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楼主: mint_frost

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发表于 15-8-2014 02:48 PM 来自手机 | 显示全部楼层
huifang 发表于 15-8-2014 02:13 PM
恭喜恭喜,又多一为妈妈知道宝宝性别了。知道了一定特别开心吧。搞到我心痒痒,期待感又增加了。好想快点 ...

呵呵!!我其实没有问医生的..是医生自己告诉我们的  ...
期待是有点痛苦又有点甜蜜的哦!你想要女的还是男的啊?
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发表于 15-8-2014 02:46 PM | 显示全部楼层
huifang 发表于 15-8-2014 02:44 PM
是不是要去药材店买的?

药材店该没有吧。
我是看到那个himalaya (不知道是不是这样拼音)那家有。
等我有去才买
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发表于 15-8-2014 02:47 PM | 显示全部楼层
mint_frost 发表于 15-8-2014 02:38 PM
是啊,一般鱼油上面都是写EPA & DHA,就这两个重要~~
你们吃的neurogainPb 的DHA 跟EPA是多少mg的?

我目前还没开始吃。
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发表于 15-8-2014 02:48 PM | 显示全部楼层
pennybaby 发表于 15-8-2014 02:39 PM
你最好问你的agent喔。。。因为我朋友每次出国公干三个月就被断保的

好的。 谢谢。
你朋友是单买医药卡?那间公司?他去什么国家?
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发表于 15-8-2014 02:49 PM | 显示全部楼层
mint_frost 发表于 15-8-2014 02:19 PM
是咯,我是时候开始吃鱼油。
原本我是想说一个礼拜尽量吃两次鱼的,
不过家里小的不喜欢鱼,说煮鱼弄到 ...

我们一般从食物摄取的可能只是ALA而已,没有EPA和DHA。

其实不用担心自己身体缺乏DHA。。。。。。身体会利用ALA来转换成为DHA。

至于要找含有丰富DHA的鱼类,一般上是深海鱼如tuna, salmon之类才比较多。我们这里少见这类的鱼,我本身认为也不必特意去吃它。

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发表于 15-8-2014 02:52 PM 来自手机 | 显示全部楼层
mint_frost 发表于 15-8-2014 02:30 PM
你还好有zincofer,
我更惨,我就吃folic acid一个而已,从开始怀孕直到现在19周。。
不懂是不是外国 ...

啊?你还比我少啊???
我大嫂之前怀孕的时候,吃一大堆amway supplements ...大颗的小颗的冲的喝的都有... 我如果吃那一set ..恐怕我不用吃饭了...
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发表于 15-8-2014 02:51 PM | 显示全部楼层
erikosan 发表于 15-8-2014 02:45 PM
calcium要继续,胎儿需要钙质。
你没有验血吗? 还没吃iron可以吃有铁质的蔬菜或红肉。

验血医生也没有说什么。可能人多搞到我呼吸有点难吧。好的,现在尽量吃多点有铁质的蔬菜和牛肉。
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发表于 15-8-2014 02:53 PM | 显示全部楼层
饼干及面包 发表于 15-8-2014 02:40 PM
现在还没有取消,因为在那个trip,我有一个event要出席。如果太太真的不能,我会自己飞,再买一张新机票早 ...

我有个网友,她身边有两个朋友在怀孕时都去日本旅行,刚好会来宝宝有问题。

不知道是基因还是巧合,我看很多人都去日本,台湾节目也常去日本。

如果你太太不能去就不要勉强,以后还有机会去的。

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饼干及面包 + 5 我很赞同

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发表于 15-8-2014 02:53 PM | 显示全部楼层
Lovell 发表于 15-8-2014 02:48 PM
呵呵!!我其实没有问医生的..是医生自己告诉我们的  ...
期待是有点痛苦又有点甜蜜的哦!你想要女的还是男 ...

