文章欣赏

ahcheong

心靈的防毒軟體，可確保身體的系統不受干擾、情感的程式不被損傷。

我認識一位高齡九十幾歲的中醫師，外表上看起來只有七十來歲，流逝的歲月並沒有載走他的年輕與活力。假日，他自己開車，到郊外打球。有空時，他也會上網，找資料、收發電子郵件。

很多病患向他請教養生之道，每次聽他講的答案都不相同。有時候，他從食材的方向給建議，冬寒夏暑，各有所需。有時候，他從運動的方向提建言，扭腰快走，活絡筋骨。有一天，他主動告訴我，每個人體質不同，養生之道也都不一樣。有的人需要的是飲食的建議，有的人需要靠運動增強體力，但多數人需要的是心靈處方。他每天看診，發現每位病人除了身體不好之外，也都有心理的糾結，看病時不能只看生理的病，也要體察病人心裡的煩惱。

長期當作別人的心情垃圾桶，時間久了連醫生自己的情緒都可能會受影響，所以他早就在心裡裝置一套防火牆。對別人發出的訊息，無論是正面或負面的情緒，都要有同理心的回應，給對方支持及安慰，絕對不能因為害怕自己情緒受影響，就故意無動於衷，來個相應不理。

可是，若遇到有害自己身心的刺激，就要用心裡的防火牆把它隔離，千萬不要讓它入侵自己的心靈，破壞身體的免疫力。例如：病患的老婆愛碎碎念，兒子工作不順利，女兒的男友劈腿；還有其他像是無理的謾罵、激動的言語、編造的謊言……在接收訊息的當下，仍必須有禮貌上的互動，但不要把它擱到心裡去，談談笑笑，就將它忘記。

近百高齡的他，用電腦網路的術語，表達人生簡單的智慧，卻是高度的修為。我們每天接觸太多的資訊、碰撞太多的情緒，人人都需要一套心靈的防毒軟體，才不會輕易讓外界的病毒入侵，確保身體的系統不受干擾、情感的程式不被損傷。

快樂做自己，不是靠冰冷的銅牆鐵壁，去阻絕人際互動可能帶來的傷害，而是用一道看不見的防火牆，辨識出情緒的病毒之後，有效地隔離，很自然地產生心靈的免疫力。



最難得的簡單法則：
對別人付出關心的同時，也要小心和負面的情緒隔離。
同情、而不濫情，才能在感同身受之後，理智地解決問題 。


◎本文出自吳若權2月最精鍊的散文書《最簡單的，最難得！》

ahcheong

文/駱大宇

態度是一件奇妙的東西，它會産生神奇的力量。美國哈佛大學的一項實驗，證實了態度的魔力。

若干年前，羅伯特博士在哈佛大學主持一項為期六周老鼠通過迷陣吃乳酪的實驗，有三組學生與三組老鼠。

他對第一組學生說：「你們太幸運了，因為你們將跟一群天才老鼠在一起。這群聰明的老鼠將迅速通過迷陣抵達終點，然後吃許多乳酪，所以你們必須多準備些乳酪放在終站。」

他對第二組學生說：「你們將跟一群普通的老鼠在一起。這群平庸的老鼠最後還是會通過迷障抵達終點，然後吃一些乳酪。因為它們智慧平平，所以期望不要太高。」

他對第三組學生說：「很抱歉，你們將跟一群笨老鼠在一起。這群笨老鼠的表現會很差，不太可能通過迷障到達終點，因此你們根本不用準備乳酪。」

六個星期之後，實驗結果出來了。天才老鼠迅速通過迷陣，很快就抵達終點；普通老鼠也到達終點，不過速度很慢；至於愚笨的老鼠，只有一隻通過迷障抵達終點。

有趣的是，其實根本沒有什麼天才老鼠與笨老鼠，牠們全都是同一窩的普通老鼠。這些老鼠之所以表現有天壤之別，完全是因為實驗的學生受了羅伯特博士的影響，對他們態度不同所産生的結果，學生們當然不懂老鼠的語言，然而老鼠知道學生對牠們的態度。

這一實驗證明了態度的神奇力量。你用什麼態度去面對你的人生，你就會有什麼樣的人生。

【成功啟示錄】

態度決定一切，你的態度越好，你的前程越遠大。《財富雜誌》研究發現：94％被追蹤調查的公司負責人都將他們的成功首要條件歸功於態度。這說明，如果你想要在成功路上走得很遠，你一定要有積極的人生態度和事業態度。

態度不僅能夠影響到事業的發展，也能夠影響到你生活的許多方面，乃至你的健康。我曾經讀過一篇文章：在一所醫院中有很多身患絕症的病人，其中有些人採取積極的態度，有些人採取悲觀的態度，結果前者中有很多在十年後依然健在，而後者中有很多在十年後已經 辭世多年。

ahcheong

文/何南輝

有一個鄉下來的小夥子去應聘城裡「世界最大」的「應有盡有」百貨商場的銷售員。

老闆問他：「告訴我，小夥子，你以前做過銷售員嗎？」

他不慌不忙地回答說：「我以前是村裡挨家挨戶推銷的小販。」不知為什麼，老闆特別喜歡這個小夥子的機靈，於是說：「你明天可以來上班了。等下班的時候，我會來看一下你的工作情況。」

一天的光陰對這個鄉下來的窮小子來說太長了，而且還有些難熬。但是年輕人還是熬到了五點，差不多該下班了。老闆真的來了，問他：「你今天做了幾筆買賣？」

「只有一筆。」年輕人很乾脆的回答說。

「只有一筆？」老闆很吃驚的說：「我們這兒的售貨員一天基本上可以完成20到30筆生意呢！那你又賣了多少錢？」

「三十萬美元。」年輕人很自信的回答道。

「啊？你怎麼賣到那麼多錢的？」目瞪口呆，半晌才回過神來的老闆問道。

「是這樣的，」鄉下來的年輕人說，「今天上午有一個男士進來買東西，我先賣給他一個小號的魚鈎，然後是中號的魚鈎，最後是大號的魚鈎。接著，我賣給他小號的魚線，中號的魚線，最後是大號的魚線。我問他上哪兒釣魚，他說海邊。我建議他買條船，所以我帶他到賣船的專櫃，賣給他長20英尺有兩個發動機的帆船。然後他說他的福斯掀背小車可能拖不動這麼大的船。我於是帶他去汽車銷售區，賣給他一輛豐田新款四輪傳動休旅車。」

