始吃半素，眉毛前端长了很多大脓豆豆，我很开心，因为我正处于排毒期。。过后，脸也开始少长豆豆了，脸看起来比以往有光泽了 太好了
- 我的腹部也收了很多，看起来瘦了，可我的咪咪还是跟以前一样。

虽然我看起来比以前瘦了，但我的重量是从50kg --> 53kg
根据BMI，我现在是刚刚好，史上最标准的了 哈哈

lz, 我觉得你应该check看你女友的BMI，可能她的咪咪变小是因为身体正调整BMI的关系，证如前面的朋友所说的咪咪是收藏脂肪之一
如果BMI正常，就没关系啦。。叫你女友别过于操心。。
btw, 你女友吃多久素了？？听你讲她的成绩蛮不错的哦

koko_kok

之前吃素比较多。。。

菜纤维多，形状长。
戴牙套后，就不吃菜了，因为困难咀嚼。

FairyStory

恩，个人是觉得，吃素后真的心情会比较平静
身材也感觉轻盈