跑步论坛聊天区

子陵

原帖由 chaucky 于 1-12-2008 01:27 PM 发表


那么明天要拿來嘗試跑嗎?過來我這里跑

可能等下就拿去去b。jalil了咯
看你们几时有去b。aman跑，再join你们
哈哈~ 有新鞋，心情几愉快下。

饼干及面包

原帖由 子陵 于 1-12-2008 12:37 PM 发表


哈哈~ 终于买了新鞋啦
谢谢你的帮忙

什么款式呢？
可以拍张照片来分享一下吗？谢谢

chaucky

原帖由 子陵 于 1-12-2008 16:50 发表


可能等下就拿去去b。jalil了咯
看你们几时有去b。aman跑，再join你们
哈哈~ 有新鞋，心情几愉快下。

不然過來這里和我一起跑 我帶你去permaisuri跑..那邊很多人的

子陵

我刚买的鞋， NB， 型号是MR859-ST4E, 折扣后rm240，有史以来买的最贵的一双鞋
可是想到要对膝盖好点，就买了。
刚刚去跑bukit jalil公园的小圈，脚板头感觉有support，弹性，感觉很舒服。
跑了8圈，应该有3km吧
大概45分钟






[ 本帖最后由 子陵 于 1-12-2008 09:17 PM 编辑 ]

子陵

原帖由 chaucky 于 1-12-2008 05:52 PM 发表


不然過來這里和我一起跑 我帶你去permaisuri跑..那邊很多人的

有没有美女先？
今天有个女子很会跑，割了我又再追上我
明天打羽球。
下个星期。

iamwen

原帖由 子陵 于 1-12-2008 09:09 PM 发表
我刚买的鞋， NB， 型号是MR859-ST4E, 折扣后rm240，有史以来买的最贵的一双鞋
可是想到要对膝盖好点，就买了。
刚刚去跑bukit jalil公园的小圈，脚板头感觉有support，弹性，感觉很舒服。
跑了8圈，应该有3km吧 ...

RM240还ok.我看中的Adidas Response Cushion 17 RM329,没discount.太贵....没得买

chaucky

原帖由 子陵 于 1-12-2008 21:09 发表
我刚买的鞋， NB， 型号是MR859-ST4E, 折扣后rm240，有史以来买的最贵的一双鞋
可是想到要对膝盖好点，就买了。
刚刚去跑bukit jalil公园的小圈，脚板头感觉有support，弹性，感觉很舒服。
跑了8圈，应该有3km吧 ...

那邊的小圈好像是800m ..8個圈大約6.4km

chaucky

原帖由 子陵 于 1-12-2008 21:13 发表


有没有美女先？
今天有个女子很会跑，割了我又再追上我
明天打羽球。
下个星期。

那邊很多人跑的..男女都有 厲害的女生也有很多個

chaucky

原帖由 iamwen 于 1-12-2008 22:19 发表

RM240还ok.我看中的Adidas Response Cushion 17 RM329,没discount.太贵....没得买

如果你有pacesetter 會員卡就可以discount咯

iamwen

原帖由 chaucky 于 1-12-2008 10:59 PM 发表


如果你有pacesetter 會員卡就可以discount咯

Adidas好像没给discount的
我手上还有一张Mizuno 30% discount voucher. 但对它的鞋没什么认识.....可能拿来买衣服咯.

iamwen

原帖由 squareeight 于 26-11-2008 04:07 PM 发表


我把这个放来闲聊好了。它也不算是跑步资讯

我有位同事说她每年都有去这个Adidas Sale,也讲了下面几个point:
1. 不是人人都能去的,必须被邀请和print这张广告才能进去.
2. 那边卖的产品都是外国的产品,他们觉得outdate了才运来这里clear,这里clear不完然后会运去印尼clear.
3. 那边的鞋子都是最新款的,都是从外国拿sample进来看看Adidas Malaysia能不能在这里买,然后就拿那些sample在这里卖.
当然我对她的说法有点怀疑...
p/s:她说她有朋友在Adidas里面工作.