老闆後退兩步，幾乎難以置信的問道：「一個顧客僅僅是來買個魚鈎，你就能賣給他這麼多東西？太不可思議了！」

「不是的，」鄉下來的年輕售貨員回答道，「他是來給他妻子買髮夾的。我就告訴他『你的週末算是毀了，幹嘛不去釣魚呢？』於是，我們就開始為釣魚的各種準備而談起了……」

啟示

僅僅是一單買賣卻給百貨公司帶來了三十萬美元的生意，這不可思議的背後是一種銷售的智慧所在。從一個髮夾的話題談到週末釣魚的話題，從小魚鈎談到大魚鈎，再到魚線到帆船，最後到一輛車，從一個小小的關心開始，就會帶出一連串的話題，這就是一種銷售智慧，一種看似自然，其實是引君入甕的高明銷售術。

ahcheong

某次在大型晚會裡坐在一位跑政治的記者身旁，在某位部長上台發言前，她小聲地提醒我說：「這個部長常常說錯成語哦！」

「怎麼說？」

「妳沒聽說嗎？有一次他在致辭之後，把『身體健康、精神愉快』說成了『身體愉快，精神健康』，連小學生都知道的句子，他都有可能說顛倒。」

我跟著竊笑。後來想想，其實「身體愉快，精神健康」有更深一層的含義。這些年來，不斷遇到一些投訴「我全身不舒服」、做完全身健康檢查又找不到病因的朋友，這些「知識分子」總會下自我診斷，認為自己會這麼沒精神都是心理影響生理，於是不斷去尋找周邊環境的毛病，認為是個性受到壓抑啦、工作壓力太重啦、誰給他帶來難以言喻的負擔啦，或是配偶不夠溫柔體貼啦，找出來的「心理」毛病真令人嘆為觀止。

「做做運動就會好啦！」我以自身經歷覺得，這根本是他們足不出戶（老是待在辦公室裡），大半年曬不到太陽，所以自找麻煩。但他們都很肯定地說：「不是啦，不是啦，我是心理影響生理，我知道。」

某次有個朋友還因我的建議把我「削」了一頓：「妳沒看到我這麼忙嗎？我每天除了要上班之外，還要回家洗衣拖地，妳敢說我做的運動還不比妳多？我可沒空像妳這種單身貴族去上健身房！」然後大聲抱怨丈夫有多麼陰陽怪氣，使她每天都活在緊張的狀態中。

我只好閉嘴，沒敢告訴她，所謂運動，是心跳得高達一百六十下，好歹持續十五分鐘，不是光在消耗卡路里而已。

我還看過一則國際新聞報導，人類如果太久沒曬太陽，皮膚所製造的維他命D不夠的話，就會得到憂鬱症。沒錯，心理確實會影響生理，使你病懨懨不想起床，有點自閉不想出門，可是如果你中了這個圈套，就會掉入一個惡性循環，晚上睡不著，白天醒不來，結果就變成生理影響心理，陷入無可自拔的情緒漩渦裡。我也曾如此虛耗生命。

以前，我老以為自己傷春悲秋或感到莫名的焦慮是「壓力」太大，壓力在哪裡呢？找不出壓力的發源地，好啦，就把它解釋為「潛意識的壓力」，這真是無懈可擊的邏輯！後來發現運動會迫使我大量換掉身體裡頭的「廢氣」。心情不太好、又找不到理由的時候，游游泳，出水後氧氣充足，頓時感覺自己換了一副新軀殼，原來很多事沒我想得那麼複雜，也沒那麼擾人。

你的不對勁，未必全是心理壓力造成。

心理壓力，也可能是由緊繃的身體釀成。

作家 Melody Beattie 說：「身體的聲音越清楚，靈魂的聲音也就越清晰。」身體愉快，精神也才會健康。

ahcheong

一旦過分依賴任何東西、人或金錢，你就完蛋了！人生的挑戰，就是欣賞一切，不要依戀任何東西。當你對某些東西放手，它才會釋放你。                    ——安德魯‧馬修斯：《跟隨你的心》

秋雨，淅淅瀝瀝。一個和尚正在屋檐下避雨，突然見觀音撐著傘走過來。他非常高興，急忙說：「普度眾生的觀音菩薩，您能否普度一次，帶我回家？」

「你在屋檐下，我在雨中，簷下無雨，何需我度？」觀音回答道。

那和尚一聽，立即跑到雨裡說：「現在，我已經在雨中了，這下可以度我了吧。」

「你在雨中，我也在雨中。你被雨淋，是因為你沒有帶傘；我沒被雨林；是因為我有傘。可見，是傘度我，你沒有傘，應該去找傘，而不是找我。」說完，觀音就消失了。

過了一段時間，某君遇到了困難，便到寺廟中去求觀音。他走進寺廟，見一個正在求觀音的人，竟然跟觀音長得一模一樣，便冒失地問：「您是觀音菩薩嗎？」

「我正是觀音。」那人回答說。

某君更感到驚奇了：「既然您是觀音，那為什麼還要拜自己呢？」

觀音微微一笑：「跟你一樣，我也遇到了難事，但我知道，求人不如求自己。」

啟示：命運靠自己

有人幫忙是你的幸運，無人來助是公正的命運。沒有誰該為你做什麼，生命是自己的，你得為自己負責。別老是幻想別人的幫助，習慣於依賴會使你變得退化。靠別人永遠強大不起來，看著別人的臉色，會被人牽著「牛鼻子」，只有自立的人才能走遍天下。(摘自報主好友林大有即將出版的《關於幸福的100個故事》)

ahcheong

文/何南輝

你知道郵票是怎麼誕生的嗎？說起郵票的誕生，源於一起拒付郵資的事件。

一八三八年的某日，一輛郵政馬車停在英國的一個小村莊，車上跳下一位郵差，他的手裡舉著一封信，嘴裡不停的喊道：「愛麗絲，快來取信。」

一位秀麗的姑娘應聲推開門，接過信，看了看，便把信退還給郵差：「對不起，我付不起郵資，請把信退回去吧！」

「這，這……哪有這樣的道理！信都送到妳手裡了卻不付錢。」郵差心懷不滿的說。

兩人的對話聲引起了路過的數學家羅蘭‧希爾的好奇，他問清事情的原委，便替姑娘付了郵資。姑娘拿到信，對羅蘭‧希爾說：「先生，謝謝你！不過這封信我也不用拆開了，它裡面根本就沒有信。」

「為什麼？這是怎麼回事呢？」

「因為我家裡窮，沒有錢，付不起昂貴的郵資。於是，我和在軍隊服役的未婚夫布朗事先約定，在他寄來的信封上，畫個圓圈，表示他身體安康，一切如意。這樣，我只要看信封就行了，不必取信了。」

