怎样才能射准球

盟主亚纶 · 发表于 1-10-2008 07:38 PM

找到手感就可以了吧～
就乱乱投都有会进的感觉

我每次都用一只手投滴

两只手投有点sienx了

还是参考楼上的比较我只会教坏人

风起时候 · 发表于 1-10-2008 09:01 PM

我觉得看你是相当什么样的篮球手.

如果想要当一个好投手，最重要是练好投篮姿势，还有勤劳，像ray allen的投篮姿势最标准了。

但是若要当一个好的得分手最重要的就是手感，这就比如kobe, tmac，他们的投篮姿势从来都不标准，但是手感一来，基本上怎么防都防不了。条件呢？？？

天赋

jin_min1981 · 发表于 3-10-2008 04:28 PM

练习中距离，半场内分4个点，第一个在靠近底线，第二个在靠近罚球，第三个一样靠近罚球，不过是反方向，第四个在反方向的底线。让一个队友传球，绕自己不断的跑，千万不可以停，从第一个点拿了球就跳投，投了过后就往第二个点跑，一直到第四个点，然后从第四个点回到第三个点，第二个点，第一个点重复跳投。千万不要因为累就停下。这一种的训练方式非常有效，大家不妨试试看。

blacknic · 发表于 3-10-2008 05:48 PM

那个槟城南美园的是以前的人了吗？
我每次早上去到那边都是没有人的
只是在7点多的时候就会有一群老uncle跑来打球而已

韩心 · 发表于 3-10-2008 08:27 PM

原帖由 槟安医院的病人 于 29-9-2008 11:47 AM 发表
嗯！其实，最重要是保持一个正确而且自然又好的姿态，投球准是你打球打久投了很多球之后，身体就会有一个很自然的反应和感觉让你做出一个你每次投球的姿态出来。投球姿态重要，但是投球的“力度”更重要，每天投同样 ...

他是干什么工的？真多精力。。。。。。

槟安医院的病人 · 发表于 13-10-2008 12:38 PM

刚听我朋友说他现在在吉隆坡工作了，他在那南美园的篮球场的年代是在1998年-2005年，今年应该已经是有26岁了吧！我的朋友也是他教出来的，我朋友他180cm，现在能够灌篮了！好羡慕！
对啊，听说现在每天早上只有一群老uncle在那边来打球而已！

mama1234 · 发表于 1-12-2008 06:23 PM

一只手辅助，一只手射

mama1234 · 发表于 1-12-2008 06:23 PM

原帖由 mama1234 于 1-12-2008 06:23 PM 发表
一只手辅助，一只手射

还有力道要刚好

小矿工 · 发表于 3-12-2008 06:59 PM

大家都是射手啊!呵呵

lucky7 · 发表于 8-12-2008 04:37 PM

练手腕力。。。。。。。

dragonet · 发表于 8-12-2008 04:56 PM

一天500球, 注意姿势, 练出感觉来!!!

dindings · 发表于 8-12-2008 07:05 PM

投篮姿势和练习练习练习练习+努力

无聊使者 · 发表于 8-12-2008 07:27 PM

去看灌篮高手，找出安西教练在教樱木投球的那部份来看，然后照着那个方法学...

Cairo_KL · 发表于 9-12-2008 02:54 PM

根据jordan 的指导，射球其实只用三只手指射出去，比较容易控制方向，另外两只，只是握住罢了，楼主不妨看看这
http://www.youtube.com/watch?v=lxKFJnWt6sE&feature=related

野兽王--坚 · 发表于 11-12-2008 10:03 PM

我射球几准下的啊！但是我不知道什么方法。。。。。我哥哥教的

健圣 · 发表于 13-12-2008 01:33 AM

哈哈，
我射球变到很准了

我之前打比赛太紧张，
一直不进，
他们以为我乱乱玩玩所以不要选我=o=

（我以前打比赛乱乱玩的）
原来我太紧张，太想要进球
太怕射不进
所以

我现在拿到球，
就射，像平常酱拿到就射
不理多多少少

今天:@ :@
不去篮球场更好

遇到牛:@ :@
我上篮，
他从后面推我一下
我整个倒地
还是一直脚落地先:@
黑青料
后来又被一个小的，
不懂做末L
整个手插来我眼睛
放大假，不剪指甲
差到我眼皮流血，
好彩关眼睛到快，
不然盲了

