Collagen胶原蛋白讨论专区

apple99

口碑：

　　讚扬：1、“效果很快显现，皮肤感觉水了”

　　2、“觉得稍微有点效果，肌肤紧致了一些，有光泽一些”

　　批评：1、“不少MM都反应吃(喝)了一段时间后检测出小叶增生”(据说含有一定量的雌性激素，本来就患有小叶增生，或者例假来之前容易乳房疼痛的MM一定要当心了！！！)

　　2、“FANCL的饮料吃过，那阵子感觉皮肤确实好，很有弹性，后来停了就打回原形”。

　　3、胶原蛋白饮料，一天一瓶很方便，喝了3箱即30瓶，无有些JMS说的皮光水滑的效果，可能是个体差异，不过感觉容易口渴，非常贵，不是长期可以坚持，因为这个价格且看不到效果，所以放弃。

apple99

　口碑：

　　讚扬：1、我一直吃的明治的胶原蛋白粉，我觉得效果还是多不错的，每天早上加蜂蜜冲水哈。据说日本卖的最好的就是明治的胶原蛋白的说。

　　2、开始吃的半年，感觉皮肤很好…再一直吃就没感觉了。

　　批评：1、明治的胶原蛋白粉激素太多了，吃了之后会造成内分泌紊乱。

　　2、明治的胶原蛋白没太出名的感觉啊，我人在日本，也好多年了，大家还是别信淘宝广告了。

　　3、我一直有乳腺增生，有几年了吧，断断续续的，逛了几次论坛就草了蛋白，买的是明治，147米。开始喝的几天感觉睡眠很好，皮肤很有光泽，一个星期左右感觉皮肤貌似紧了点，有一天运动回来突然觉得手疼，以为是运动过量没在意，后来2天觉得掖窝发涨，用手摸很痛，我怀疑是乳腺增生发了，赶快查资料，结果和我一样情况的同学很多，我马上停了，后来我一医生朋友告诉我，这些东西都有雌激素，吃多了导致癌，以前年轻不懂事，还一直喝太太口服液，我就是奇怪为什么乳腺增生会来找我，这都是我的亲身经历，写出来是提醒爱美的妹妹，本来我们是为了美丽而去做这些事情，但是最后却付出了健康，很不值得(这个我不知道应该算在哪一边--效果是有的，但是副作用也是明显的，MM们自己看着办吧！)。

apple99

口碑：

　　讚扬：1、前面两盒基本上没什么效果，因为这个原因我差点放弃了，从第三盒开始，效果才开始体现出来，脸色明显的红润和饱满一些了，但不是发胖的那种感觉，身上的皮肤也嫩滑了不少，没有以前顾虑的发胖出油长痘等情况，以前生理期发痘的情况反而有所好转，然而从第八盒开始效果就不明显或者说是呈现维持状态，也许是已经喝到位了吧，所以也不打算继续去败。

　　2、坚持早晚一瓶喝了一个月，中间因出差间断了两天。效果还算不错，肤色均匀些，皮肤紧实些，鼻翼两边的毛孔没那么松弛了，总体来说能看到效果，但是还是没达到我满意的效果，所以我準备再坚持早晚一瓶的喝一个月。(哈哈，这位MM说她一下子买了30盒，都不敢拿回家了)。