原來當時英國的郵政管理局規定：郵資由收件人一方給付。如果收信人拒付，信便退給寄信人。布朗和她未婚妻正是用自己的方式省了郵資費。希爾聽了愛麗絲的回答，決意要擬定一個科學的郵政收費辦法。經過反覆思考，他提出由寄信人購買一種「憑證」，然後將「憑證」貼在信封上，表示郵資已付。

一八三九年，英國財政部採納了希爾的建議，編制了下一年度郵政預算，並經維多利亞女王批准公佈。

一八四○年一月，英國郵政管理局開始實施新的郵政收費方式，即信函基價規定為每半盎司（相當於14公克）的重量，收費為一便士。

一八四○年五月六日，英國郵政管理局發行了世界上第一枚郵票。郵票上印著英國維多利亞女王側面浮雕像。它選用帶浮水印的紙張印刷，塗有背膠，並標有「郵政」字樣。一便士一張的票面是黑色的，二便士一張的票面是藍色的，它們被人們通稱為「黑便士郵票」。

啟示

在日常生活中有很多值得思考的問題，但我們日久形成了一種慣性思維，甚至發展成為惰性思維。不想思考，不願意思考，在無意識的惰性思維狀態中生活而不用心生活，讓我們逐漸喪失了生活的靈感和和對生命的熱情。

其實，我們生命的價值不是取決於在我們身邊發生了什麼事，關鍵取決於我們對這些事物的反應。

ahcheong

我認識一對搶錢夫妻，他們的人生觀配合得天衣無縫，生活過得「多采多姿」。

夫妻倆都是朝九晚五的上班族，丈夫是個有鐵飯碗的公務員，太太則在一家跨國性的企業工作，他們有三個已經邁入青春期的孩子，也已經有兩間貸款快要還完的房子，照理說應該是生活無虞才對，不過，除了正業之外，他們的副業可精采了。早上三點多，太太就起床送報，風雨無阻；晚上做社區的環保整理工作，平常還為某化妝品公司做銷售小姐，也是個領有執照的保險經紀人。平均一個月，夫妻倆可以賺上二十來萬新台幣。

丈夫的上班時間比較長，但也盡心幫太太分擔她兼差的工作，也是一大早就起床了。雖然一天要做這麼多份工，他們仍是一對相當照顧孩子的父母，孩子謙恭有禮，還會幫父母做垃圾處理分類的工作，即使常被垃圾中尖銳的玻璃碎片割到，這些孩子已經視為家常便飯，平常也沒有因為幫忙父母而拿到任何零用錢。

比起那些我常看到的朋友的孩子－－一個人已經擁有兩百輛玩具汽車或許多個舉世最昂貴的「金耳釦」玩偶，還會對父母大呼小叫、唯我獨尊的小孩，他們三個孩子的溫和謙恭，無疑讓我們這些單身貴族覺得，其實下一代是比我們有希望的。

多年如一日的當搶錢一族，當然很辛苦，這位太太說，她有在颱風天為人派發傳單，連摩托車一起被大風吹倒在馬路上的經驗；到小巷子送報，也常被人家養的惡犬追得無路可逃，可是，「還好啦」，她還是甘之如飴，因為她「心中有夢」，覺得在年輕的時候多吃點苦，老來就不用擔心。

還打算做幾年呢？她說，還不能太早休息，雖然目前生活無憂，她卻還有相當高額的保險費要負擔，她幫三個小孩都各自買了五年、十年和十五年的保險，負擔並不輕。這種「居安思危」的高額保險費繳交者在台灣社會是很常見的，他門把保險當成儲蓄，很少想到活著的人從未因保險發財或享福。

我想，以她的勤奮，大概終其一生都捨不得退休吧！他們最大的財富，應該不是積沙成塔存起來的積蓄，而是懂得幫父母分憂解勞，不會動不動就說「爸媽，我要……」的孩子。

我問她最大的女兒，有沒有什麼話要對自己的父母說？她悠悠地說，爸媽不給她太多零用錢沒關係，但有時她身上常是一個銅板都沒有，連打個電話都成問題，也未免太……她也語重心長地說，其實爸媽不必為他們的未來想太多，「適可而止吧！」

孩子說得沒錯，任何事都要有節制，包括節儉，也包括節制本身。我對這些「夙夜匪懈」的人相當感佩，畢竟現代人願意胼手胝足賺錢，不會想走歪路、簽賭或看別人錢看得眼紅的，已經很少了；可是太專注於一個目標，很容易忽略真正的人生是由一連串的過程組成的。

James Redfield 在他的暢銷書《聖境寓言書》（The Celestine Prophecy）裡頭說：「我們的專注漸漸變成一種偏執，為了創造世俗的、經濟的安全感……我們徹底迷失了自己。」

富蘭克林曾經說過，財富並不屬於擁有它的人，只屬於享受它的人。

我們的收入像鞋子一樣，太小了，走不動；太大了，走得很吃力；只有保持平衡，才是真正懂得金錢價值的人。

然而世間所見形形色色的人，多屬於以下三種：第一種是，鞋子小，徒呼無奈，光怨別人有雙好鞋；第二種，明知鞋子太小，辛苦了許多年，卻捨不得走進皮鞋店，繼續忍著；第三種，把鞋子越換越大，還不知道自己被鞋子拖得很累。

保持平衡，意味著，不顧此失彼。

来自：吳淡如心靈成長

ahcheong

Jeff是個令人又愛又恨，羨慕嫉妒得牙癢癢的人。他永遠都有好心情而且總是口出樂觀之語。每當有人問及他近況如何？他會說：「一切處於最佳狀況，如果還能比現狀更好，那恐怕只有等我鬧雙胞時才可能了！」

他是得天獨厚的餐飲業經理，因為他有一群固定死忠的侍者群跟著他輾轉在各餐廳去留之間，這群服務生之所以這麼忠心地跟著Jeff正是因為他的人生態度，他是一個自然而然就充滿生機的人。如果一個僱員今天過得不如意，Jeff就會引導僱員如何從光明面去看整件事情。