插到的时候我痛到喊一声=o=丢脸到死

我们这里的咯是射罚球线，选1，2号然后，1，2号选人
你们是吗?
敌team的，
被一个小的射进，
选自己的朋友，和他的哥哥
一看就知道输料的
因为我玩玩下=o=
比较厉害的那半场，开场不选我

手痒，所以就去较差那里
我刚才讲的牛，他弟弟狼
他们被我们改名，牛郎

明知道输料的，那只牛h
以为自己leader,
可以自己一个人打完整场酱
认真打，
虽然讲好事，
但是他真的是认真打人:@ :@
他上篮，我都知道他牛（虽然不够我撞）
我就退到出场线给他上，
他上完了还撞过来
完全不理别人死活
我射球，
我球离手中
他就用手推掉我
当然不进，然后他抢篮板（我已经被推到站不稳）
然后我一上篮，
他输不起+自然反映推我倒地
然后才讲sori一声
我生气料
用一只脚跳给他火锅
球飞到team mate方向
然后他直接冲过去他那里，
只看球
整个跳起来撞去我队友那里
又倒，这次sorry都没有
后来我team打篮底的抢到篮板，
他抢球，用死力来抢（整个人抱住球，抢了再撞一下）
然后又跌到
只有我打外线的表弟没有受伤

只是个初学者
只会撞进去上篮
以为自己很厉害酱
队友做错就骂
因为没有人盖到他的上篮
我只是懒惰盖
我扎马，他撞过来，一步都不动
我这里年轻这代没有人撞赢我了
想当年刚开始打球
被我哥哥骗，一面冲凉一面扎马的

好长=o=

我的眼睛动到水痛到我
冲凉时，我的锤墙锤到黑青=o=（习惯，同就会乱锤）
刚才插到眼睛时，用完力锤了篮球柱一下
整个篮筐摇到够力
虽然只是个小伤口

可喜可贺

kevng · 发表于 13-12-2008 11:06 AM

建议楼上的先整理下再贴上来

edge270281 · 发表于 20-12-2008 07:45 PM

原帖由 槟安医院的病人 于 29-9-2008 11:47 AM 发表
嗯！其实，最重要是保持一个正确而且自然又好的姿态，投球准是你打球打久投了很多球之后，身体就会有一个很自然的反应和感觉让你做出一个你每次投球的姿态出来。投球姿态重要，但是投球的“力
度”更重要，每天投同样 ...

在南美元有这号人物吗？？？我住在南美元那么久都不知道

，而且我时常有去那边打球的，《龙哥〉我就知道，他射三分很准的。

槟安医院的病人 · 发表于 21-12-2008 10:25 PM

<龙哥>，槟城人射三分球最准的可以说是他了！
<龙哥>也是认识<寿心>的，你去问问他啦，<寿心>的哥哥也是槟州的州手来的，名叫<寿培>，<龙哥>也是认识他哥哥的，听说他们下个月会回来哦！

ze6ric · 发表于 23-12-2008 06:22 PM

我呈经和他交过手，
那时是打队的，
只有一字可以形容他
－－－－－－－－－－－－神啊！！！！！！

		自动登录	找回密码
密码			注册

怎样才能射准球

回复 16# 槟安医院的病人的帖子

回复 24# blacknic 的帖子

回复 38# edge270281 的帖子

回复 39# 槟安医院的病人的帖子

所属分类: 体育专区

浏览过的版块

怎样才能射准球

回复 16# 槟安医院的病人 的帖子

回复 24# blacknic 的帖子

回复 38# edge270281 的帖子

回复 39# 槟安医院的病人 的帖子

所属分类: 体育专区

浏览过的版块

回复 16# 槟安医院的病人的帖子

回复 39# 槟安医院的病人的帖子