坏狗之乱写&乱贴(巴里岛之行)更新:25-6-2008

秋天的叶子

原帖由 baddog 于 21-4-2007 08:35 发表



局部的运动是很简单的，站立转转身体，
做几个SIT UP！！
BODY WRAPING 拉！！可以自己 DIY。。。。

我试过 SIT UP。。。可是三分钟热度。。

wallace83

适量均匀就很好了...别太胖但也别太瘦,健康就很好了...一个健康的人怎样看都精神,怎样都觉得好看的...

wallace83

原帖由 coffeee 于 21-4-2007 11:04 AM 发表

这个好咧。。。。
但要先报名看谁要捐胃给你先

等捐...那我看上网订购比叫快一点点囖

wallace83

原帖由 秋天的叶子 于 22-4-2007 01:16 AM 发表

我试过 SIT UP。。。可是三分钟热度。。

你可以试试多餐少吃(不是零食及油腻高脂肪的食物),这样一来就不会饿肚子也可以平均拿到需要的营养.....少餐少吃就比较会感觉饿,分配不好好会弄出病...但可以试试多喝水,清掉胃酸(但还是一样会感觉饿)...直到胃开始缩小了,以后你想吃多也吃不下..满满就会瘦下来...

秋天的叶子

原帖由 wallace83 于 23-4-2007 11:05 发表




你可以试试多餐少吃(不是零食及油腻高脂肪的食物),这样一来就不会饿肚子也可以平均拿到需要的营养.....少餐少吃就比较会感觉饿,分配不好好会弄出病...但可以试试多喝水,清掉胃酸(但还是一样会感觉饿) ...

谢咯。。。可以试试哦。。。看我会瘦吗？嘻嘻！！

im_ss

BADDOG。。
我一口气把你的书《先别急着吃棉花糖》看完了。。
那种完全听不到声音的一口气。。
有那种在参加培训营的感觉。。
你应该懂我表达什么的。。
思路有点清晰那种。。
好像知道自己该做什么了。。
很好的书。。

shuchin1982

原帖由 im_ss 于 24-4-2007 08:05 PM 发表
BADDOG。。
我一口气把你的书《先别急着吃棉花糖》看完了。。
那种完全听不到声音的一口气。。
有那种在参加培训营的感觉。。
你应该懂我表达什么的。。
思路有点清晰那种。。
好像知道自己该做什么了。。 ...

我要看可以吗？BADDOG，可以借给我看呢？

baddog

原帖由 shuchin1982 于 25-4-2007 02:01 AM 发表


我要看可以吗？BADDOG，可以借给我看呢？

在小咸那儿。。。
你跟她拿不过记得给回我，因为我没有了。。

[ 本帖最后由 baddog 于 14-5-2007 01:02 PM 编辑 ]

baddog

原帖由 im_ss 于 24-4-2007 08:05 PM 发表
BADDOG。。
我一口气把你的书《先别急着吃棉花糖》看完了。。
那种完全听不到声音的一口气。。
有那种在参加培训营的感觉。。
你应该懂我表达什么的。。
思路有点清晰那种。。
好像知道自己该做什么了。。 ...

好好！！很好的反应。。。
迟一些我给你看更好的书，千年老书。。。。。

baddog

唱国歌

Negaraku



Tanah tumpahnya darahku




Rakyat hidup


Bersatu dan maju



Rahmat bahagia


Tuhan kurniakan



Raja kita


Selamat bertahta



Rahmat Bahagia



Tuhan kurniakan


Raja kita



Selamat bertahta...

im_ss

原帖由 baddog 于 14-5-2007 01:00 PM 发表
唱国歌

Negaraku



Tanah tumpahnya darahku




Ra ...

讽刺的国家。。

im_ss

原帖由 baddog 于 14-5-2007 12:59 PM 发表


好好！！很好的反应。。。
迟一些我给你看更好的书，千年老书。。。。。

只要是你看得下看得完的书。。
我肯定看得下了。。
p/s:
你来了。。

kai80

怎么酱久没上佳礼来,一上来就带这些看了都有气的照片啊!!
还好最后那张被踩的不是华人!!
接受现实会好过一点的.

baddog

原帖由 im_ss 于 14-5-2007 04:26 PM 发表

只要是你看得下看得完的书。。
我肯定看得下了。。
p/s:
你来了。。

这个不一定啊！！
但我会给一些＂KANG＂你看的，又帮助到你的。。。

PS: 我知道

baddog

原帖由 kai80 于 14-5-2007 09:19 PM 发表
怎么酱久没上佳礼来,一上来就带这些看了都有气的照片啊!!
还好最后那张被踩的不是华人!!
接受现实会好过一点的.

我很喜欢：THAT IS A MILLION IN ARE FUTURE。。。。
改变的力量。。
忙啊！！压力大！！责任大啊！！
所以没有 MOD 回贴。。。。
你现在如何了？？？工作可好？？

felix88

原帖由 baddog 于 14-5-2007 01:00 PM 发表
唱国歌

Negaraku



Tanah tumpahnya darahku




Ra ...

可悲的国家

kai80

谢谢你的关心.
我还是象以前那样咯!!
工作也很顺利.
你呢??有找到大米来吃吗??

coffeee

原帖由 baddog 于 14-5-2007 01:00 PM 发表
唱国歌

Negaraku



Tanah tumpahnya darahku




Ra ...

很久没有看到这些刺激的画面了。。。。
唉。。。。
慢一点。。。
印尼排华的画面不知道会不会在我们的年代发生。。。。

coffeee

今天头条。。。。
513 是惨痛悲剧
纳吉：放下包袱向前看
我呸！
一片黑暗看哪里？
摆明就是要提起。。。
还弄什么鬼影片看。。。


————————————————


马哈迪因呼吸困难送入加护病房。。。。
唉。。。。
你要保重啊。。。

kai80

原帖由 coffeee 于 15-5-2007 06:13 PM 发表
今天头条。。。。
513 是惨痛悲剧
纳吉：放下包袱向前看
我呸！
一片黑暗看哪里？
摆明就是要提起。。。
还弄什么鬼影片看。。。


————————————————


马哈迪因呼吸困难送入加 ...

看开点啦!!!很多国家都是酱的啦如日本就不愿意面对历史纪录.
更而且在大马是他们那肤色的人多.他们谁又会愿意提起那件事!!
老马都上了年纪啦.只是迟和早的事来的.