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发表于 8-1-2015 05:09 PM
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请问有谁知道cheras batu 9附近哪里有政府clinic可以做产检的吗?
我现在4个多月才去看会不会被骂的? |
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发表于 9-1-2015 12:01 AM
来自手机
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大家好,我的预产期在6月中旬，很期待新生命的来临哦！各位，现在你们有开始吃什么补品吗？ |
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发表于 9-1-2015 06:12 AM
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Klinik Kesihatan Ibu & Anak , Batu 9, Cheras
Tel : 03-90758046
不会的，怀孕三个trimesters，每三个月看一次没关系，除非头三个月有“严重”出血的症状。第五个月可看 “清楚” 宝宝性别。祝福你哦。
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发表于 9-1-2015 06:14 AM
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没怎么补，妈说怀孕别太补，吃健康就好。坐月子时就要狂补，呵呵。
少吃，多餐，多走动，睡眠充足，尽量让自己开心。。。
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发表于 9-1-2015 07:57 AM
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发表于 9-1-2015 10:02 AM
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发表于 9-1-2015 10:54 AM
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我不在大马，老公和婆家都不相信坐月子。还在烦着呢。想把妈妈接过来，但却担心她坐飞机来北半球，累垮的话我也不好受。
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发表于 9-1-2015 12:53 PM
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你住哪里呢？妈妈在外国也会面临找不到食材的问题。。
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发表于 9-1-2015 02:26 PM
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这里有唐人街，就是文冬姜和黄酒找不着；但在尝试把妈妈接过来，或许妈妈能带些上机。
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发表于 9-1-2015 02:29 PM
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你第一胎是自然产吗？可否分享，过程真的很痛？
我这里是冬天，没机会在外运动，走走。。。在大马时，我可是每个星期会有两天慢走5km的。我在担心着呢。
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发表于 9-1-2015 03:16 PM
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不是，是剖腹生产。。。已经超出预产期6天了，医生本来让我催生，可是放药之前发现孩子快缺氧了，只好紧急开刀。。。
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发表于 9-1-2015 03:18 PM
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发表于 9-1-2015 08:16 PM
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各位妈妈有决定到哪间医院生产了吗？
我还没决定。。 |
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发表于 9-1-2015 08:26 PM
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自13个星期开始，我就常常有感觉到胎动。
16 个星期后，胎动更明显了， 最近天天都感觉到，而且是一整天都在感觉到宝宝在动。 我有点不习惯。。坐也不是，站也不是，走动也不是， 有点geli.. haha..我要学习适应。。 |
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发表于 9-1-2015 09:21 PM
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发表于 9-1-2015 09:28 PM
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Pastoris 发表于 6-1-2015 12:00 PM
相信宝宝， 没事的。
我现在18周，医生说我应该是生女儿。
不过我的想法也跟你一样。男女都不重要，宝 ...
我这星期也是18周了。已经预约20周（22/1/15）做detailed scan，这是续抽胎盘之后的另一项检验，老实说现在是很担忧scan的结果，但愿宝宝健康，这是我最大的心愿。我也感觉胎动了。嗯，一起加油！ |
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发表于 9-1-2015 09:49 PM
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请问Detail scan 是怎样的？
只是说detail scan 就可以了吗？
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发表于 9-1-2015 10:55 PM
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Pastoris 发表于 9-1-2015 09:49 PM
请问Detail scan 是怎样的？
只是说detail scan 就可以了吗？
是scan宝宝各器官是否正常发育，比平时产检的scan清楚仔细。若胎儿有先天心脏或其他疾病，可以在detailed scan时发现。医生建议大概20周时做detailed scan。价钱RM400-450。你说detailed scan医生应该明白的。 |
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发表于 10-1-2015 01:42 AM
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我已经是16个星期，还没有胎动；体重也从47起到49，然后跌回48kg；有小复，但就觉得没动静。除了first trimester照ultrasound(超聲波)时候看过宝贝，之后每个月的复诊，都只不过是听肚子的心跳而已。下个星期14号会有second trimester的超聲波appointment，到时会问医生假如这是正常的。
我也担心，因为我每次都是趴着睡，不懂是不是把宝宝压扁了
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发表于 10-1-2015 08:12 AM
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1、月子里一定要吃的淡，能不放鹽和味精就不放，因為寶寶的腎臟還沒發育完全，這對奶水的質量和媽媽的體重都有直接關係，快堅持不下去時，想到自己的身材和寶寶，也就忍啦
2、前兩周以排毒為主(豬肝和腰子有助排毒)，一定不能吃大補和大熱的東東(如桂園和蹄膀等)，因為新媽媽經過生育，整個人非常虛弱，這時候大補不但吸收不到精華，且只會長膘，而且這時候長得膘很難減掉，熱性的食物對奶水也不好，寶寶吃了容易便秘;
3、盡量用麻油炒菜，麻油有削減脂肪的功效，比一般食用油不長脂;
4、水果一定不能忘，但是前兩周也不能大補，道理和2是一樣的，多吃些哈密瓜、木瓜、葡萄等，西瓜什麼的不要急着吃，因為西瓜太涼性;
5、任何冷的流質食物都要加熱後再吃，否則不利於子宮歸位，不能刺激腸胃;
6、第4周開始可以補力氣了(如雞肉等)，第二個月開始和大家一樣吃，但還是要注意清淡，否則寶寶受不了，自己也容易腫;
7、任何要加糖的點心食物都採用紅糖，有助於惡露排出;
8、月子里早餐主食是糯米稀粥;中餐主食是薏米飯(薏米有排水消腫的效果的)不吃大米;晚餐主食是魚湯。魚湯(老薑用麻油爆的起皮後再煎魚塊，魚用肉質鬆軟的魚，加水煮熟，到魚湯變白即可)，淡的，奶水好的小秘訣哦;
9、水份的補充：多喝豆漿，多吃冬瓜對無論是孕期還是產婦都有減肥和減腫得功效，還能提高奶水的質量;米酒煮開代替水喝，將米酒煮開之後，讓酒精全部蒸發掉即可。
10、勤做產後恢復操。 |
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