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ahcheong

日本保險業泰斗原一平在27歲時進入日本明治保險公司開始推銷生涯。當時，他窮得連中餐都吃不起，並露宿公園。

有一天，他向一位老和尚推銷保險，等他詳細地說明之後，老和尚平靜地說：「聽完你的介紹之後，絲毫引不起我投保的意願。」

老和尚注視原一平良久，接著又說：「人與人之間，像這樣相對而坐的時候，一定要具備一種強烈吸引對方的魅力，如果你做不到這一點，將來就沒什麽前途可言了。」原一平啞口無言，冷汗直流。

老和尚又說：「年輕人，先努力改造自己吧 ！」

「改造自己？」

「是的，要改造自己首先必須認識自己，你知不知道自己是一個什麽樣的人呢？」

老和尚又說：「你在替別人考慮保險之前，必須先考慮自己，認識自己。」

「考慮自己？認識自己？」

「是的!赤裸裸地注視自己，毫無保留地徹底反省，然後才能認識自己。」

從此，原一平開始努力認識自己，改善自己，大徹大悟，終於成爲一代推銷大師。

【成功啓示錄】

認識自己，是走好人生的第一步；徹底認識自己，是人生最重要的主題；認識自己並且在人生戰場中運籌帷幄，是人生的大智慧。

在古希臘德爾菲神廟的阿波羅神殿中，鐫刻著一句人生箴言，被人們視爲神諭：「認識你自己」。這句箴言雖然鐫刻在神廟的石碑上，但是它的精神卻存在於世界各地，存在於每一位渴望成功的人的心裡。

認識你自己是每一個人一生所難以迴避的問題，你對自己認識越是準確，你選擇正確道路的可能性就越大。你選擇的道路越是正確，你取得更大的成功的可能性也就越大。

如果烏鴉沒有正確認識自己，一定要練出甜美的歌聲，那麽它注定會失敗。如果大象沒有正確認識自己，一定要達到猴子一般的機靈和靈活，它也注定會失敗。如果一個人不能夠正確認識自我，他將會失去很多外部成功的機會，在他感到不適應或者精力不集中的時候，他的判斷和選擇往往會發生動搖，無法發揮出最佳狀態，甚至做出一些愚蠢的事情。

ahcheong

成功與失敗的分水嶺是什麼？可能很多，但是堅持夢想絕對是成功者不可或缺的特質。

尼爾‧盧迪是美國著名的演說家，他的演講，激勵了無數的人走向更有價值的人生。

生長在伊利諾州的盧迪，從小就對聖瑪麗大學足球隊的神奇傳說嚮往不已，夢想著有一天也能成為該校的足球隊員，在足球場上奔馳踢球。

朋友們總是對他說，你的學業成績普通，運動神經普通，你連申請入學的資格都不夠，還是不要作夢了。

於是，高中畢業後盧迪就到發電廠當工人，將自己聖瑪麗大學足球隊踢球的夢想遠遠拋棄了。

直到某天有個同事死於工程意外，讓盧迪有機會靜下心來重新審視充滿變數的人生，他想起了自己的夢想。於是他奮發苦讀，23歲時進入印第安那州聖十字初級大學就讀，修足學分後，轉學進入了聖瑪麗大學。

盧迪執著追求夢想的過程，成了聖瑪麗大學的一頁美麗故事。

進入聖瑪麗大學之後，盧迪如願加入了足球隊，成為校隊比賽時幫忙準備工作的成員，他努力認真練球，逐漸接近了自己的夢想。但雖經他多次要求，卻未能穿上比賽球衣。

第二年，教練終於同意盧迪可以在最後一場比賽穿上球衣，坐在候補隊員席，但還是沒有上場的機會。

比賽接近終場時，看台上有個學生忽然喊了起來：「我們要盧迪！」

其他學生也都一起高喊起來。「我們要盧迪！我們要盧迪！」的呼喊聲浪響徹球場。在比賽結束前27秒，27歲的盧迪終於被教練派到球場上，隊友們也配合著搶球傳給他，盧迪終於完成了自己從小就有的夢想。