来自亚庇的成

原帖由 chaucky 于 1-12-2008 10:58 PM 发表


那邊的小圈好像是800m ..8個圈大約6.4km

我觉得你的比较准...6.4KM...他跑45分,还算正常....3KM跑45分的话,走都快过他

来自亚庇的成

有时候,我觉得我们要会自己算距离...比如靠自己的经验,或自己的速度时间来量距离...我每次要量距离的话,我会用5分钟的中速跑来算..跑了5分,就是1KM,跑了10分就是2KM...我算了之后,再用车或GOOLGE EARTH去量过的话,通常都90%准确的....我们不要象一些不知道距离的人乱说..比如有时我对朋友说我跑了10KM,他们会很惊讶的说:哇!!你跑的距离还远过马拉松啊!!!!!

饼干及面包

这双是stability的鞋子？
我昨晚在北海那里的NB shop， 它的Sales也有介绍这一双。
在那里我也给他们的价格搞到头晕。。。。。。没有好好标价那一个款式有折扣，虽然有些款式可以扣50%。

squareeight

原帖由 iamwen 于 2-12-2008 06:59 AM 发表

Adidas好像没给discount的
我手上还有一张Mizuno 30% discount voucher. 但对它的鞋没什么认识.....可能拿来买衣服咯.

pacesetters会员只有这间有十五巴仙扣：
The new adidas Running Hub has been established at the The           Gardens, Mid-valley City. Occupying a 4,000sq feet shop, it consists           of a running section complete with a Footscan machine and running consultant.           At the The Gardens only, Pacesetters members will be given a 15%           discount upon showing their running club cards. Address: Lot T-220,           2nd Floor, The Gardens, Mid-Valley City.

chaucky

原帖由 iamwen 于 2-12-2008 06:59 发表

Adidas好像没给discount的
我手上还有一张Mizuno 30% discount voucher. 但对它的鞋没什么认识.....可能拿来买衣服咯.

adidas有15%
我也是mizuno 30%的..其實mizuno的鞋子也不錯..有機會我會再次買他

chaucky

原帖由 来自亚庇的成 于 2-12-2008 08:01 发表


我觉得你的比较准...6.4KM...他跑45分,还算正常....3KM跑45分的话,走都快过他

其實以他有時常運動的人..不可能3km 45分鐘

亚伦

原帖由 来自亚庇的成 于 2-12-2008 08:06 AM 发表
有时候,我觉得我们要会自己算距离...比如靠自己的经验,或自己的速度时间来量距离...我每次要量距离的话,我会用5分钟的中速跑来算..跑了5分,就是1KM,跑了10分就是2KM...我算了之后,再用车或GOOLGE EARTH去量过的话,通 ...

成哥。你好~~~~
知道你是跑步高手，有件事要请教你。

我们穿的运动裤，内里都有黏附着白色类似
内裤。这样是否我们在跑步时不需在穿内裤呢？

不懂各位跑友跑步时有穿内裤吗？（只问男生）

chaucky

原帖由 来自亚庇的成 于 2-12-2008 08:06 发表
有时候,我觉得我们要会自己算距离...比如靠自己的经验,或自己的速度时间来量距离...我每次要量距离的话,我会用5分钟的中速跑来算..跑了5分,就是1KM,跑了10分就是2KM...我算了之后,再用车或GOOLGE EARTH去量过的话,通 ...

哈哈..對咯..不過google earth會比較準的..不然拿GPS來量也可以 其實車量還是有少少差據的因為每輛車的輪胎不同

chaucky

原帖由 饼干及面包 于 2-12-2008 08:55 发表
这双是stability的鞋子？
我昨晚在北海那里的NB shop， 它的Sales也有介绍这一双。
在那里我也给他们的价格搞到头晕。。。。。。没有好好标价那一个款式有折扣，虽然有些款式可以扣50%。

對..stability..我和他一起過去看的..感覺還不錯 還有N lock功能