　　批评：性价比不高

　　没有MM讲有副作用，嗬嗬，可能是因为太贵的缘故，服用的MM并不是很多，而且就算服用了，也很少有坚持很长时间的吧。

apple99

　口碑：

　　讚扬：1、我是吃伊美婷的加强版的，开头的一周就感觉有明显效果，现在反而倒不觉得什么。

　　2、偶就觉得至少要吃上半年以上或者更长的时候。就感觉皮肤更有弹性。这只是偶个人的感觉。偶朋友吃了四个月没多大感觉就不吃了。

　　批评：1、我两个星期前开始吃的，吃上之后脸上开始长痘痘，但不是很多，而且皮肤也变得粗糙了。

apple99

口碑：

　　讚扬：1、和明治一样也是200g，价格100出头吧，挺实惠的。

　　批评：1、吃了乐天胶原蛋白10家天，MM迟了一星期到现在还没来，是不是有影响啊，有人试用过吗？

　　2、但口碑没明治的好。

apple99

　口碑：

　　讚扬：1、感觉指甲坚韧点儿了，头髮光泽度也好些了呢，皮肤有时候觉得光滑些，有时候又毫无感觉，可能这个是我心理作用哦。

　　批评：1、成分很丰富，但是胶原含量怎么这么低……

　　2、这还算是胶原蛋白吗

skygreen

晕。。。何时普通市民的感想（还是有心人？）能够变成医学权威的论文啊？曾几何时，就听过有人说喝太多水会水中毒，因此有人每天都喝很少水，结果虚脱中暑。又有人说，米饭乃酸性食物，对身体不好，因此有人不吃米饭，乃何肚子不争气，结果吃饼干，面包，荤类充饥，身体变得更加酸性。更听过晒太阳会中皮肤癌，因此有人足不出户，结果延发更多疾病。

听过一个蛮有趣的故事，在此分享一下。
话说有个双脚无力的老翁，想要带他瞎了双眼的儿子，和一头小毛驴出城。一开始时，老翁坐在小毛驴身上，儿子就走在前段，经过张村时，村民指手划脚的说：“哎哟。。这老头子没点爱心呀！儿子是个瞎眼的，竟然自个儿坐在毛驴上，让儿子受苦呀！”。他们一听，赶紧换成儿子坐上，老翁走路。来到李村时，村民又窃窃私语的说：“可怜。。这孩子没点孝心啊！老翁年纪老迈，双脚无力，怎么自个儿坐在毛驴上，让老头辛苦呢？！” 他们一听，索性俩个都走路了坐上小毛驴上。去到陈村时，村民又高声讨论的说：“哟！这两父子真残忍啊！那么小，又瘦弱的毛驴，居然两个人都骑上去了！”老翁和儿子一听，心中感到无奈，索性绑起毛驴，两人合力一杆，把毛驴抬到城了~~~~~~~~
人，终很多意见和想法。自己都可能有不少想法了，还去听其他人的意见，到最后只累了自己而已。所以要做个聪明，会辨真理的人，也要一定的智慧~

