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发表于 20-4-2015 09:36 AM
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有吃supplement 就要多喝水哦
早期我还蛮爱牛奶的，现在变得不喜欢了
每次喝了就觉得肚子很涨，有点难以消化的感觉
所以也尽量少喝了。。。
唯有喝豆奶吧～
有问过misi，她说吃supplement 呢，最好是早餐后两个小时再吃
身体才能大量的吸收营养哦！
豆奶，牛奶也是，隔两个小时再喝。
我现在还是小吃多餐。
吃太多肚子会很撑，很辛苦呢！
吃得少又容易饿。。。
办公室的drawer 变成我的迷你储藏柜了！ 哈哈。。。
现在腰部一直很酸疼。。。
第一胎反而很轻松，这一胎就多多pattern。。。
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发表于 20-4-2015 09:40 AM
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恭喜妈咪哦！
哈哈，如果是老外的话，他们不会反对你吃什么的
对他们而言，能吃就要给你吃（孕妇啦）～
我们比较pantang，毕竟很多老一辈的都有相关经验了
只是怕万一，真的影响到宝宝就不好了～
现阶段真的能吃就吃，比较寒凉的食物就尽量少吃
忍一忍就过了！
这里的医生就说，黄梨别吃！
国外的医生就说，带壳的海产，生鱼片别吃！
妈妈说，寒凉的食物别吃太多！
很有趣吧～
不过，真心的，为了宝宝，还是能忍则忍吧！
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发表于 20-4-2015 09:53 AM
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我也来报道！预产期12号
是我的二宝 |
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楼主 |
发表于 20-4-2015 10:58 AM
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哈咯！好久都没进来留言了。。每次都是路过没发表
就像大家说的，进入这个阶段，害喜的情况都会比较好转了，人也比较开朗了许多。。
而且，胎动也比较明显了哦。。第一胎的妈妈们，你们应该也很快就会感觉到胎动了。。真的很奇妙的感觉哦！
大宝和二宝也更加粘我了，大宝晚上睡觉时还常常摸着我的肚子跟宝宝说：“我是哥哥哦，你睡觉了没有？”。。。感觉很温馨呢
我现在唯一的问题是，胃口不是很好。。体重也一直没有增加。4个月了才增加1kg。。。不过，我前两胎整个孕程也只不过增加12-15kg而已。所以卸货了以后体重很快就恢复到怀孕前的体重了。。
妈妈们加油哦！ |
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发表于 20-4-2015 05:40 PM
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这胎我喝很多冰下  |
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发表于 21-4-2015 09:15 AM
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我是２０号的来报道。。 也是第一胎，从第１２个星期开始严重恶心，想吐但又吐不出。。之前都不会这样的。。 也不知道几时才会好转。。 现在很怕吃东西，想到吃饱后得那种很涨的感觉就很不舒服 |
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发表于 21-4-2015 09:16 AM
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我也是。。。
简直没冰不欢。还很爱sarsi。。。
现在在控制自己了～ 好难。。。
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发表于 21-4-2015 10:10 AM
来自手机
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发表于 21-4-2015 10:14 AM
来自手机
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发表于 21-4-2015 11:13 AM
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恭喜哦！
我都当那些是胎动。
怀大宝的时候还很常感觉膀胱被挤压呢，很gerli 咯！
现在这个哦，是觉得翻滚比较多～
如果那个感觉是在下腹的位置，恭喜哦！
那就是胎动了！
很神奇对不？
老公每晚都会放手在我小腹位置，跟宝宝说话。
宝宝都会给反应哦！有时候很大的反应，像在踢爸爸的手那样～
说起杯面，我这两个礼拜吃了3次。。。
哪个韩国的 Neo gu li，辣味海鲜，很难抵挡呢。。。
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发表于 21-4-2015 11:43 AM
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吃一次不用紧
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楼主 |
发表于 21-4-2015 12:38 PM
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我这一胎几乎什么都吃，没什么禁忌，这是减少量而已。
不要太过折磨自己，想吃什么就吃什么。不要过量就好。这样才会怀得开心。当然，一些食物是肯定不被允许的，比如半生熟鸡蛋，鲜蚶(si ham)，生肉生鱼片，鲜蚝，某一些cheese，水银量高的鱼如鲨鱼，tuna鱼等，肝脏，酒精，一天不超过200mg的咖啡因饮料，一些特定的药材如红花，田七等。。。 其它的食物不是不可以，是少量就好。
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发表于 21-4-2015 02:49 PM
来自手机
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发表于 21-4-2015 02:53 PM
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老公昨天也是有说宝宝有踢到他的手
可是
我什么feel都没有
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发表于 21-4-2015 03:36 PM
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可能是他多心？
没关系啦，让他开心下也好～呵呵。。。
泡面。。。
昨晚才买了一条冬炎口味的，告诉自己米粉来的，挺健康啊！
那天妈妈没有煮午餐，我就准备要煮泡面，被爸爸ngam。
结果妈妈说：没关系啦～ 又不是整天吃～
啊哈哈。。。
老公也没有反对我吃泡面，喝汽水
不过对于海鲜类就管得比较严
那天吃咖喱laksa 都没有跟他说里头有蛤～ 哈哈哈。。。
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发表于 21-4-2015 03:58 PM
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我来报到了。
预产期6号，第二胎。可是目前还没感觉到胎动。。。
饮食方面我比较放肆，这一胎有喝冰水，快餐，鱼生。。。前几天有吃到一点半生熟蛋。希望宝宝没事
孕吐就干呕一天，就好了。能吃能喝，不过体重没有增加很多，好像还是一样没变。 |
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发表于 22-4-2015 01:30 PM
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发表于 22-4-2015 07:20 PM
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我今天發現叻我真正喜歡的口味
竟然是asam
剛才下午竟然可以把整盤馬來餐吃完（感動）
我已經很久沒有辦法吃完一盤飯叻
而且這兩天肚子明顯變大
那個，大家開始使用音樂胎教叻嗎？
其實應該要怎麼放音樂寶寶才會聽到呢？ |
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楼主 |
发表于 23-4-2015 09:50 AM
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我也是吃了几片生鱼。。平时超爱吃的。所以怀孕时更加想吃。。
我唯一不能接受的是生熟蛋。前两胎也一样。老公每次煎蛋就喜欢把鸡蛋黄煎到还生生那样。。那天吃到一口就吐完出来了。。平时没怀孕时却没事，而且还蛮喜欢的。。
我的体重也没什么增加。4个月了只增加1kg. |
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发表于 23-4-2015 10:16 AM
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我前两天去了政府klinik开了红簿子。
大家知道hb是验什么的吗？
护士说hb的标准是要11.2
她帮我验第一次才10.9，之后另一个手再验一次竟然更低才10.2，之后过了一分钟再验一次就是11.2了！她就拿11.2这个数值，怎么会这样的？同一个时间验三次结果都不一样！很像很不专业那样！ |
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