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楼主: 精力旺

UPM哪里是跑步的好地方??

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发表于 3-6-2008 10:30 PM | 显示全部楼层
原帖由 精力旺 于 3-6-2008 12:39 AM 发表
我每次經過K10很多人了!很多馬人跑。。。閑


还好咯。。。至少我不是马人。
而且bkt ekspo就没有马人跑吗?应该更多吧?
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发表于 1-7-2008 12:19 AM | 显示全部楼层
我也很怀念bukit ekspo,以前我和我的女友会一起去那里跑步看风景。也曾打包饭去那边靠近湖的地方享受晚餐。但是现在很久没去了,因为她毕业了。。。
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 楼主| 发表于 1-7-2008 01:29 AM | 显示全部楼层
大家有到Sri serdang那湖旁跑步嗎??
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发表于 1-7-2008 11:03 AM | 显示全部楼层
原帖由 pkpkm 于 1-6-2008 12:19 PM 发表
要挑战极限的话,跑来Padang Ragut, UPM。

Padang Ragut在哪里?没听过。。
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发表于 1-7-2008 08:30 PM | 显示全部楼层
bukit ekspo.........
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发表于 1-7-2008 09:03 PM | 显示全部楼层
k10....
仅几步路。。
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发表于 3-7-2008 03:09 PM | 显示全部楼层
原帖由 大苯象迷路了 于 3-6-2008 03:35 AM 发表

K10就是我当年3星期减12KG的地方哈哈!

那么厉害??


以前常在bkt ekspo跑。。
有空所有人约个时间一起跑步啦。。
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发表于 12-7-2008 11:14 AM | 显示全部楼层
Stadium and bkt ekspo...
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发表于 12-7-2008 10:52 PM | 显示全部楼层
原帖由 精力旺 于 1/7/2008 01:29 AM 发表
大家有到Sri serdang那湖旁跑步嗎??




我。。。
因为家在附近的

你也有去那边跑的???
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发表于 12-7-2008 11:03 PM | 显示全部楼层
Padang Ragut是UPM的牧场。几年前UPM的BIOAGRO RUN有跑过那边,很有挑战性。不过,是非常冷门的地方。不会有人随随便便跑到那边去的,因为到那边需从UPM的STADIUM前的出口出去才到达。
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发表于 13-7-2008 01:25 AM | 显示全部楼层
原帖由 pingpong_gurl2 于 12-7-2008 10:52 PM 发表




我。。。
因为家在附近的

你也有去那边跑的???


啊?你通常是什么时间跑的?
我都只是看到aunty uncle跑而已嘞。。。
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发表于 13-7-2008 01:26 AM | 显示全部楼层
原帖由 pkpkm 于 12-7-2008 11:03 PM 发表
Padang Ragut是UPM的牧场。几年前UPM的BIOAGRO RUN有跑过那边,很有挑战性。不过,是非常冷门的地方。不会有人随随便便跑到那边去的,因为到那边需从UPM的STADIUM前的出口出去才到达。


哇。。。好远哦。。。
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发表于 13-7-2008 01:31 AM | 显示全部楼层
中华义山....这地点不错吧!
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发表于 13-7-2008 01:42 AM | 显示全部楼层
原帖由 加油 于 13-7-2008 01:31 AM 发表
中华义山....这地点不错吧!


是的。。。会越跑越快。。。最好是晚上,减肥和美白效果特佳。因为。。。吓到飙冷汗,脸发白。
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发表于 13-7-2008 03:45 PM | 显示全部楼层
原帖由 Ha_He_Hi_Ho_Hu 于 13/7/2008 01:25 AM 发表


啊?你通常是什么时间跑的?
我都只是看到aunty uncle跑而已嘞。。。



哈哈
是咯
很多年长比较大的
我通常6-7点傍晚咯

你也是在哪跑吗??



原帖由 Ha_He_Hi_Ho_Hu 于 13/7/2008 01:42 AM 发表


是的。。。会越跑越快。。。最好是晚上,减肥和美白效果特佳。因为。。。吓到飙冷汗,脸发白。



那里来的?
做么会吓到飙冷汗,脸发白的?????
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发表于 13-7-2008 11:10 PM | 显示全部楼层
原帖由 pingpong_gurl2 于 13-7-2008 03:45 PM 发表



哈哈
是咯
很多年长比较大的
我通常6-7点傍晚咯

你也是在哪跑吗??






那里来的?
做么会吓到飙冷汗,脸发白的?????



没有。。。我去k10跑的。但我住在那湖附近,都会有经过的。

中华义山。。。坟场。。。当然会吓到飙冷汗,脸发白咯!
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发表于 14-7-2008 12:20 AM | 显示全部楼层
我比较喜欢bkt expo...凉凉的风......吹着我静静的心..........
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发表于 14-7-2008 11:30 AM | 显示全部楼层
原帖由 昙花一现 于 14-7-2008 12:20 AM 发表
我比较喜欢bkt expo...凉凉的风......吹着我静静的心..........


哦。。。那下次我们一起跑。。。
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发表于 14-7-2008 09:24 PM | 显示全部楼层
原帖由 Ha_He_Hi_Ho_Hu 于 14-7-2008 11:30 AM 发表


哦。。。那下次我们一起跑。。。


好呀....一起..ha_he_hi_ho_hu.....
哈哈....
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发表于 14-7-2008 11:19 PM | 显示全部楼层
原帖由 昙花一现 于 14-7-2008 09:24 PM 发表


好呀....一起..ha_he_hi_ho_hu.....
哈哈....


可以呀!
在那么优美的环境下,当然要放开胸怀,好好的放松,大大声的笑嘛!
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