Darick_78560

想要皮護能產生膠原蛋白的話就必須要刺激皮膚表面！
讓身體自行生成膠原蛋白才會有效！

商家聲稱口服膠原蛋白能達到改善皮膚的美容功效！
但這個說法并沒有得到任何主流結果的支持！

經過消化。吸收，最后能達到皮膚的膠原蛋白相當有限！
當然不懷疑它有一些效力！

大多數醫生對各種口服美容產品的態度是 “不反對，但也不鼓勵、不推薦” ！

去問問那些醫師或這方面的權威！

skygreen

胶原蛋白的结构特点
  
胶原蛋白是细胞外基质的结构蛋白质，其分子在细胞外基质中聚集为超分子结构。分子量为300 ku。胶原蛋白最普遍的结构特征是三螺旋结构。其由3条a链多肽组成，每一条胶原链都是左手螺旋构型。3条左手螺旋链叉相互缠绕成右手螺旋结构，即超螺旋
结构闭胶原蛋白独特的三重螺旋结构，使其分子结构非常稳定，并且具有低免疫原性和良好的生物相容性等。结构决定性质，性质决定用途，胶原蛋白的结构的多样
性和复杂性决定其在许多领域的重要地位。胶原蛋白产品具有良好的应用前景。
人体之所以能够活动自如，就是因为有关节的结构，大部分的关节，不但是提供人体活动之需，并经
由软骨保护骨头避免磨损，软骨当中有65%至80%是由水所组成，其它则有醣蛋白、胶原蛋白及软骨细胞，这些提供了软骨健康营养及功能保护。事实上，软骨
本身是一多孔结构，胶原蛋白是一条条细长纤维形成的网套，醣蛋白则是具有弹性的球体，水分则填塞其中，这些组成都必须完整，才可使软骨负荷重力，若胶原蛋
白变少，会使醣蛋白与胶原蛋白的网套连接松弛，或是醣蛋白内含物减少，会使醣蛋白不再具有弹性，都会导致关节受力时容易变加速磨损，随着患者年龄增长，造
成这些材质「自然消失」或「功能退化」，就形成所谓的退化性关节炎。所以银发族、更年期妇女、运动过度者、骨折者或关节容易酸痛者应多补充富含胶原蛋白之
食物。
胶原蛋白作为功能保健食品使用：可以预防心血管病
研究表明．胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇。并可增高体内某些缺乏的必需微量元素的．从而使其维持在一个相对正常的范围之内．是一种理
想的减肥降血脂食品此外，胶原蛋白在协助机体排出铝质．减少铝质在体内聚集方面也有独特之处。铝对人体有害，研究表明，日前逐渐增多的老年痴呆症与铝的摄
入量有关同时胶原蛋白有加速血红蛋白和红细胞生成的功效，它具有改善循环、对冠心病、缺血性脑
病有利。

　　胶原蛋白能使血管正常动作，所以与预防动脉硬化、高血压有密切的关系；而癌细胞对生命体而言是一种异物．胶原蛋白会包住癌细胞．预防它增值或转移。适合糖尿病、。肾脏病患等重症患者摄取优质高蛋白保健食品。


可以作为一种补钙食品
胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具．骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂．它与羟摹磷灰石共同构成了骨骼的主体。因此，只要摄入足够的胶原蛋白．就能保证正常机体钙质的摄入量．胶原蛋白可成制成补钙的保健食品。
　　胶原蛋白是人体骨骼、尤其是软骨组织中的重要组成成分。胶原蛋白就像骨骼中的一张充满小洞的
网，它会牢牢地留住就要流失的钙质。没有这张充满小洞的网，即便是补充了过量的钙，也会白白地流失掉。通常情况下，骨质总量中的钙、镁、磷等无机物质仅占
总量的百分之几，而胶原蛋白等有机物质却要占超过80%。对运动人群来说，关节的不断剧烈磨损会形成软骨损伤，短期内乃至永久地得不到恢复。对一般人来
说，在25岁之后，体内的胶原蛋白就开始逐渐流失，尤其是女性，由于年龄造成的体内激素失调，流失的速度要比男性快数倍。因此维持关节和骨骼健康的最佳办
法就是及时地补充钙质以及胶原蛋白。
可以为特殊人群使用
妇科疾病的根源来自内分泌失调．胶原蛋白能够改善妇女疾病的困扰．而更年期的妇女更需要胶原蛋白供给身体所需．使得更年期妇女能够更轻松面对各种不适。

　　胶原蛋白中含有大量甘氨酸．在人体内不仅参与合成胶原．而且还是大脑细胞中是一种中枢神经抑制
性递质。以产生对中枢神经的镇静作用，对焦虑症、神经衰弱等有良好的治疗作用胶原蛋白食品．在胃里可以抑制蛋白质因胃酸作用引起的凝聚作用．从而有利于食
物的消化：还有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用．可减轻胃溃疡患者疼痛。促进胃溃疡愈合。

