扯铃交流区

原帖由 3diabolowing 于 27-12-2006 07:28 PM 发表

空绕吗?遇到什么问题了?

会不会你的棒的重量不适合做空绕?还是你的线的绑发有问题?

如果是重量的问题.....
erm...现在我们看看你做空绕是是怎样的...
有两种可能...
1)当你进行在空绕里的旋绕动作时,在外围旋转的棒会越转越快,最后棒会转离扯铃...导致掉铃,
  感觉上用右转得特别快,右手一直追不上左棒的感觉...
  这是外围旋转棒的重量过轻的最好证明...
2)同样是空绕的动作,空绕的旋转动作,不断发现铃会不断边旋转边靠近做空绕的右棒...
  就是铃一直去撞右棒...
  这是外围棒过轻的证明...

为了能让双棒的重量可以做空绕,我们能稍微增加棒的重量..
我们可以在棒上包上透明胶纸或是胶布....
注意哦!这方法只能应用在过轻的棒....

棒的重量需要自己衡量...所以大家花点心思吧.....要有耐心
还有不能乱包...最好是有规律地包上胶纸...


有时我们会拿到过重的棒不是吗?
我通常都会把重的棒放在旋转的外围...
如果你们想减低棒的重量,你们可以把棒的长度减短...
但这很麻烦,需要用到一些工具...

空绕的绑发...
我不能在这里说明......
如果能的话大家可以向教练请教....
我想他会比我来得清楚...他比我更会解释...

不知帮的到大家吗?希望大家能练成空绕.....加油

我是有一支棒断掉了的。。。
然后我用彩带包回去。。。
这样行的通吗？
可是我还是觉得断掉的那支棒轻很多，很难作空绕。。
可是我又不敢换另一只没有断掉的棒来做。。
本来我是镰刀空绕了的。。。
就因为棒断掉。。。
怎样都好，谢谢你啊！3diabolowing!

[ 本帖最后由 雪熊猫 于 27-12-2006 08:57 PM 编辑 ]

原帖由 ~智勇双全之者~ 于 27-12-2006 05:30 PM 发表
（台湾大地震）
国际线路受损，所以大家无法上国外的网站。。连msn都上不到~~

http://chinese2.cari.com.my/myfo ... &extra=page%3D1
看到这个你更吓死。。。
我一整天都上不到线。。。
本来还以为是我自己的问题。。
结果看到那篇东西后真是气死我啦！！！！！！
白忙一场。。。。

Tiffany1115

教练教的那个空绕绑法是可以的。
可是还有些东西要改。因为它是活性的，一时也是做不到。
所以我绑了教练的那么绑法后，加多一个结固定那个圈圈。
它就不会一时松一时紧了。万试万灵的哦。

Tiffany1115

原帖由 3diabolowing 于 27-12-2006 19:28 发表


空绕吗?遇到什么问题了?

会不会你的棒的重量不适合做空绕?还是你的线的绑发有问题?

如果是重量的问题.....
erm...现在我们看看你做空绕是是怎样的...
有两种可能...
1)当你进行在空绕里的旋绕动作 ...

3diabolowing果然是3diabolowing。。。。
利害利害。。。。

原帖由 Tiffany1115 于 27-12-2006 09:19 PM 发表
教练教的那个空绕绑法是可以的。
可是还有些东西要改。因为它是活性的，一时也是做不到。
所以我绑了教练的那么绑法后，加多一个结固定那个圈圈。
它就不会一时松一时紧了。万试万灵的哦。

什么“教练绑法”？？

原帖由 雪熊猫 于 27-12-2006 08:54 PM 发表

我是有一支棒断掉了的。。。
然后我用彩带包回去。。。
这样行的通吗？
可是我还是觉得断掉的那支棒轻很多，很难作空绕。。
可是我又不敢换另一只没有断掉的棒来做。。
本来我是镰刀空绕了的。。。
就因 ...

彩带?
是蕾丝型的彩带,还是布型的彩带?
我觉得彩带较为不适合,因为它本身没什么重量,所以加上去应该效果不大...
之前我用过...但我是绑一条在棒尾...作为装饰...全国赛时我有用过...不知你有注意到吗...

我觉得雪熊猫可以试试看用透明玻璃胶纸...
因为它有少许的重量,包起来效果会很好.....
如果你要你的棒美观一点....
不妨试试看先用彩带包一层然后再包上透明玻璃胶纸...
我想效果会很好...
但是你要包快一点的话,你也可以用胶纸就是教练经常用的...有颜色的那种...