看他這樣獨樹一格真讓我心中生奇，所以有一天我上前問Jeff：「有件事我不明白，你不可能天天都當一個樂觀積極的人，一直擁有好心情，你是怎麼辦到的呢？」

Jeff回答道：「每天早晨我醒來，我告訴自己，你今天有兩個選擇：你可以選擇擁有心情愉快的一天或心情糟透了的一天。而我總選擇去擁有愉快的一天。」

每一次有壞事發生時，我可以選擇直接成為受害者，或我也可以選擇從事件中學習。而我選擇了從事件中記取經驗。每一次有人來向我抱怨事情，我可以選擇光聽他們的抱怨或我也可以選擇跟他點出人生光明面的想法。而我選擇傳導人生光明面的想法。我辯解道：「是，你說的都對，但那並不是那麼容易呀！」 Jeff說：「是，它就是這麼容易！人生就是一連串的選擇。當你揮刀斬斷瑣碎的細務拘絆時，你將看清楚其實每一個狀況發生時，都是一個抉擇，而你在選擇你如何應對發生的狀況，你選擇別人影響你的情緒到何種程度，你選擇結果自己要處於好心情或壞心情。最終就是你選擇究竟自己要如何過這份屬於自己的日子、生活與生命。」

我深深認同。後來，很短的時間後，我離開了餐飲業，開始了我自己的事業。我們失去了連絡，但當我對生命中發生的事情做出抉擇以代替做出情緒反應時我時常想起他。

到了許多年前，我聽說了Jeff一件只要在餐飲業的人都不會這樣做的事：一天早晨他竟將餐廳後門開著沒關，而被三名持槍武裝的搶匪脅持，當他試著打開保險箱時，他的手由於緊張抖動而滑落下來導致號碼鎖號碼連不下來，歹徒一驚慌，開槍射擊，中彈的Jeff幸好很快就被餐廳.的人發現，火速送到當地的外傷中心。

在18小時的外科手術及數週的加護病房照顧之後，Jeff終於出院了，但尚有一些子彈碎片殘留在體內。

在搶案發生六個月後，我才遇見了Jeff，當我問他狀況如何？只見他說：「我如果能再更好，鐵定出雙胞了。想看看我的傷疤嗎？」我傾下身來審視他的傷口，認真地問他，當搶案發生當時他腦子.出現的是什麼想法？Jeff回答：「第一件掠過腦海的是我應該要把後門閂好才是。然後當我躺在一片血泊的地板上時，我記得當時腦中出現兩個選擇：選擇生或選擇死。而我選擇了『我要活下去』」，我接著問：「當時你內心不怕嗎？你沒有昏過去嗎？」Jeff接著說：「救護人員人很好，他們持續不斷地告訴我，我會沒事我會好起來的，但是當他們將我推入急救室的時候，我看到了醫生和護士臉上的表情，我真的害怕了。在他們的眼神中，我看到的是：『他就會是個死人了。』當時我知道我必須馬上採取行動。」

我問：「你做了什麼？」Jeff說：「當時有一個體型大大粗壯的護士大聲大叫的問我問題。她問我有沒有對任何東西有過敏症，我旋即回答他：『YES！有！』醫生和護士都停下手邊的準備工作等著我說過敏什麼東西，我深呼吸一口用盡力氣大喊這個答案：『子彈！』在他們一陣笑聲之後，我跟他們說，我選擇了我要活下去，所以請為我動手術當做我是個活人一樣的做手術救我，而不要當我是等待垂死在手術台上的死人。」

Jeff活下來了，他感謝醫師們醫術高明，但其實他活了下來也因為他自己神奇的態度。我再一次地從他身上學到：每一天我們都擁有選擇權是否自己要完完全全地活著。

你的生活態度是你如何來面對人生問題的主要關鍵。

希望大家都能用這種樂觀積極的態度去面對生命裡的每一天。

ahcheong

身材胖瘦各有所好，胖的人不必太在意別人的評價。
有自信，就很美！

在強調「苗條就是美」的時代，每個胖子大概都有「生不逢時」的感慨。

根據美國「大眾健康」雜誌，刊登來自芬蘭赫爾辛基大學的一項調查報導，指出：同樣是受過高等教育的女性，愈胖的人，收入愈少。研究人員推測：可能是大家很難接受，受過高等教育的女性，竟然不知道控制自己的體重。所以，連帶著在職場上的專業能力也被質疑。

提到肥胖，專家都說要自己對體重負責。但我認識很多胖子，對自己的體重很在意、也試過很多方法，就是無法瘦下去。社會單一標準的眼光，讓胖子活得很有罪惡感。於是，當胖子遭到與自己期望不同的待遇時，又很容易歸咎於自己身材不好，才被歧視。

英國皇家歌劇院排演一齣歌劇，本來預定由美國首席女高音黛博拉演出其中一個角色，後來又被取消這個演出的機會。事後黛博拉很生氣地對媒體表示，不應該嫌她身材太胖，穿不下這齣歌劇要求的緊身套裝，就取消她的演出。

不用想也知道，英國皇家歌劇院立刻澄清，說明取消黛博拉的演出，跟她的身材沒有關係，純粹是角色不適合的考慮。這件事情，已經演變成羅生門，誰是誰非，已經很難追究。

不過，人們遭到挫折的時候，通常在情緒激動之下，很難虛心檢討自己的能力和其他條件是否有問題，最簡單的方法，莫過於自己歸納一個先天不良的藉口，遮蓋後天不足的理由，然後很不負責任地製造成受迫害的樣子，取得別人的諒解和同情。這時候，種族歧視、性別歧視、身材歧視……就很容易被搬出來當作被迫害的原因。但事實真的是這樣嗎？其實，也未必。

身材胖瘦各有所好，胖子不必太在意別人的評價，只要自己活得高興、身體保持健康就好。可別像另一位聲樂家卡拉絲，因為被媒體嘲笑腿粗如象，憤而減肥，結果竟把嗓子給搞壞了。

畢竟，一臉哭喪的帥哥美女、和笑口常開的胖子胖妹比較起來，胖的人還是很可愛的！

最難得的簡單法則：

因為條件很好，而展現出來的自信，並不稀奇。
能發現自己與眾不同，而肯定自己的特色，才是真的了不起！

ahcheong

有一則小故事是這樣的：

有個太太多年來不斷抱怨對面鄰居的太太很懶惰，「那個女人的衣服，永遠洗不乾淨，看，她晾在院子裡的衣服，總是有斑點，我真的不知道，她怎麼會洗衣服都洗成那個樣子……」

直到有一天，有個明察秋毫的朋友到她家，才發現不是對面的太太衣服洗不乾淨。細心的朋友拿了一塊抹布，把這個太太家窗戶上的污漬抹掉，說：「看，這不就乾淨了嗎？」

原來，是自己家裡的窗戶髒了。

每一個人都曾經遇過不少憤世嫉俗的人，或者，你也有過一些看什麼都不順眼，永遠覺得命運對自己比較壞的朋友，但在傾聽他們的怨言之後，總會發現有句老話說得很妙：可憐之人，必有可恨之處。