　　胶原蛋白是身体免疫作用中负责重要功能的阿米巴细胞清扫异物的感知器．因此对预防疾病很有帮助。

skygreen

胶原蛋白本质　
猪脚、猪皮与骨骼都有一层粘稠状的胶质，吃起来软而具有弹性，也相当粘，这就是胶原蛋白。有许多药物是包以一层胶囊，胶囊的成分是明胶（gelatin）。而明胶是胶原蛋白的同类生化物质，结构类似，是胶原蛋白的一种变形产物。
　　食品中的果冻，软糖等也都添加有胶原蛋白，近年来一些化妆品也宣称都添加有胶原蛋白，可见胶原蛋白与日常生活有密切关系，只是一般人很少去注意而已。
　　胶原蛋白是人体骨骼、尤其是软骨组织中的重要组成成分。胶原蛋白就像骨骼中的一张充满小洞的
网，它会牢牢地留住就要流失的钙质。没有这张充满小洞的网，即便是补充了过量的钙，也会白白地流失掉。通常情况下，骨质总量中的钙、镁、磷等无机物质仅占
总量的百分之几，而胶原蛋白等有机物质却要占超过80%。对运动人群来说，关节的不断剧烈磨损会形成软骨损伤，短期内乃至永久地得不到恢复。对一般人来
说，在25岁之后，体内的胶原蛋白就开始逐渐流失，尤其是女性，由于年龄造成的体内激素失调，流失的速度要比男性快数倍。因此维持关节和骨骼健康的最佳办
法就是及时地补充钙质以及胶原蛋白。

胶原蛋白的护肤作用
　　胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，可以说是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。不要小看它，你的皮肤这么光滑，这么水嫩，这么有弹性吗？还是多亏了胶原蛋白。段建华告诉记者，胶原蛋白对皮肤的好处，具体表现在以下几个方面。
　　保湿：胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态！
　　滋养：活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。
　　亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。
　　紧肤：当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性！
　　防皱：真皮中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同达到舒展粗纹，淡化细纹的功效！
　　修复：活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层，且与周围组织的亲和性好，可协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长。同时，活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。

skygreen

胶原蛋白保健食品面面观
　　一、提高免疫机能

　　人体的免疫力的高低是与一些称为免疫球蛋白的生体分子有关，如淋巴球与巨噬细胞，当外来异物入
侵时免疫细胞有如军队一般，会对外来异物进行抵抗，将异物包围吞噬，甚至自我牺牲以保住身体健康所以免疫细胞愈强壮，且数目够多的话就能够将外来敌人完全
杀减，否则就会使身体生病。
　　增强免疫机能的方法很多，而其中一项有效方式是让免疫蛋白与胶原蛋白结合，当这项结合完成时，人体免疫系统可憎加至少一百倍以上的免疫力。
　　当免疫细胞随血液流经身体各处时，会透过血管壁，接近外来的异物（如细菌、病毒等），若这一部
位含有大量胶原蛋白，免疫细胞就与胶原蛋白及时结合，对抗异物。接着一连串免疫机能提升的作用就不断发生，由巨噬细胞、淋巴球、血浆细胞及免疫球蛋白等免
疫机能总体性提升，会使得人体抵抗力增加。
　　二、抑制癌细胞

　　胶原蛋白抑制癌细胞是透过两种方式进行的，一是提高人体免疫力达到压制癌细胞目的。一是防止癌细胞转移。
　　当癌细胞要转移到别的脏器时，会先往器官深处移动，穿透该处的胶原蛋白组织而到达血管，进一步
穿过血管的胶原蛋白组织，再随着血液循环，移动到其他部位。所以如果含有癌细胞脏器胶原蛋白量够多，且是新合成的话，胶原蛋白与此一器官深层会合成一道坚
固的防卫墙，癌细胞就难以突破此一防线而转移。所以免疫球蛋白就可在此情况下进一步发挥作用，吞噬癌细胞，使得癌症逐渐好转、改善。
　　三、活化细胞机能

　　人体中总共有六十兆个以上的细胞，当细胞在胚胎时期进行分化，最后会形成各种不同器官，如眼、
鼻、心等，细胞在分化时所分泌的胶原蛋白可以使分化的细胞充分发挥功能，例如胰脏会分泌胰岛素，肠、胃会分泌许多消化酵素,但必须有胶原蛋白存在才会有分
泌的作用出现,若是缺乏胶原蛋白则细胞无法发挥机能,所以胶原蛋白与细胞机能活化有密切关联。
　　四、止血作用