这里有个小贴士...
要你的棒又美观又耐的话..
试试看...
用强力胶把断的棒黏起来...
然后用彩带包上...最后加上一层透明玻璃胶纸
就大功告成...
需要点时间啦...要有耐心哦...

原帖由 雪熊猫 于 27-12-2006 10:13 PM 发表

什么“教练绑法”？？

我没方法在这里解释...
练习时你可以问一问教练
有分空绕绑法及非空绕帮发...

原帖由 3diabolowing 于 27-12-2006 10:31 PM 发表


我没方法在这里解释...
练习时你可以问一问教练
有分空绕绑法及非空绕帮发...

我有另一种绑法哦~ 我在棒头上打个死结。。固定着线，不让他脱落。

[ 本帖最后由 ~智勇双全之者~ 于 27-12-2006 11:39 PM 编辑 ]

原帖由 3diabolowing 于 27-12-2006 10:20 PM 发表


彩带?
是蕾丝型的彩带,还是布型的彩带?
我觉得彩带较为不适合,因为它本身没什么重量,所以加上去应该效果不大...
之前我用过...但我是绑一条在棒尾...作为装饰...全国赛时我有用过...不知你有注意到吗... ...

我用的是布的。。。
你应该有看过吧。。。
我现在是这样
可好像起不了什么作用。。。
我用了满多彩带了叻。。。
玻璃胶纸太轻了应该起不了什么作用。。。

catherine121

原帖由 Tiffany1115 于 27-12-2006 10:10 PM 发表

3diabolowing果然是3diabolowing哦
利害利害

3diabolowing是很厉害。。
Tiffany还重复三次。。呵呵。。

下星期的时间到时再给我知道下啦。。

catherine121

原帖由 雪熊猫 于 27-12-2006 11:18 PM 发表

我用的是布的。。。
你应该有看过吧。。。
我现在是这样
可好像起不了什么作用。。。
我用了满多彩带了叻。。。
玻璃胶纸太轻了应该起不了什么作用。。。

玻璃胶纸作用蛮大下的哦。。

king1107

很佩服你们！要我写这些原理出来，我才懒得页。。。

我空来问我咯，或者现场问人是就好的！！！

凯汶~
能解释一下空绕zomok难转身。。

Tiffany1115

原帖由 雪熊猫 于 27-12-2006 22:13 发表

什么“教练绑法”？？

就是做空绕的绑法啊

Tiffany1115

原帖由 3diabolowing 于 27-12-2006 22:20 发表

彩带?
是蕾丝型的彩带,还是布型的彩带?
我觉得彩带较为不适合,因为它本身没什么重量,所以加上去应该效果不大...
之前我用过...但我是绑一条在棒尾...作为装饰...全国赛时我有用过...不知你有注意到吗...

我觉得雪熊猫可以试试看用透明玻璃胶纸...
因为它有少许的重量,包起来效果会很好.....
如果你要你的棒美观一点....
不妨试试看先用彩带包一层然后再包上透明玻璃胶纸...
我想效果会很好...
但是你要包快一点的话,你也可以用胶纸就是教练经常用的...有颜色的那种...


这里有个小贴士...
要你的棒又美观又耐的话..
试试看...
用强力胶把断的棒黏起来...
然后用彩带包上...最后加上一层透明玻璃胶纸
就大功告成...
需要点时间啦...要有耐心哦...

那种是包电线的。很便宜罢了。

Tiffany1115

原帖由 catherine121 于 27-12-2006 23:53 发表


3diabolowing是很厉害。。
Tiffany还重复三次。。呵呵。。

下星期的时间到时再给我知道下啦。。

哪里有啊？你眼花么？呵呵
时间是1点15分－3点30分

[ 本帖最后由 Tiffany1115 于 28-12-2006 12:06 PM 编辑 ]

king1107

原帖由 Tiffany1115 于 28-12-2006 12:04 PM 发表

哪里有啊？你眼花么？呵呵
时间是1点15分－3点30分

明明就是你写了三次，还要假假。。。

被你洗掉了，，当然看不到了咯！！！

原帖由 Tiffany1115 于 28-12-2006 12:03 PM 发表

那种是包电线的。很便宜罢了。

不包可以的吗？

king1107

原帖由 ~智勇双全之者~ 于 28-12-2006 07:18 PM 发表


不包可以的吗？

包是为了增加外面旋转那支棒的重量，你觉得重量ok就不用了咯！

Tiffany1115

原帖由 king1107 于 28-12-2006 16:54 发表


明明就是你写了三次，还要假假。。。

被你洗掉了，，当然看不到了咯！！！

穿了啦
她不说我也不知道
夸赞下凯汶不好么
怕他看不到，所以写多多下