17/01/2010 NEW BALANCE PACESETTERS 30K (圆满结束)

eugene_chan

拿了ｂｉｂ　&　ｖｅｓｔ,　当天会４３０ａｍ到场，暂定在起点集合向我拿。

30km
Chee Oo A0078 M Size
Lausai A0077 M Size
Eugene Chan A0076 S Size

20km
Kau G7069 M Size

eugene_chan

报名已更新，漏了你的名通知我。

eugene_chan

自己画的30km Route



分析：
上坡路段
１－１．５ｋｍ
３．５－４ｋｍ
４．５－５．５ｋｍ
８－１１．５ｋｍ
１９．３－２０．６ｋｍ
２２．６－２３ｋｍ
２５．５－２６ｋｍ
２８－２８．５ｋｍ
２９－２９．５ｋｍ

大家保重

路路路易斯

今天弄到中午才有空去拿衣服
看了地图后出门去"碰碰运气",结果并不难找
还遇见David Ong,后来还看见Labis (结果那一件解决了吗?)
人不多,所以不需要拍队很快就拿到了衣服,号码和timing chip
还顺便买了两双NB的袜子.(RM15each)
我的号码是H8001,
那个派号码的小姐看了我的receipt说:"哇!你是这个组别的第一个!!"
我心里想跑的话可能是最后一个...
这次的衣服材质是整件Dryfit,女生蓝色,男生橙色.
我一向来是拿XL的,但是拿了XL回到车上开来看,好像很大件
穿上去试了看真的好像是大了一号
又回去换L......
所以女生们,如果你们还没拿衣服,最好是自己去看尺寸,
我怀疑这batch大一个Size
也就是说,可能你平常拿M,这次有可能要拿S,以此类推.(供参考)

fabiolee

比赛当局画的30km Route。
http://www.mapmyrun.com/route/ma ... /557126158452628596

chaucky

看起來斜坡很多..所以還是以3小時完成

varanus

我也跑３０km。去到hotel已经差不多５点了。遇到labis，第一次和他交谈。看了你们对路线的分析，开始出汗了。malakoff都跑到我要死，这次３０km会要命。看了时间表，有点不明白。３０km的qualify time 好像很严，反而２０km和１０km的qualify time 就比较轻松。

大猪

我差不多3点到~那aunty拿衣给我时就问我为何不要跑30KM的？还说跑20，30KM的我们会有帮你拍照，而且30KM的还有一件T-shirt送~10KM的就没有了。我就说我只是第一次参加，尝试下自己够不够气先，而且我又不帅~不用人家帮我拍照啦~呵呵！:p

我的编号是J9184~拿了号码就立刻去买4D来个24打。。。结果刚刚成绩出是4089...= =!!! 差一个字我就中特别奖了>.<!!!

坏男孩

回复 283# eugene_chan


    我想我应该会走路回来了
我还是把我自己的目标定在4个小时内完成就好了~~

eugene_chan

比赛当局画的30km Route。
fabiolee 发表于 9-1-2010 10:14 PM

   有２０ｋｍ和１０ｋｍ的ｌｉｎｋ吗？

fabiolee

有２０ｋｍ和１０ｋｍ的ｌｉｎｋ吗？
eugene_chan 发表于 10-1-2010 10:34 AM

20km的Route
http://www.mapmyrun.com/route/malaysia/kuala%20lumpur/171126076737742154
10km的Route
http://www.mapmyrun.com/route/malaysia/kuala%20lumpur/953126162732161637

wooi801

回复 291# fabiolee

看来20k 的路线好跑很多。有只有19。36km。哈哈

chaucky

回复  fabiolee

看来20k 的路线好跑很多。有只有19。36km。哈哈
wooi801 发表于 10-1-2010 11:59

   跑30km 好像拿苦來辛

eugene_chan

20km的Route

10km的Route
fabiolee 发表于 10-1-2010 11:38 AM

   多谢。

eugene_chan

我的S Size vest.

Labis737

回复 284# 路路路易斯


解決了，原來是兩個號碼同時放，但是沒有晶片和衣服，五點關門前再去。

但是，之前拿的，多付一個晶片十令吉，因為有一位十公里，不用晶片。

唉，等比賽日才再追拿。

iamhau

跑30km 好像拿苦來辛
chaucky 发表于 10-1-2010 12:09 PM

简直拿命...不过对我来说这是挺进全马的必经之路...

vin_ann

3小时30分。。。。

kau1437

eugene_chan 大哥！
我的不VEST 不是S ＳＩＺＥ吗？
要怎样跟你拿？

lau_sai

拿了ｂｉｂ　&　ｖｅｓｔ,　当天会４３０ａｍ到场，暂定在起点集合向我拿。
30km
Chee Oo A0078 M Size ...
eugene_chan 发表于 9-1-2010 08:51 PM

非常感谢

自己画的30km Route



分析：
上坡路段
１－１．５ｋｍ
３．５－４ｋｍ
４．５－５．５ｋ ...
eugene_chan 发表于 9-1-2010 10:08 PM

很多上坡