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一年前很胖，应该说“肿”，肿到这个程度还能自我陶醉，真服了我自己
突然有一天，醒了，对自己说，不想再做个大胖子，我不要穿 L size！
（图片摘自网络）
于是，拼了命找了些简易的瘦身运动来做
给我遇到了 郑多燕 ，下载了 影片儿，每天放工后躲在家里跳 （妞儿生性害羞啦！） 跳了三个多月的健身操，还真的见效，身体局部瘦下来了 不过小妞我是个名副其实的懒妞，只有三分钟热度，渐渐也就没跳了（还敢说）
后来，开始节食，也不是说完全不吃，毕竟有胃病底子，不吃就是要了我的命！
晚餐都不吃饭，只吃菜 半年下来，真的见效了，原来淀粉类就是致命伤啊！ 晚餐不吃饭后，小鸟胃口变得更小了，有时候一份饭食/ 面食，都要分两次吃才吃得完（晕）
虽然说我真的很懒，每天晚上还是坚持做一种 “床上运动”
哎，不要想歪，不是你想的那样 
哒浪，我每天的睡前小运动
维持这个姿势，心里默念个 100下就收工 XD 刚开始的时候很辛苦，全身很酸很累 习惯了之后，就可以慢慢增长时间 现在我可以维持个 500下哦
好啦虽然说作用没很大，那天和妈妈逛街买衣服，不自觉地拿了 S号来试
我竟然穿得下，而且还松垮跨的！（是说衣服的剪裁太大？） 然后就很 “骄傲” 地 Po 在面子书 ：
哈哈哈哈哈，虽然我下半身依然要穿 M 号，呜呜呜
塑身这条路还很长，但我还是买了这件背心洋装来激励和提醒自己
完全是很贴身的剪裁，稍微胖一点就穿不下了 所以，为了展现S 字型身材，本姑娘豁出去了啦 一旦走上减肥这条路，就没有回头路了（当女人还真可怜）
不过可以穿上美美的洋装，还算值得啦！ 
然后我发现，这懒人操也不错，嘿嘿（是说本小妞的肚腩很大啦，哭！）
后记 ：很杂乱的一篇，也不能说是分享，只想记录下来，塑身这一路走来吧
小小声问：想要发一篇很虚的穿搭文，有人要看吗？ xD
本帖最后由 紫色水瓶座 于 24-11-2013 02:45 PM 编辑
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发表于 22-11-2013 11:45 AM
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