看到外面的問題，總比看到自己內在的問題容易些；而把錯誤歸咎給別人，也比檢討自己來得容易（檢討自己和責怪自己，又是兩回事了）。於是，憤世嫉俗的人常從年輕憤怒到老，遇上有人過得比他好，都想咬對方一口，斜視久了的眼睛看什麼都不順眼。

最近，我在網路上看到一則新辦公室守則，應該也是一位憤世嫉俗的上班族寫的，韻腳還押得真不錯，全文如下：

苦幹實幹，做給天看；東混西混，一帆風順
任勞任怨，永難如願；會捧會現，傑出貢獻
負責盡職，必遭指難；推託栽贓，鴻圖大展
全力以赴，升遷耽誤；會鑽會溜，考績特優
頻頻建功，打入冷宮；互踢皮球，前途加油
奉公守法，做牛做馬；逢迎拍馬，升官發達

他的寫法可能讓不少人覺得「大快人心」。沒錯，上班難免會受點委屈，看老闆臉色也是必然的事情。但除了洩點恨之外，他所寫的未必是實情。在過去的某些公家機關，也許真的有「少做少錯，多做多錯」的現象，但是在這個連公家機關都必須講究效率、公營單位也要自負盈虧的時代，能夠只靠推託拍馬升官的人，畢竟有限。

發洩一下沒關係，但如果你一味認為這個世界上會出頭的都是混蛋，只拿憤世嫉俗來替代反省自己的機會，對自己的成長是一種最大的耽誤。

新辦公室守則，寫得這麼酸，自己一定也有很不受歡迎的偏激性格。換個角度想想，如果你是老闆，你會想要付薪水給這樣的屬下嗎？

一個背向太陽的人，只會看見自己的陰影，連別人看你，也只會看見你臉上陰黑一片。人的眼睛彷彿傻瓜相機，最怕背光照人相了－－你的臉龐再美，只要背著光，一定是件失敗的作品啊！

ahcheong

在生命的地圖上，縱有仙人指路，
還是得親自走過千山萬水。

連續看了幾本敘述有關「巧合」的書，幾十個故事大同小異，一對情侶相愛之後，發現其實他們早就在人生的某個角落相遇過了，冥冥中似乎注定了今生就要在一起。

典型的例子是一對老夫妻，結婚三十年後因為必須搬家，開始整理舊照片，當兩個人各自拿出青少年時期珍藏的相本，互相交換看舊照片時，各自發現他們在中學時曾經同時參加一場園遊會，那天下午她在他看守的攤位，買了一包爆米花。她和同學在攤位前微笑合影，他成了背景的一部分。

認識三十幾年了，他們從來不曾聊起這一段往事，看見這張照片之後不勝唏噓，但開懷地認為老天像個小說家，早就在他們各自的生命歷程，留下共同的伏筆。他們後悔在過去相處的時光中，經常吵架、不懂珍惜，甚至還曾經有過離婚的念頭，差一點違逆了上天的旨意。

身為一個小說創作者，我很清楚伏筆的重要性。在前面的情節，潛伏一段小小的出其不意；可以在後段的故事，給讀者產生恍然大悟的驚奇。

但是，在真實的生命裡，順序卻是倒過來的。我們總要承受了很多遺憾的事，回頭往前去看，才發現很多經歷都是重要伏筆。「此情可待成追憶，只是當時已惘然。」於是，成為「事後孔明」的我們，只能埋怨自己，為什麼當時會錯過了重要的契機。

在追悔的同時，我們往往忽略了一件事：從前的哪一場相遇，充其量也只不過是一個小小的伏筆，至於這個伏筆，究竟象徵著是好、是壞，是福、是禍，並非當時可以辨識，必須要看看往後的結局，才能斷定。

就像熱衷算命的人一樣，總以為先看清楚預言的標記，就可以省略摸索的過程，但真實的人生總沒有那麼簡易，縱有仙人指路，還是得親自走過千山萬水。該後悔的，不是錯過伏筆的暗示，而是在過程中沒有真誠以對地珍惜。

最難得的簡單法則：

以珍惜的心情善待彼此，才能在未知中發現驚喜。
回首的時候，了無遺憾，是一種純淨的美麗。

ahcheong

有的人，罪惡感過多，人生出了問題，總是怯於改造外在、創造適合自己的新環境，只是默默地花了許多力氣和時間，拚命譴責自己。

譴責了老半天，越來越畏縮，劣境依然沒改變。如果光是自責，並不果斷地改變行為，所謂的罪惡感，不過是把自己推進流沙中掙扎。

有些人專門譴責別人，認為一切都是外界的錯。他們一點也不肯問自己：我出了什麼問題，有什麼可以改進的？

兒子怪老爸沒有讓他銜著金湯匙出生，使他沒出息，沒想到檢討自己是否曾經努力。

員工怪老闆喜歡拍馬屁的人，沒想到自己做人的態度讓人不敢恭維，做事的態度也沒什麼可取。

先生怪老婆沒做好家事，沒想到家裡的事自己也有手可以做，大家都是上班族。

餐廳關門怪客人不識貨、婚姻失敗怪法律沒有保障女人、心情不好怪情人、孩子教不好怪教育制度、自己不學好怪朋友把他帶壞。

當然可以找出東西來怪，也有必要檢討外在；但有時不如檢討自己，看看哪裡奇怪。

朋友說了一個很有趣的例子：他有位表哥就是個怨天尤人的高手，平日就怪社會不義、老闆不公，沒考上大學怪爸媽給的天才不夠，做生意失敗怪丈人不肯拿錢出來幫他還債，開車在路上就怪交通警察和貪官污吏，回家心情差怪老婆沒把家裡收整齊，把一切脾氣都出在外在環境上。然後總會在一連串譴責後，加一句：唉！做人真苦。

最近，這位表哥的兒子上了小學。小傢伙非常機靈，就是不肯讀書。第一次月考，拿了滿江紅的成績單讓爸爸簽字。爸爸正想破口大罵，兒子立刻老成持重地說：

「爸，你認為這個問題出在環境上，還是基因上？」

這位爸爸啞口無言。

沒有一點罪惡感的人，無法從經驗中抽取智慧，變得越來越容易犯錯，脾氣也越來越壞。

動不動就有罪惡感而不能使自己改變行為的人，所擁有的不叫罪惡感，應該稱為「自卑感」吧！他們無法為自己的行為負責，只是像一座碾米的機器一樣，把挫折努力地碾成不快樂。這種自卑性的罪惡感，只會幫我們把人格打折。

ahcheong

文/胡台麗

我人生裡頭經歷過一件事情，印象非常深刻也有很大的感動！

我原來欣賞植物，只會分好看或不好看。但是有一回在賽夏族的時候，他們特別提到有一種「山棕樹」的葉片，有著神奇傳說！

他們說山棕樹的葉片，本來是像香蕉葉片一樣，是一整片的！後來因為矮人族侵犯賽夏族的部落，威脅到他們的生存，所以他們就在矮人族過橋的時候，把橋弄斷，大部分的矮人掉入水中淹死了，最後只剩下兩位矮人。