親愛的，你一定有夢想吧？你還在往夢想前進的路上走，還是早忘了呢？如果你忘了，請把遺失在記憶角落的夢想找回來，並走向它，請相信，有夢想，才能飛翔。(文/何南輝)

ahcheong

我曾見過一隻非常美麗的烏龜，殼和頭尾都是翠綠色的，在翠綠色的殼上有著深咖啡色的花紋。牠的背高高的隆起，就好像是一個籃球的半圓，弧線優美光滑，一點也不像一般的烏龜那樣扁平。最奇特的是那烏龜的嘴很大，兩邊的線條翹起，像是一直在微笑；眼睛炯炯有神，直直對人注視，一瞬也不瞬。

那美麗的烏龜是在一位畫家朋友的畫室看見的，我對朋友說：「這輩子沒見過如此美麗的烏龜，可惜沒有相機，下次一定要來幫牠照幾張相。」

朋友向我談起這隻烏龜的神奇，他在巴西旅行時，第一眼看見就愛不忍釋，因為沒想到世界上有這麼美的烏龜，於是百般懇求，出了高價才向原來的主人購得。

但是雙手才能環抱的大烏龜，重達三十公斤，怎麼帶回來呢？牠通過了動物進出口的種種繁複檢驗，才從海運用貨櫃託運回來。「巴西到台灣的貨輪開了三個月才到，我心想：萬一死掉了，就作成標本。沒想到開箱的時候，牠還好端端的，明亮的大眼睛突然張開，嚇我一大跳。」朋友說。

然後我們談起在武俠小說中有所謂的「龜息法」，武功很高的人可以鍛鍊像烏龜的呼吸一樣，達到接近禪定的境界。這「龜息法」既然學自烏龜的本能，烏龜三個月不吃不喝還能存活，就不是不可理解的。

過了一個月，我去看朋友，帶了相機想去拍那隻烏龜，萬萬沒想到朋友說：「烏龜死了，這是牠的殼，我留下來做紀念。」航行過萬里，在木箱子靠著一息都能尚存的烏龜，怎麼會死呢？朋友說：「我到南部去開展覽，離開一個星期，想說不能每天餵牠，離開的時候放了三把熟透的香蕉，回來後少了一把，龜卻死了。

後來找了一位獸醫來看，他說烏龜是撐死的，牠把一大把香蕉，一口氣吃完。」

我和朋友撫摸著巴西烏龜留下的殼，內心感慨不巳，在極度的黑暗中饑寒交迫還能存活的烏龜，在翠綠的花園水池旁卻因為吃得太飽而亡故了，可見困危並不全然可畏，飽足也不盡然可喜，在飽足中的節制可能比困危中的忍耐還要艱難呀！

因緣是不可思議的，因為長得太美而走向萬里飄泊，最後客死異鄉的巴西烏龜，如果心內有知，一定會希望自己只是一隻長相平凡的烏龜。

因緣是不可思議的，希望遠離憂患追求安樂的人，卻很少想到憂患給人帶來生的勇氣，安樂使人喪失活的鬥志，這隻「生於憂患，死於安樂」的巴西烏龜，如果心內有知，一定也會有所啟示吧！

因緣是不可思議的，巴西烏龜死了，只留下美麗的殼，彷彿牠的存在只是為了這個外殼，可是生命失去了，美麗的殼對一隻烏龜又有什麼意義呢？人也是如此，背負著美麗的名利和權位，以為那是真實的，但是，如果沒有鮮活的生命、沒有深刻的生活，名利權位只是供人瞻仰的外殼，又有什麼意義呢？

不只人的生死可以讓我們學習，一隻烏龜的生死也可以讓我們深思，看到那空留外殼的巴西烏龜，回家時走在忠孝東路上，看到許許多多的人背著外殼在路上行走，那衣著光鮮的女士，有著什麼樣的內心世界？那西裝革履的紳仕，又有著什麼樣的思想和智慧呢？這使得我有一種憂傷的心情：當我們把頭和四肢縮起來，縮進一個庸俗的社會化的殼裡，和一隻烏龜又有什麼兩樣呢？

人生的真正意義，應該是盡力幫助那些需要幫助的人啊！

ahcheong

文/吳若權

睜開一隻眼睛，去看對方的優點，閉上另一隻眼睛，包容對方的缺點。

「新科學家」期刊登載兩份研究報告，共同發現一個特質：熱戀時期的情人們都很盲目。他們比較容易對另一半的缺點，視而不見。感覺到：兩性的差異減少，彼此共通的部分增多。 來自義大利的研究調查報告指出：熱戀初期的六個月，男人的男性荷爾蒙分泌減少；女人的男性荷爾蒙分泌增加。在這一階段，男人變得不像男人；女人變得不像女人。雙方覺得彼此差異減少，所以容易有心靈投契的感應。

