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发表于 15-8-2014 03:02 PM
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Lovell 发表于 15-8-2014 02:58 PM 
医生知道我有去kk...问题是kk也只是给zincofer而已啊!所以他今天给多我一个钙...还告诉我这个钙很便宜而已 ...
医生会替你省钱很好啊。
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发表于 15-8-2014 03:04 PM
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发表于 15-8-2014 03:02 PM
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huifang 发表于 15-8-2014 02:17 PM 
folic acid只是前期时吃而已吗?我已经19周了,医生还是给我folic acid,也没有告诉我要吃fish oil. neuo ...
folic acid只是前期时吃而已吗?其实叶酸最理想的摄取是在怀孕前的3个月前开始服用(主要是针对那些家族有spina bifida脊柱裂病例的女性),不过在怀孕期间继续服用叶酸也帮助妈妈更加有效制造红血球,没有那么容易贫血及疲倦。
我已经19周了,医生还是给我folic acid,也没有告诉我要吃fish oil. neuorgain 是适合孕妇吃的是吗?我想自己买来吃。至于鱼油DHA这个补充品,我之前也给了一些意见
你好。关于这个问题。。。。。。这近10年,大量的营养补充剂(例如DHA, AA, EPA)添加在婴孩奶粉,妈妈奶粉,普通食品。。。。。。无可否认现在很多小孩子都很精灵,学习能力也很强。
我拿Docosahexaenoic acid (DHA)做例子,它是一种重要营养成分于脑部,皮肤,一些荷尔蒙及眼睛。DHA是身体自己本身是能生产的一种营养,是通过食物里面的α-Linolenic acid (ALA) 来转换。DHA也可以在一些食物里面直接吸取到(比如深海鱼的脂肪(三文鱼),母乳
科学家发现它对于脑部发展的功能,奶粉公司就添加它(可能高达每天基本所需的5-10倍)来做卖点.一个在这方面打先锋的奶粉公司"MxdJXXXXX"就因为这个卖点赚到笑。
问题是, DHA是身体能自己制造。。。。。。大量的补充剂,长期可能会影响身体的自然成长过程,因为大量的水平在血液里面,身体detect到了,就不会特地去自己制造,某个身体器官(其实也是脑部的其中一个部分)就会变成懒惰不去制造,只能靠外来的补充剂来维持。
这几年。。。。。。朋友在学校教书,发现很多过动孩童。。。。。。。我本身怀疑是添加奶粉的问题所造成的局面,但是还是需要科学家去发掘/研究这些问题的真正原因。
怀孕妈妈,营养足不足够,只要体重上升正常(尤其是在第2期开始到分娩),饮食分量比怀孕前增加20-30%,应该是足够的。
这只是我个人意见,欢迎交流。
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发表于 15-8-2014 03:03 PM
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Lovell 发表于 15-8-2014 01:49 PM
我看医生回来了!!!is a she!!!
进去医生房间的时候再提醒她记得要脚开开哦!!
结果真的脚开开耶!!!
恭喜恭喜!你老公要儿子吗? |
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发表于 15-8-2014 03:05 PM
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erikosan 发表于 15-8-2014 02:41 PM
不用担心。生肖的关系。
child care校长跟我说龙年男生特别多。
龙年的话..父母们还要担心上学没有学位呢!也要担心他上课的竞争...我可不要我的孩子变书呆子啊!!
我也跟老公说:你不能怪我,因为我是没有办法去决定生男生女的..决定权在你的虫虫里... 他diam diam没有声音出 。。呵呵! |
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发表于 15-8-2014 03:03 PM
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mint_frost 发表于 15-8-2014 02:59 PM 
对呀我也觉得很奇怪
可能这边医生觉得从平常吃的食物中摄取就ok了吧
可是我吃方面没有很注重营养的均衡 ...
可能你那里的饮食习惯不同吧。从食物已经可以摄取足够的营养。
像我是不吃红肉的人,医生才给我iron.
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发表于 15-8-2014 03:04 PM
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Lovell 发表于 15-8-2014 03:01 PM 
昨天跟一个妈妈谈天...她告诉我因为之前她买的宝宝衣服都是买standard size ... 结果出来的宝宝 3.5 kg.. ...
我儿子出世3.12kg
满月礼篮的衣服,都不能穿。
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发表于 15-8-2014 03:08 PM
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sandralpl 发表于 15-8-2014 02:42 PM
folic 对我来说还好耶。。。其他的就很难吃
因为他很小颗...我怕粘喉咙
之前试过吃伤风药也是这类型的,结果粘喉咙,苦到哭!!!