這兩位矮人沿溪往東方逃離，臨去恨恨的撕裂山棕葉，每撕一次就對賽夏族人發出一個警惕和詛咒！可是最後矮人並沒有把葉片全部撕裂，他給賽夏族留下一個生命的根，沒有讓賽夏族群滅亡。

所以每一次我看到山棕葉片，就會想到人與自然界、人與外界之間的一種微妙依存又相互衝突的狀況，而重要的是－在相處當中要心存好念！

真是好奇妙啊！一片小葉子，竟隱含了這麼多人和自然界之間愛恨交織的微妙情感！

山棕葉對我突然有一種新的意義，萬物有情讓我對生命產生很大的體認和影響，它告訴我一些看起來很不起眼的事情，背後可能蘊涵著非常深奧的哲理，引導我們做更深刻的思索！

☆摘自《最動人的生命故事》(宇河文化出版)☆

ahcheong

文/何南輝

從前在美國標準石油公司裡，有一位小職員叫阿基勃特，他在遠行住旅館的時候，總是在自己簽名的下方，寫上「每桶四美元的標準石油」的字樣，在書信和收據上也不例外，簽了名，就一定要寫上那幾個字，因此他被同事叫做「每桶四美元」，而他的真名反倒沒有人叫了。

公司總裁洛克菲勒聽說到這件事情後說：「竟有職員如此努力宣揚公司的聲譽，我要見見他。」於是邀請阿基勃特與他共進晚餐。

後來，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了該公司的第二任總裁。

這是一件誰都可以做到的事情，可是只有阿基勃特一個人去做了，而且堅定不移，樂此不疲。而嘲笑他的人，也一定會有不少的人才華和能力在他之上，但是最後，只有他成了總裁。

還有一個例子。

一位叫恰科的年輕人去一家很有名的銀行去求職，他找到董事長請求能被雇用，但沒說上幾句就被拒絕了。

當他沮喪地走出董事長辦公室大門時，發現大門前的地面上有一個圖釘。他彎腰把圖釘撿了起來，以免圖釘傷害到其他人。

第二天，恰科出乎意料地接到該銀行錄用他的通知書。

原來，他彎腰撿拾圖釘的時候，被董事長看到了。董事長認為如此精細小心、不因善小而不為的人，非常適合在銀行工作，於是改變注意錄用了恰科。

後來，恰科在銀行裡工作的非常出色，最後成為法國的銀行大王。

啟示

阿基勃特和恰科因做小事而引起了大老闆的青睞，雖然這些小事情似乎微不足道，人人能做，但是能像阿基勃特和恰科不拒絕平凡而高尚的小事，持續多年如一日的人能有幾人呢？

像阿基勃特和恰科這樣敬業，對事業的熱忱化作一種有影響的企業精神的人能有幾人呢？

看來，在阿基勃特和恰科這樣的人偶然成功的背後，還是存在某種必然。

這種支配著偶然的必然，很可能就是阿基勃特和恰科一類人高出眾人的整體素質。從根本上說，成功總是偶然性與必然性的結合。

一個人的成功，有時候看似偶然，可是，誰又敢說，那不是一種必然？生活中，有許多不起眼的小事情，誰都知道該怎麼做，問題在於誰能堅持做下去，堅持就能看見成功。

ahcheong

在嚮往成熟、卻又寧可不要長大的心態中，
找到平衡，是人生永遠的課題。

年輕人的流行文化，常有令人吃驚的表現。在中國蘭州的中學校園裡，曾經流行奶瓶。一些專門銷售嬰兒用品商店的老闆，感到十分好奇──老是有許多中學生上門來購買奶瓶，而且絕大多數都是女生。

剛開始的時候，他還以為這女孩買奶瓶，是為了自己親戚的孩子，後來購買奶瓶的數量和人次增加了，他認真地詢問，才知道女學生買奶瓶是要自己用的，有些則買來送給男同學當做禮物。

頓時，奶瓶成了一種時尚。一位對此現象不敢茍同的學生說：「用奶瓶裝水喝，好聽的說法是『做作』，難聽的說法是『裝嫩』。」心理學家表示，青少年用奶瓶喝水，是一種補償心理，內心渴望回到兒童時代，表現出逃避現實、不願克服困難的行為。

但另一方面，英國的報導卻顯示：大部分的孩童，都希望趕快長大。密特爾消費者調查委員會，訪談了五千八百多位女童，隨後指出，百分之五十的英國女童，從七歲就開始化妝。他們認為，這和媒體大量報導彩妝消息有關，但化妝品公司卻堅稱，女性從小愛美是天生的。報導中說，十四歲的女孩中，百分之九十定期使用眼影、睫毛膏、口紅、及粉餅。

我對青少年愛搞怪的現象，感到不足為奇，每個人都曾年輕過，很多人甚至已經活到中年，依然有些叛逆。

嚮往成熟、卻又寧可不要長大，是很普遍的心態。成熟，讓我們更自由、更有能力面對生命。但如果可以不要長大，我們就可以繼續依賴，不必負責。

這兩種截然不同的力量，可以因為互相矛盾而拉扯，也可以因為不斷在兩端拉扯而漸趨平衡。就看我們是否能面對自己內心真正的聲音，然後決定如何順應自己的感情，去到它想去的地方。

奶瓶與粉餅，只是一個象徵。幸福的人身上，總有些魅力，來自他比別人更知道什麼時候該用奶瓶，什麼場合該用粉餅。

最難得的簡單法則：

生命的舞台，原來也是一場角色扮演的遊戲，
並非以虛偽的面具對待別人，而是慎選場合，展現不同的特色。

ahcheong

只要有快樂的地方，不管晴雨晨昏，都會引人入勝。

看旅遊報導指出，每年的六月到九月，是印度的梅雨季節。雨季時期，首都孟買的旅館住房率就會上升百分之二十。很多人不解，下雨影響人們外出及購物的意願，為什麼孟買的雨季卻能帶來商機，反而成為旅行旺季？

