第二届槟城三项赛 - 成绩已经揭晓 （大米#405 / aheah#428 / 铁人水机佬#437赛后分...

sky_wei23

matt_att 发表于 7-3-2014 10:27 AM
我有看到那个回复，我觉得字误可能性比较大！

一山还有一山高嘛但我相信有些人可以做得到
我的endo有一位马来仔的跑步真的很快都是4分钟以下的均速20多公里

matt_att

sky_wei23 发表于 7-3-2014 10:41 AM
一山还有一山高嘛但我相信有些人可以做得到
我的endo有一位马来仔的跑步真的很快都是4分钟以 ...

你们太专业了，我。。。 一直都说旨在参与，可是心里/身里都在努力，（是不是该休息。。。到23号，，直接上算了）。。矛盾。。ing .......

sky_wei23

matt_att 发表于 7-3-2014 10:51 AM
你们太专业了，我。。。 一直都说旨在参与，可是心里/身里都在努力，（是不是该休息。。。到23号，，直接 ...

我们那里算专业没有顾吃，没有一定的训练其实我和你一样旨在参与但我会当报名活动是个考试。
考我们平时训练之后的成果

tehky

sky_wei23 发表于 7-3-2014 11:20 AM
我们那里算专业没有顾吃，没有一定的训练其实我和你一样旨在参与但 ...

sky_wei23 ,今早有在teluk bahang水坝练坡吗？ 应该是你吧？ 白衣黑裤的。。。我骑车经过的。。。下星期就是赛事了，这几天还真的要继续练下去了，毕竟偷懒了太久了

sky_wei23

tehky 发表于 15-3-2014 10:28 PM
sky_wei23 ,今早有在teluk bahang水坝练坡吗？ 应该是你吧？ 白衣黑裤的。。。我骑车经过的。。。下星期就 ...

我也是在偷懒，今天参加了balik  pulau越野赛所以你看到的不是我

neymar

wei哥， 小弟昨天有骑到Gertak Sanggul尾端。 看到一班mtb下坡， 你应该是其中一个吧。 小弟和一班朋友在pit stop那里看热闹罢了。

sky_wei23

neymar 发表于 16-3-2014 09:06 AM
wei哥， 小弟昨天有骑到Gertak Sanggul尾端。 看到一班mtb下坡， 你应该是其中一个吧。 小弟和一班朋友在pi ...

pei sei, 一定给你看到我要死不死的样子在那边挣扎

话说，昨天的mini jamboree balik pulau 2014做的不错，只是刚开始被一个还没睡醒的工作人员老点去，浪费了先机要重新最上很多人

骑了45Km++ 两座山用了2个小时2分

sky_wei23

这是最后一个星期准备这次的三项赛，祝大家旗开得胜！
完赛后要大家要一起吃个午餐吗？

alan0088

这星期去不到3铁，唯有下次再参加。有谁有兴趣？

neymar

sky_wei23 发表于 17-3-2014 08:16 AM
这是最后一个星期准备这次的三项赛，祝大家旗开得胜！
完赛后要大家要一起吃个午餐吗？

应该不会呆到午餐。 但是可以来找你哈啦一下

还是木头

sky_wei23 发表于 17-3-2014 08:16 AM
这是最后一个星期准备这次的三项赛，祝大家旗开得胜！
完赛后要大家要一起吃个午餐吗？

你到终点之后先休息洗澡，吃饱过后我应该会回来了。在哪里集？

sky_wei23

还是木头 发表于 19-3-2014 09:30 AM
你到终点之后先休息洗澡，吃饱过后我应该会回来了。在哪里集？

我的脚有一点点地刺痛可能之前为了应付Jamboree所以练重过头留下后患
虽然不是去到最坏但可能我们一起回到终点

matt_att

大家有去星期六的晚宴吗？

还是木头

sky_wei23 发表于 19-3-2014 10:06 AM
我的脚有一点点地刺痛可能之前为了应付Jamboree所以练重过头留下后患
虽然不是去到最 ...

不可能，我均速才7公里，可不可以保持全程还不知道。。。

什么时候拿衣服？

还是木头

matt_att 发表于 19-3-2014 10:36 AM
大家有去星期六的晚宴吗？

还有得吃？看了我要去网站了解情况了。。

sky_wei23

还是木头 发表于 19-3-2014 03:43 PM
不可能，我均速才7公里，可不可以保持全程还不知道。。。

什么时候拿衣服？

星期六11点早上到5点下午在Straits Quay那边拿衣服

而Carbo Loading Dinner也是在当天6点半到8点半在Bayview Beach Hotel

还是木头

*** PGiTD Updates ***

19 Feb 2014
Race Pack Collection
Date: 22nd Mar 2014 (Saturday)
Time: 11am – 5pm
Venue: Straits Quay

Carbo Loading Dinner & Race Briefing (For participants only)
Time: 6.30-8.30pm
Venue: Grand ballroom, Bayview Beach Resort

Note:
The carbo loading dinner is for participants only. Please bring along the dinner coupon in you race entry pack in order to enter to the dinner & briefing. Each participant will get 1 dinner coupon.

More info on the event coming soon. Stay Tune!

还是木头

sky_wei23 发表于 19-3-2014 03:52 PM
星期六11点早上到5点下午在Straits Quay那边拿衣服

而Carbo Loading Dinner也是在当天6点半到8点半在B ...

Carbo dinner 有谁去？

ahheah

matt_att 发表于 19-3-2014 10:36 AM
大家有去星期六的晚宴吗？

到时见。。。

sky_wei23

还是木头 发表于 19-3-2014 04:01 PM
Carbo dinner 有谁去？

我懒惰驾车到batu feringgi去还要回到SP

有人可以共车吗？