你个人最推荐的Whey Protein牌子

thomasmine

弱弱的问一问。。
什么是5lbs和10lbs的protein...
谢谢。。

weesoon

thomasmine 发表于 28-1-2015 01:49 PM
弱弱的问一问。。
什么是5lbs和10lbs的protein...
谢谢。。

拉去一边偷偷跟你讲。
Lbs 是 重量的单位。
华文叫做 磅，
1LBS=0.4536KG

thomasmine

weesoon 发表于 28-1-2015 07:23 PM
拉去一边偷偷跟你讲。
Lbs 是 重量的单位。
华文叫做 磅，

原来如此。。。
谢谢你

masato

剛開始喝serious mass. 請問有喝serious mass 時 是否要和比平時多的水？感覺大號有點

jiarong8888

我也是刚刚学健身~现在喝nictoteach milk chocolate 味道还不错

小白_86

jiarong8888 发表于 13-2-2015 04:51 PM
我也是刚刚学健身~现在喝nictoteach milk chocolate 味道还不错

请问你在哪里买？多少钱？

jiarong8888

小白_86 发表于 23-2-2015 09:13 PM
请问你在哪里买？多少钱？

我在GNC买的。会员是RM190如果没会员就RM240。如果长喝的话~建议办张会员卡吧Rm30

小白_86

jiarong8888 发表于 24-2-2015 10:20 AM
我在GNC买的。会员是RM190如果没会员就RM240。如果长喝的话~建议办张会员卡吧Rm30

好的，我会去GNC看看。

木頭

小白_86 发表于 24-2-2015 07:09 PM
好的，我会去GNC看看。

gnc都天价，为什么不网上买？快捷方便又便宜。
要不然就谷歌一下你附近看有没有专卖店，gnc价钱真的很吓人

simon_761

100% WHEY GOLD STANDARD 。。

vct

木頭 发表于 15-3-2015 09:59 PM
gnc都天价，为什么不网上买？快捷方便又便宜。
要不然就谷歌一下你附近看有没有专卖店，gnc价钱真的很吓 ...

有网站介绍吗？

木頭

vct 发表于 21-3-2015 08:21 PM
有网站介绍吗？

http://cforum2.cari.com.my/forum ... &extra=page%3D1
我通常都是在eji和muscle mainia买的

vct

木頭 发表于 21-3-2015 08:59 PM
http://cforum2.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=3029960&extra=page%3D1
我通常都是在eji和m ...

好的 谢谢你

xkore

170cm. 喝了一年serious mass + 健身。没每天喝。从 57kg > 68kg。 脂肪也多了。身体也变大但脸更胖

怎么办。改喝whey 能改善吗？

xkore

ron_teoh 发表于 15-7-2014 11:43 PM
这是weight gain 吗？这个牌子在哪里有得买到？你喝了多久见效的？我是过瘦的，想问看有什么weight gain  ...

我喝serous mass weight gainer 没每天喝。一个月大概重 1kg

shinchan326

有哪个牌子的 whey protein有 creatine?
有creatine是比较好吗？workout比较有爆发力？

shinchan326

有哪个牌子的 whey protein有 creatine?
有creatine是比较好吗？workout比较有爆发力？

xkore

最近买了100% WHEY GOLD STANDARD 。
喝一scope 就很口渴。。要比平时要多喝 1-2 liter 的水解渴。。。正常吗？
感觉有点上火的感觉

小弟 170cm 65kg

xkore

隔壁座小明 发表于 28-10-2013 05:50 PM
ON阿
好像很多好评,不是试下
可能是体质问题还是练多人会热气?..

我刚喝。真的会很口渴。
你也一样吗？

verdangilte

shinchan326 发表于 27-4-2015 11:07 AM
有哪个牌子的 whey protein有 creatine?
有creatine是比较好吗？workout比较有爆发力？

据小弟了解。。muscle tech的Nitro tech是有3g creatine的，同时还有30g whey isolate