　　医院手术时为了抑制手术出血，常使用胶原蛋白撒在手术伤口上，在孕妇生产时常施行胶原蛋白以防止大量出血。
　　受伤流血时，伤口附近的血管会快速收缩，使伤口缩小，出血口变小，并减少血液循环，接着血小板与渗出在血管壁的胶原蛋白接触，发生一连串生化反应，生成血纤维，血纤维剂胥张大成血快，堵住伤口，最后血小板会释放出凝血相关因子，最后利用纤维蛋白堵住伤口而止血。
　　所以当血小板接触到血管壁的胶原蛋白时才会产生止血作用，当人体胶原蛋白量太少时，血液就不易凝固。
　　五、活化筋骨，治疗关节炎及酸痛

　　胶原蛋白广存于肌肉及筋骨，而且是人工皮肤、人工韧带、关节等主要生医材料，所以当人体筋骨、关节等发生酸痛，甚至发炎时，如果使用胶原蛋白就可以发挥其添补、更换的功效，对筋骨等病痛有缓和功效，此方面已有许多医学临床报告。
　　六、防止皮肤老化、去皱纹

　　由于胶原蛋白是皮肤主要蛋白质，当皮肤老化产生皱纹时，利用胶原蛋白可以改善，甚至去除。
　　以胶原蛋白用在美白化妆方面，主要作用如下：

1.使皮肤保水能力增加，提高保湿效果。

2.使皮肤微血管扩张，温度上升。

3.调整皮肤表层油脂成适当量。

4.使皮肤中组织结合更为紧密。

5.使皮肤表层经常维持光滑。
　　皮肤之所以会产生皱纹是由于真皮层的胶原蛋白老化，所以补充的胶原蛋白不但可以去皱纹，并有保湿功效。
　　用在防止皮肤老化的胶原蛋白使用方法有：

1.食用法：直接食用含胶原蛋白保健食品。

2.涂抹法：以胶原蛋白化妆品涂抹肌肤。

3.打针法：注射胶原蛋白药剂。
4.混合法：并用涂抹及食用，或兼以小针美容。

muse

我是读营养学的
上个学期刚学到collagen
其实任何口服的collagen,进到消化系统就变普通的蛋白质了。。
而擦拭得collagen是不可能能达到效果的
因为无论外敷的collagen分子过大
皮肤有三层，到不了最内层的
再小的collagen都没有本事穿透三层

collagen只有自己身体制造的才有效的。。

xiaogua

听我朋友说过，他说h20+也蛮好的，
有人喝过吗？

skygreen

原帖由 muse 于 28-2-2009 10:53 PM 发表
我是读营养学的
上个学期刚学到collagen
其实任何口服的collagen,进到消化系统就变普通的蛋白质了。。
而擦拭得collagen是不可能能达到效果的
因为无论外敷的collagen分子过大
皮肤有三层，到不了最内层的
再小 ...

谢谢你的分享，你在哪里读营养学啊？
不错的科系哦~

MY888

有谁试过整容割眼袋呢?
有谁吃过total image collagen呢?

万一

如何让自己身体制造collagen。。。。？

subrina78

我昨天刚开始服用nuvafemme 一种由黄大豆制成的pill。它能帮助制造Collagen。应为听说吃collagen不是有效的方法而且停止服用就会回复原状.所以停服了total image collagen，改服用nuvafemme的。

winnie_nlcs

有谁饮用过collagenmax吗？它的效果快见效吗？
它可以和见月草油一起使用吗？(如：上午吃见月草油，下午饮用collagenmax)

skygreen

原帖由 subrina78 于 5-3-2009 08:22 AM 发表
我昨天刚开始服用nuvafemme 一种由黄大豆制成的pill。它能帮助制造Collagen。应为听说吃collagen不是有效的方法而且停止服用就会回复原状.所以停服了total image collagen，改服用nuvafemme的。

每个保健品停止服用后，又没有从食物中摄取足够的营养，都会慢慢的恢复会以前的状态，
因为人体机能都一定会老化的，人体当然会慢慢的恢复成没有补充的时候了，
然后又从没有补充的时候继续老化下去，自然而然你看了会觉得恢复原状。

matthew89

楼主你需不需要每天都把你的主题顶上来？