Capsule 的还好滑滑比较容易吞.. |
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发表于 15-8-2014 03:07 PM
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sandralpl 发表于 15-8-2014 02:55 PM 
tuna三文治的那种可以吗?
这些罐头tuna其实它DHA在处理过程已经流失很多了,不过身体还是能自己制造。如果担心身体不能提供足够DHA,就建议吃supplement。
我太太的医生也是有给DHA,我吩咐太太隔天服用就好了。
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发表于 15-8-2014 03:07 PM
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Lovell 发表于 15-8-2014 02:37 PM
对咯!他想要儿子耶!
不是说爸爸都喜欢女儿的吗?也有人说女儿是爸爸的前世情人啊!
有一同事的老公,晚上睡 ...
我老公也是希望是女儿。。我希望是儿子。。
不过我们主要都是孩子健健康康就好,男女都可以。。反正第一胎,肯定是个宝 |
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发表于 15-8-2014 03:07 PM
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sandralpl 发表于 15-8-2014 02:56 PM 
会不会因为内衣的关系?
太紧所以呼吸有点困难
内衣?我在3个月是已经开始换了无钢圈和运动内衣了。可是现在好像又有点窄了。 |
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发表于 15-8-2014 03:10 PM
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erikosan 发表于 15-8-2014 02:42 PM
那么贵?
Lab test 已经230了.. |
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发表于 15-8-2014 03:12 PM
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MONORI 发表于 14-8-2014 08:03 PM
我打算买pru child + infant care
提供的利益包括:
那如果baby早产呢?也是不容易投保吗? |
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发表于 15-8-2014 03:10 PM
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饼干及面包 发表于 15-8-2014 03:02 PM 
folic acid只是前期时吃而已吗?其实叶酸最理想的摄取是在怀孕前的3个月前开始服用(主要是针对那些家族有 ...
哇,真的非常谢谢你愿意分享那么多。感觉我学到了好多知识。至于体重,我可是暴增了7kgs. @.@ 现在尽量控制饮食了。 |
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发表于 15-8-2014 03:12 PM
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erikosan 发表于 15-8-2014 02:53 PM 
我有个网友,她身边有两个朋友在怀孕时都去日本旅行,刚好会来宝宝有问题。
不知道是基因还是巧合,我 ...
这个课题,其实在旅游版那边时常都会有网友问到。不过日本每天都用baby出生,健健康康成长,我觉得真的很难下结论。
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发表于 15-8-2014 03:12 PM
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Lovell 发表于 15-8-2014 03:05 PM 
龙年的话..父母们还要担心上学没有学位呢!也要担心他上课的竞争...我可不要我的孩子变书呆子啊!!
我也跟 ...
你老公一般上是吃肉比较多,还是吃海鲜比较多?
我朋友和我说过,如果吃肉大多数是女儿,吃海鲜比较多少男生的机会比较大。
我不知道准不准
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发表于 15-8-2014 03:15 PM
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sandralpl 发表于 15-8-2014 02:45 PM
是吗?可是我身旁的很多是男宝来的
单是我公司11个父母里面...9个都是生女的...
可能我公司阴多阳少...hehehhe... |
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发表于 15-8-2014 03:14 PM
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huifang 发表于 15-8-2014 03:10 PM 
哇,真的非常谢谢你愿意分享那么多。感觉我学到了好多知识。至于体重,我可是暴增了7kgs. @.@ 现在尽量控 ...
不用客气,大家交流下。我还有很多东西要跟大家学习的。
至于体重,请问妳怀孕前的体重及身高吗?看看整个怀孕时期妳需要增长多少体重。
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发表于 15-8-2014 03:17 PM
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mint_frost 发表于 15-8-2014 02:47 PM
该停的时候医生应该会告诉你的,
要坚持每天吃啊~folic acid也有很多好处的。
我有时候会连续两天忘记 ...
现在能跑能吃能睡了!!!哈哈哈!!!
我有时候忘记吃药睡觉也会弹起身来吃..还不是为了那块肉啊 ... |
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发表于 15-8-2014 03:18 PM
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erikosan 发表于 15-8-2014 03:03 PM 
可能你那里的饮食习惯不同吧。从食物已经可以摄取足够的营养。
像我是不吃红肉的人,医生才给我iron.
...
可能吧,
前几个礼拜我的胃口很差,所以那时候很担心,
现在胃口好很多了,要好好摄取一下
对了我想问大家,我发觉我喝普通市面上卖的牛奶,
喝了过后会有点点恶心的感觉,还会导致我胃口不好,
但是如果是那种新鲜挤出来然后煮过的牛奶,就不会有这样的问题,还很爱喝,一天可以喝三大杯,
可是喝这种牛奶ok吗? |
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