根據孟買旅行社的分析，中東國家人民很少看到下雨，因此梅雨季節對他們來說，真的十分稀奇。

尤其，印度非常乾旱，三分之二的農田都要靠雨水灌溉，降雨直接影響印度人民的生計和經濟。每到雨季開始，印度人民就歡天喜地湧到街頭載歌載舞地慶祝，成為觀光客駐足圍觀的奇景。

雨季，並非真正具備吸引觀光的魅力。快樂，才是最好的賣點。所有的旅行者，都希望在旅行途中遇見驚喜。換句話說，只要有快樂的地方，不管晴雨晨昏，都會引人入勝。

我有一位男性的朋友，經過同事介紹，交了女朋友。對方各方面的條件都很不錯，但就是個性十分嚴謹，常給自己帶來很多壓力。他和她相處久了，也感受到那種不快樂的氣息。

有一天，她在無意間發現他上網交友，非常失望、生氣。他承認自己看到「條件好」的對象，偶爾會有出軌的念頭，但上網交友的動機，並非想劈腿、另結新歡，而是對陌生的人感到好奇。

由於他很誠懇地想要挽回這段感情，決定開誠佈公地讓她瀏覽，網路上所有的留言及通訊內容，她才發現：會吸引他的對象，都具備同一個特質--陽光、開朗。當然，這樣的事實還是會令她感到尷尬、不悅。然而，這也的確是她所欠缺的部分。

經過很長時間的調適，她終於也明白了這個道理，在愛情的世界裡，快樂，也是最好的賣點。能讓對方感到快樂，才是真正幸福的人。

學會對著自己和生命微笑，好運才會跟著你。


最難得的簡單法則：
快樂，是最大的磁場；微笑，是最強的能量。
它們都可以吸引美好的事物聚集。

ahcheong

這一陣子，我習慣自己弄午飯吃。

從小，我就是立志要「遠庖廚」的人（我覺得這是個分工的社會，每個人應該有權利拒絕他不感興趣的事情），這些日子不知道發了什麼瘋，以我成長的歷史來看，確實非比尋常，吃遍別人做的世界美食的我開始愛上煮飯這個工作，而且樂此不疲。尚且還有一些自戀傾向（其實不只一點），我每每在吃下第一口自己煮的食物時，沾沾自喜地對自己說：

「啊，真是美味極了，我真是個天才啊！」

不過，你放心，我只在家中如此敝帚自珍，不會出去張揚的，否則會自取其辱，給我那些老饕朋友笑死。

已經有三個月的時間了，我在小廚房裡實驗著各式各樣的菜肴。唯一的共同點是，我不肯看任何食譜，依著非常愛迪生的精神「想當然爾」地做實驗。所幸失敗率（難吃到不想吃第二口）只有十分之一。

為什麼我開始喜歡煮飯呢？
我一邊吃著自己做的海帶排骨湯，呼呼嚕地吸著蝦醬肉燥麵，一邊想。

絕對不是為了「要抓住他的心，就先抓住他的胃」。
也不是想出一本食譜。
不是為了省錢。

只是……忽然發現自己喜歡的味道，不想再去遷就別人送給我的千百種味覺，也越來越安於室了。所以，寧可把自己當白老鼠般，當自己的實驗品。然後，用一種最舒服邋遢的方式坐下來，旁若無人地享受成品。

人間有味是清歡。
當DAVID LANZ 的 HEARTSOUNDS 結束的時候，我想到了一個答案。

　　　　　　　　※　　　　　※　　　　　※　　　　　※

我常常一邊吃著飯，一邊看著「閒書」。

如果妳和情人一起出遊，站在河上眺望風景，忽然之間，妳心愛的帽子被風吹跑了，這時，妳會怎麼辦？

1.伸手試著把它抓回來。
2.束手無策。
3.大聲求援，希望河岸有人幫幫忙。
4.到下游等候。
5.請情人幫妳去撿。

這是一本日本人寫的心理測驗書其中的一題。當然，我是個不肯按食譜做菜的人，所以，我更改了一些菜色。你的選擇是什麼？

　　　　　　　　※　　　　　※　　　　　※　　　　　※

每天，我都告訴自己，即使有一點小小的收穫，只要我能從任何地方得到小小的快樂、小小的成就感，這一天，就值得。漸漸的，生命中的陽光變得無所不在，凡事都可以往好處想。

也許只是看到一段我覺得很有意思的話，遇到一個我覺得很有趣的人。不再去問「人生的終極意義」，把鑽牛角尖的心態丟掉之後，烏雲遠去，會心的微笑在心裡自動地生根發芽。

對我而言，生活是簡單而奇妙的。
當你不再苦苦索求，你要的東西常常自己送上門來。

愛情也是很奇妙的。
當你保持輕鬆與柔軟，愛情自然就不會離你遠去。
抓得太緊，期盼得太深，心太亂，好運偏不會來。
不怕失去，會得到更多。

但你要做著，能讓你發出會心微笑的、衷心歡喜的事情。原來這就是招來好運最美麗的咒語。

啊！西元兩千年就到了。數字是沒有意義的，我只有一個願望告訴自己：
你沒有太多時間可以浪費了。所以絕不把時間花在不該花的地方。

不花在杞人憂天。
不花在無病呻吟。
不花在作繭自縛。
不花在敵我之爭。
不花在莫可奈何。
不花在緬懷舊怨。
不花在恨世憎俗。
不花在爭取大多數認同的徘徊和周旋上。
不花在「我並不願意去」應酬的地方。

因為一切在年歲流轉後都會成為過去的，像高中時念的莎士比亞的句子：Life is nothing but a walking shadow。

但我想，改為 Life is a walking shadow but everything is better & better。
固然明白，所謂生命無常。

可以發呆，可以沈思，可以專注的工作，可以閒閒煮一壺咖啡，可以靜看窗前雨，點點滴滴到天明。

在慘綠少年時常想，到了西元兩千年，我一定很老很老，老成明日黃花，老得不值得活下去了。唉呀！這該怎麼辦？

沒想到心情會越來越舒適。如果這樣老去，也算是出乎意料之外的歡喜。

我所做的唯一努力，是從未停止自己成長的腳步，且往陽光多處走。

剛剛到國家戲劇院看表演回來，走在染著晚香玉淡淡氣息的小徑，看見老房子的門口貼著一副褪色的對聯，寫得真好，我停下腳步，把它記在筆記簿上，當作另一則樂觀者的座右銘：

傳家有道唯存厚
處世無奇但率真

這比某些先賢傳下來的家法、家訓啊，有人性而且簡單多了。

　　　　　　　　※　　　　　※　　　　　※　　　　　※

這個問題的答案是，當你遭逢生活上的不如意，你會怪誰呢？

選1的人，總是急著解決人生中的疑難雜症，偶爾會有勇無謀。
選2，說好聽點是會自我反省，實際上總是用沒什麼效果的方式在譴責自己，對於所有難題束手無策。
3，心中有一股熱情，但會把人生的難題交給別人解決，容易贏得友誼，但找錯了軍師，就會搞得雞飛狗跳。
4，總是比別人冷靜，想得周全，只不過有時想得太多了。
5，總是把人生問題怪給另外一半，必是他的錯。

