女王地狱减肥实录之:减了20kg的故事

~不留名~

原帖由 地狱天屎 于 3-12-2009 05:40 PM 发表
其实不一定是两个小时跑步的
我是去健身上那些CLASS的
跑步机我跑。30分钟。

加上
可能上两个小时CLASS那样。

去健身房100%自己做运动很闷的，我也是一个星期参加2～4个class来解闷

koolorochi

原帖由 w.z 于 4-12-2009 12:14 AM 发表

每次跟她出去~他要吃贵贵的我就会讲“很贵叻”
他讲“便宜没好料”，现在想起来会有点点的幸福啦

听他这么说他应该很难存到钱，什么都要贵。。

原帖由 地狱天屎 于 4-12-2009 04:38 AM 发表
伤心咯，。。那天看到好朋友讨论的时候说我很努力减肥
然后一个就说“可惜五官还是。，，”那样。。

为什么那么坏的

又出现了牛鬼蛇神了。。千万不要伤心。。
唐僧取西经也遇过无数怯才成功的。。

原帖由 减肥女王 于 4-12-2009 08:45 AM 发表

这种人我看天屎你还是少管他啦。。。
看到他便"siam" 先。。。
等你瘦了5公斤回去他面前说：“哎哟~我记得以前有人说我可惜五官还是。，，那样。。leh...。哎呀是谁呀？？“
ps:我干过这种事。。 ...

你很衰哦。。以其人之道还治其人之身
他改次跟你有仇了

koolorochi

原帖由 减肥女王 于 4-12-2009 08:15 AM 发表
今天分享的题目：
女王运动好介绍：

·游泳是最好的瘦身运动：
   o水力阻力大
   o导热性能很好
   o散热快
   o在水中有100米要比陆上走100米消耗的热能多2，3倍

运动热能消耗参考表（大略粗算）：
   ...

最怕游泳，而且很麻烦，又会鼻子耳朵进水，所以到现在都不会游泳。。
父母小时候就应该带孩子学游泳，长大了就很难了，因为会怕死。。

补充一点，选择的运动应该选自己方便的，喜欢的，这样才能持久。。
如果喜欢大自然的可以选爬山，也消耗蛮高卡路里的。
很得空的，怕幸苦的，就选择日行万步，不会很累

枫红叶落

原帖由 koolorochi 于 4-12-2009 10:02 AM 发表

最怕游泳，而且很麻烦，又会鼻子耳朵进水，所以到现在都不会游泳。。
父母小时候就应该带孩子学游泳，长大了就很难了，因为会怕死。。

补充一点，选择的运动应该选自己方便的，喜欢的，这样才能持久。。
如 ...

女生最好的运动就是shopping
window shopping就好，不然钱包会破洞

减肥女王

原帖由 枫红叶落 于 4-12-2009 10:21 AM 发表


女生最好的运动就是shopping
window shopping就好，不然钱包会破洞

那我等下把它改成第一个好康。。。

减肥女王

原帖由 koolorochi 于 4-12-2009 10:02 AM 发表

最怕游泳，而且很麻烦，又会鼻子耳朵进水，所以到现在都不会游泳。。
父母小时候就应该带孩子学游泳，长大了就很难了，因为会怕死。。

补充一点，选择的运动应该选自己方便的，喜欢的，这样才能持久。。
如 ...

我是更本不会游泳。。
你说得对，运动是个人选者的。。
最重要就是要动哦!

