新山 HAPPY RIDER 夜骑活动 欢迎您的加入

思君

cyy31100 发表于 17-3-2014 11:33 AM
嗯，既然錢都花了，單車也買了，那就多多騎行，身體也會變得更健康。

对啊，顺便减肥。。。

思君

silom 发表于 17-3-2014 03:21 PM
打算环岛休闲骑，骑骑走走看看 骑累了就推 ，饿了就吃 ，想到都爽 哈哈！

这也是我的梦想来的，可惜老爷不陪我，拿不到准证

silom

xbizkit 发表于 17-3-2014 06:40 PM
今天有夜骑吗？

今天在stulang有夜騎

silom

思君 发表于 17-3-2014 07:43 PM
这也是我的梦想来的，可惜老爷不陪我，拿不到准证

有機會的話叫埋他出來騎單車，讓我們來毒一毒他 呵呵!

silom

我也是費了好多時間才說服我老婆讓我騎腳車，起初老婆還以為我會三分鍾熱度，但卻沒想到我會那麽的爛騎哈哈!

思君

silom 发表于 17-3-2014 08:22 PM
有機會的話叫埋他出來騎單車，讓我們來毒一毒他 呵呵!

他只喜欢去健身房，我也希望你们可以帮忙毒一毒他，那么我就有望骑脚车去玩啦。。他觉得踏脚车出游很危险，很多车。

思君

silom 发表于 17-3-2014 08:36 PM
我也是費了好多時間才說服我老婆讓我騎腳車，起初老婆還以為我會三分鍾熱度，但卻沒想到我會那麽的爛騎哈哈 ...

我老爷也觉得我只是三分钟，我要坚持一点啊。。

思君

刚出去骑了40分钟，发现车座太高不适合我，可是却已经是最低了，可以把它锯短一点吗？？今天是屁股痛和膝盖痛。

cyy31100

思君 发表于 17-3-2014 07:41 PM
对啊，顺便减肥。。。

哈哈，減肥的關鍵在於嘴饞的程度。

cyy31100

思君 发表于 17-3-2014 09:08 PM
他只喜欢去健身房，我也希望你们可以帮忙毒一毒他，那么我就有望骑脚车去玩啦。。他觉得踏脚车出游很危险 ...

凡事都有一定的風險存在，很多事情也說不定，凡事小心是很重要的。
新腳屁屁痛是正常的啦，我有時候騎長途坐姿不大對，都還會屁屁痛，只是沒有剛開始騎的時候那麼痛而已。
你常常騎車的話，買騎車褲了，裡面多一塊海綿或者矽膠，能夠舒緩屁屁的疼痛。
膝蓋痛就要調整坐包了，坐太低會痛，坐太高也會痛的。
剛開始騎車，不要強用大腿肌肉去騎行，調輕適度的牙盤齒比，順順騎一段時間，鍛鍊自己的體力和氣魄。

xbizkit

silom 发表于 17-3-2014 08:18 PM
今天在stulang有夜騎

请问去那里看几时在那里骑呢？现在才看到你的回复都迟了。。。
在FB都没有看到update的。。。

思君

cyy31100 发表于 17-3-2014 09:33 PM
凡事都有一定的風險存在，很多事情也說不定，凡事小心是很重要的。
新腳屁屁痛是正常的啦，我有時候騎長 ...

我的包不能再下了哟，最低了，可是我还是觉得太高。我用不勉强的速度去骑。

cyy31100

xbizkit 发表于 17-3-2014 09:41 PM
请问去那里看几时在那里骑呢？现在才看到你的回复都迟了。。。
在FB都没有看到update的。。。

去面書happy rider connect看騎行的地點。
最近有開一些新路線，所以以往固定的時間地點可能會更改。

cyy31100

思君 发表于 17-3-2014 09:41 PM
我的包不能再下了哟，最低了，可是我还是觉得太高。我用不勉强的速度去骑。

http://cforum.cari.com.my/forum. ... 1799&extra=page%3D9
來這裡看正確的調整。
照你的說法來看，你是不是買錯腳車size 了。
或者你上網找"山地車正確的坐姿"。

gmalvin

思君 发表于 17-3-2014 09:41 PM
我的包不能再下了哟，最低了，可是我还是觉得太高。我用不勉强的速度去骑。

恭喜，新车不错哦。
cyy31100说的不错，新手屁股痛非常正常慢慢就变铁屁股了哈哈
看图你脚车的车座管蛮低的，如果车包下到完应该太低
找一天大家出来骑时研究研究

gmalvin

明晚8.30pm Nusajaya有新夜骑路线!
现在星期一到五都有夜骑了呵呵
详情请到Happy-Riders Connect面子书官网

思君

gmalvin 发表于 17-3-2014 10:09 PM
恭喜，新车不错哦。
cyy31100说的不错，新手屁股痛非常正常慢慢就变铁屁股了哈哈
看图你脚车 ...

我也觉得我的车不错，慢慢熟悉它了。如果可以再下一点点就好，我 的车管内有螺丝卡着所以车包不能再下囖。。

思君

cyy31100 发表于 17-3-2014 09:48 PM
http://cforum.cari.com.my/forum. ... 1799&extra=page%3D9
來這裡看正確的調整。
照你的說法來看，你 ...

我看可不可以换短一点的车包。。

cyy31100

思君 发表于 17-3-2014 10:42 PM
我看可不可以换短一点的车包。。

你是說你的坐杆下不了，是因為車骨裏頭有螺絲卡住你的坐杆是嗎？

whw79

silom 发表于 17-3-2014 10:46 AM
不难不难自己可以安装的，再不然星期五你有来吗？我们可以帮你弄。

哦，牛角还没买啦！还在选购当中……
拜五我有做工啊！~
拜二和拜三没做……