我是選4的人。我一向想得多，但還不至於因複雜而混亂就是了。

我想，有一種人是最麻煩的，一個簡單的問題，他們都會猶豫未決，一會兒選1，一會兒選2，不然，就先看看哪個答案是好的，才願意選。

這樣的人，腦袋非得混亂不可。

　　　　　　　　※　　　　　※　　　　　※　　　　　※

我未嘗不曾走過矛盾猶豫、悲哀慘澹、莫衷一是的道路。
在成長的過程中，曾經覺得非常非常孤獨。
幸而有些心靈上的朋友一直嘮里嘮叨的幫助我成長。

他們對我總是溫柔而委婉地說著智慧的話語。多年來，我總是把我覺得有趣的話，寫在筆記本上，於是有了「樂觀者的座右銘」。

那些話，不知不覺像彈珠玩具裡頭的釘子或彈簧，一擋一撥，左右了彈珠的方向。
原來是有這樣的東西羅列相伴，所以小彈珠並不覺得寂寞無依。

我有好多好多的座右銘。這一些，是歷經時日後再次翻索，仍然覺得「嗯，有道理，很有趣」的。

是真正的朋友。使我清明，使我勇敢，使我存厚，使我率真。

ahcheong

文/鄭清文

我在銀行工作四十幾年，現在剛剛退休下來。銀行的升遷是一個很重要的問題，

所以主管評考績也很頭痛，因為對於小職員來說，爭取考績形同人生挑戰。

考績達百分之七、八十的人可以分配到甲等，但還是有人得拿到乙等。所以每年主管就很傷腦筋，到底要給誰乙等呢？其實儘管兩人的能力差別不大，但是甲等跟乙等就差了半個月的薪水，而且影響未來的升遷，所以大家就會爭取，還會發有人拜託或是互說壞話的情形。

幾年前，同事中就有一位簡先生突然自動放棄甲等，他說：「你們一定覺得很為難，那給我乙等好了！」現在的社會大家都在爭，簡先生他不爭，感覺上跟別人很不一樣。我覺得他謙讓而有智慧，心裡頭一定充滿著平靜，真是十分殊勝難得！

退求其次的美德，讓我感受深刻，而在這忙亂社會，求得心靈平靜更是一件重要的事情！

☆摘自《最動人的生命故事》(宇河文化出版)☆

ahcheong

文/何南輝

當你對現實不滿時，你會採取什麼態度呢？大發牢騷還是努力去改變現狀？大發牢騷只是無能的表現；正視現實，並積極尋求改進方法，才是智者所為。

加藤信三是日本獅王牙刷公司的小職員。做為一個小職員，儘管他前一天夜裡加班，很晚才回家休息；儘管他頭暈目眩，還想著舒服的在溫暖被窩中睡上一覺，但是他必須馬上起床，趕到公司去上班。

起床後，他匆匆忙忙的洗臉、刷牙，不料，急忙中出了一些小亂子，牙齒被刷出血來！加藤信三不由火冒三丈。因為刷牙時牙齒出血的情況已不止一次的發生過了。情緒不好的他懷著一肚子牢騷和不滿衝出了家門趕搭電車到公司。

身為一名牙刷製造公司的職員，使用公司的牙刷刷牙竟然刷到牙齒出了血，加藤不滿的情緒越來越大。他怒氣沖沖的走進公司大門，準備向有關技術部門抗議。

走進公司大門時，他的腳步漸漸的放慢了。當他冷靜下來以後，和同事們想出了不少解決牙齒出血的好辦法。他們提出了改變刷毛的質地、改造牙刷的造型、重新設計刷毛的排列等各種改進方案。

經過仔細討論後，逐一進行試驗。試驗中加藤發現了一個常人所忽略的細節：他在放大鏡下看到，牙刷毛的頂端由於是機器所切割，所以都呈銳利的直角。

「如果能夠改變刷毛的切割方式，把這些直角都弄成圓角，那麼問題就完全解決了！」加藤這麼想著。

同事們一致同意他的見解。經過多次實驗後，加藤和同事們把成熟的方案正式提交給公司，公司很樂意改進產品，迅速投入資金，把全部牙刷毛的尾端都改成了圓角。

改進後的獅王牌牙刷很快受到廣大顧客歡迎。對公司做出巨大貢獻的加藤從普通職員晉升為主任，之後成為獅王牙刷公司董事長。

ahcheong

客人一腳湊近小攤子時，他已用嘹亮的聲音招呼著。

第一次路過路旁那個「山東大餅」的小攤子時，立刻停車前去看個究竟。待見到煎餅的老闆娘約莫三十多歲上下，一點也不「山東」，正有點失望地掉頭時，耳畔已傳來她爽亮清脆的聲音：「妳好!小姐妳要什麼?」

我買了餅後迫不及待在車子裡嚐了起來，原本先入為主地以為山東大餅必得出自上了年紀的山東老伯手裡的念頭，自此一掃而空，它的滋味令人齒頰留香，絲毫不遜於中式餐廳吃到的牛肉捲餅。後來成了常客後，我才有機會領略一個樂在工作的少婦有多美，每每自忖二十多歲的自己是否也煥發著類似的面容？

總在客人一腳湊近小攤子時，她已用瞭亮的聲音熱忱地招呼著，等待煎餅的一、兩分鐘裡，我總瞧見熱氣滾滾蒸騰而上，她的臉真的「油得可以煎蛋了」，不過笑容從未自那張臉褪去。偶爾客人少時，我們有了閒聊的機會，我才知道，她自山東省籍的公公那兒習得一身揉麵、做麵食的好手藝。而本來只單純在家帶小孩的她，兩年前因為意外而失去了三名幼子，先生也殘廢了，接二連三的不幸降臨在年輕的她身上，灰心喪氣、怨天尤人都不能改善眼前生活的困境，因此她開始做餅攤的生意，直到現在。

若非親耳聽聞她的過往，即使再買數年的山東大餅也無法窺見不幸的端倪，因為她是那麼堅強，永遠像個喜悅好客的廚娘，提供顧客可口的麵點。在她身上，我看見了一個最美的形象。

摘自自由時報88年9月30日