减肥女王

原帖由 koolorochi 于 4-12-2009 09:53 AM 发表

听他这么说他应该很难存到钱，什么都要贵。。

又出现了牛鬼蛇神了。。千万不要伤心。。
唐僧取西经也遇过无数怯才成功的。。


你很衰哦。。以其人之道还治其人之身
他改次跟你有仇了

两个成语。。。
我就是酱衰的咯。。。
谁叫他先衰我。。。
我这个人很简单。。有仇报仇，有恩报恩。。。
你'po'我我也'po'你。。。 （注：po=赞）

koolorochi

原帖由 枫红叶落 于 4-12-2009 10:21 AM 发表


女生最好的运动就是shopping
window shopping就好，不然钱包会破洞

什么事window shopping？
是不是从窗口看进去而已，没有走进店里？

减肥女王

原帖由 koolorochi 于 4-12-2009 10:42 AM 发表

什么事window shopping？
是不是从窗口看进去而已，没有走进店里？

也可以这么说。。
就是不花钱咯。。

你更衰leh....我看了你这帖，把我口里的水喷出来了。。

枫红叶落

BINGO！！答对了～～
真是孺子可教也～
男人应该恨不得身边的女人都只爱window shopping咯～

枫红叶落

真是太荣幸了～被女王钦点咧～

koolorochi

原帖由 减肥女王 于 4-12-2009 10:44 AM 发表

也可以这么说。。
就是不花钱咯。。

你更衰leh....我看了你这帖，把我口里的水喷出来了。。

hur？什么事哦。。为什么你笑到酱？

原帖由 枫红叶落 于 4-12-2009 10:45 AM 发表
BINGO！！答对了～～
真是孺子可教也～
男人应该恨不得身边的女人都只爱window shopping咯～

对啊对啊。。看女人试衣服我会很不耐烦。。
以前跟妈妈去shopping，真是希望可以快点回家。。
不要讲女人啦，我自己试我都不耐烦，要快快走。。

枫红叶落

以后陪女朋友或老婆试衣服时，没耐性也要装，不然她跟你没完没了
女王应该也喜欢shopping的

koolorochi

原帖由 枫红叶落 于 4-12-2009 10:57 AM 发表
以后陪女朋友或老婆试衣服时，没耐性也要装，不然她跟你没完没了
女王应该也喜欢shopping的

男人嘛。。
婚前婚后是两回事
婚前会陪你上天下地，婚后只有载你自己shopping

女王。。宫殿应该有人帮她做衣服的了。。

枫红叶落

原帖由 koolorochi 于 4-12-2009 11:03 AM 发表

男人嘛。。
婚前婚后是两回事
婚前会陪你上天下地，婚后只有载你自己shopping

女王。。宫殿应该有人帮她做衣服的了。。

女王，你看k……

减肥女王

原帖由 koolorochi 于 4-12-2009 10:50 AM 发表

hur？什么事哦。。为什么你笑到酱？


对啊对啊。。看女人试衣服我会很不耐烦。。
以前跟妈妈去shopping，真是希望可以快点回家。。
不要讲女人啦，我自己试我都不耐烦，要快快走。。

因为你讲这句话，我就懂你下句话是什么了。。。

原帖由 枫红叶落 于 4-12-2009 10:57 AM 发表
以后陪女朋友或老婆试衣服时，没耐性也要装，不然她跟你没完没了
女王应该也喜欢shopping的

万一我这个id不能进来我就会开个shopping queen......

koolorochi

原帖由 枫红叶落 于 4-12-2009 11:06 AM 发表



女王，你看k……

哈哈。。我算好了
要不然自己搭taxi去

减肥女王

原帖由 koolorochi 于 4-12-2009 11:03 AM 发表

男人嘛。。
婚前婚后是两回事
婚前会陪你上天下地，婚后只有载你自己shopping

女王。。宫殿应该有人帮她做衣服的了。。

原帖由 枫红叶落 于 4-12-2009 11:06 AM 发表



女王，你看k……

原帖由 koolorochi 于 4-12-2009 11:10 AM 发表

哈哈。。我算好了
要不然自己搭taxi去

最重要他帮我付钱  /给我刷卡便好了。。。

[ 本帖最后由 减肥女王 于 4-12-2009 11:11 AM 编辑 ]

koolorochi

原帖由 减肥女王 于 4-12-2009 11:07 AM 发表

因为你讲这句话，我就懂你下句话是什么了。。。

万一我这个id不能进来我就会开个shopping queen......

你讲了这句话我还是不懂。。
算了吧。。

原帖由 减肥女王 于 4-12-2009 11:10 AM 发表


最重要他帮我付钱  /给我刷卡便好了。。。

这句话才够力。。。

枫红叶落

原帖由 减肥女王 于 4-12-2009 11:10 AM 发表



最重要他帮我付钱  /给我刷卡便好了。。。

送什么花最实际？
“钱任我花”最实际