我好想要女儿哦~ 可是第一胎没压力,所以就算是儿子我应该也能接受吧。哈哈。。
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发表于 15-8-2014 02:55 PM 来自手机 | 显示全部楼层
huifang 发表于 15-8-2014 02:32 PM
我也常听说妈妈生过后变得很健忘。后期也是吃怀孕时一样的fish oil吗?

我还以为因为打epidural的后遗症来的...
现在已经很健忘了...以后怎么办?
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发表于 15-8-2014 02:54 PM | 显示全部楼层
饼干及面包 发表于 15-8-2014 02:42 PM
医生子常用的是neurogain,里面含有DHA了。

谢谢。我以前吃的是别的牌子。
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发表于 15-8-2014 02:55 PM | 显示全部楼层
饼干及面包 发表于 15-8-2014 02:49 PM
我们一般从食物摄取的可能只是ALA而已,没有EPA和DHA。

其实不用担心自己身体缺乏DHA。。。。。。身体 ...

tuna三文治的那种可以吗?
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发表于 15-8-2014 02:56 PM | 显示全部楼层
Lovell 发表于 15-8-2014 02:45 PM
所以你没有请陪月?有家人帮忙就好咯!
上次你的月子餐是用什么酒煮的啊?黄酒?姜酒?色酒?

黄酒,我同事的妈妈自己酿的。
这次不知道要不要买。
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 楼主| 发表于 15-8-2014 02:58 PM | 显示全部楼层
饼干及面包 发表于 15-8-2014 02:49 PM
我们一般从食物摄取的可能只是ALA而已,没有EPA和DHA。

其实不用担心自己身体缺乏DHA。。。。。。身体 ...

是咯,主要是那些鱼都不便宜也。。
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发表于 15-8-2014 02:56 PM | 显示全部楼层
huifang 发表于 15-8-2014 02:51 PM
验血医生也没有说什么。可能人多搞到我呼吸有点难吧。好的,现在尽量吃多点有铁质的蔬菜和牛肉。

会不会因为内衣的关系?
太紧所以呼吸有点困难
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发表于 15-8-2014 02:58 PM 来自手机 | 显示全部楼层
erikosan 发表于 15-8-2014 02:32 PM
你去私人的?有些没给,他知道你们去kk,那里可以拿free.

医生知道我有去kk...问题是kk也只是给zincofer而已啊!所以他今天给多我一个钙...还告诉我这个钙很便宜而已..他在替我省钱吗?
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发表于 15-8-2014 02:57 PM | 显示全部楼层
huifang 发表于 15-8-2014 02:51 PM
验血医生也没有说什么。可能人多搞到我呼吸有点难吧。好的,现在尽量吃多点有铁质的蔬菜和牛肉。

没说什么就没问题。
你看hb多少,通常是12.没少过就可以了。
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 楼主| 发表于 15-8-2014 02:59 PM | 显示全部楼层
Lovell 发表于 15-8-2014 02:52 PM
啊?你还比我少啊???
我大嫂之前怀孕的时候,吃一大堆amway supplements ...大颗的小颗的冲的喝的都有...  ...

对呀我也觉得很奇怪
可能这边医生觉得从平常吃的食物中摄取就ok了吧
可是我吃方面没有很注重营养的均衡
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发表于 15-8-2014 03:01 PM 来自手机 | 显示全部楼层
mint_frost 发表于 15-8-2014 02:34 PM
听听过来人的劝告是最好的,否则到时候后悔浪费了很多钱,
我也不打算买很多衣服,想到可能亲戚们会送我 ...

昨天跟一个妈妈谈天...她告诉我因为之前她买的宝宝衣服都是买standard size ... 结果出来的宝宝 3.5 kg...大多的衣服穿没2次就不能穿..
现在1个月半..她说不能穿的衣服多达60多件...
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 楼主| 发表于 15-8-2014 03:02 PM | 显示全部楼层
sandralpl 发表于 15-8-2014 02:55 PM
tuna三文治的那种可以吗?

三文治里的tuna是属于罐头食品吧?罐头的应该不建议吃太多。。
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