英國倫敦大學的研究員則證實：熱戀時，大腦會分泌某些化學物質，壓抑腦部掌管評價別人的神經訊號，所以總是看不清楚另一半的缺點。等到熱戀期過後，大腦分泌正常了，才會容易發現自己竟然遇人不淑。

綜合以上兩份研究報告，得到一個結論：戀人想要永浴愛河，幾乎是不可能的事。除非，雙方共同很努力地去延長「熱戀期」，騙過大腦的分泌系統，讓它繼續維持某種程度的盲目，否則雙方很容易因為戀情穩定，而太快從熱戀中清醒，看到彼此的差異，卻又無法相容，終告分離。

想要延長「熱戀期」，除了靠生理的內分泌系統之外，還可以靠意志力。老一輩的人說：「睜一隻眼；閉一隻眼」這句話，絕對有它的道理。

愛情，真的要有點盲目，才能長久維持下去。

層次低的，只能矇住雙眼，騙自己什麼都沒有看見。層次高一點的，是讓自己「睜一隻眼；閉一隻眼」。

用睜開的那隻眼睛，去看對方的優點，用閉上的那隻眼睛，包容對方的缺點。只有自己的心，了然這一切。

能夠發現對方缺點，而不覺得自己委屈，繼續相處相愛相知相惜下去，其實並非一味地妥協的功力，而是洞澈幸福的本質，本來就是在欣賞優點和包容缺點中，找到一個最佳的平衡點。

【幸福宣言】

幸福的本質，是在欣賞優點和包容缺點中，找到最佳的平衡點。


本文摘錄自吳若權最新作品《擁抱幸福的自己》（圓神出版）

玄豹

做么这篇好文章都没人赞的？
辛苦楼主了。。。

ahcheong

玄豹 于 19-11-2004 04:21 PM  说 :
做么这篇好文章都没人赞的？
辛苦楼主了。。。

不会啊，还有你欣赏嘛

琅灵儿

因為我看到眼花撩亂，頭暈暈～
怕打錯字就靜靜囉～

樓主，多謝你的分享～
辛苦了～

繼續努力哦～～～
醬我才能繼續幫你加分貝～

不過，好多面叻，慢慢來啦吼～

ahcheong

琅灵儿 于 20-11-2004 09:18 PM  说 :
因為我看到眼花撩亂，頭暈暈～
怕打錯字就靜靜囉～

樓主，多謝你的分享～
辛苦了～

繼續努力哦～～～
醬我才能繼續幫你加分貝～

不過，好多面叻，慢慢來啦吼～[/ ...

我会继续努力贴的··
谢谢支持！

ahcheong

fangfei0209/瓶中水

現在打開電視轉到新聞頻道時，無外乎就是各種因政治因素而引起的口水戰，除此之外最大頻率出現的好像就是跳樓、自殺、憂鬱症了。

這種需要極大勇氣才可能去採取的極端做法，而今不知是因為生活上的困苦真的這麼嚴重，還是被媒體渲染的這個社會整體環境已經將自殺當作是一種時尚了。但會去自殺或是被動患上憂鬱症甚至躁鬱症的人無不是因為心理上無法承擔生活負載給他們的壓力，而這種壓力的根源和排解性看來對每個人來說真的是個重大的課題了。

壓力在人類成長史中大概而是成正比的在成長著。回歸到古早甚至是人類初期的生活，我相信當時他們在生活中也是一樣會遇到難題，在他們的生命旅程中也同樣會有壓力這回事。但放膽索言，當他們的生活只有吃飽肚子時，他們遇到最大的壓力大概也就是如何勞動和防止自然災害，能如期獲得更多的食物。再後來一點的人們，他們可能有了衣食無憂的希望，於是他們勞力耕作，用盡心思生產出保暖的織物，只為了達到他們的目標。這個時候，後者會因為對保暖的需求和認知，相同的需要付出更多的努力才可能達到他們所希望的目標。

以此類推，壓力實際上是與我們所設定的目標成正比的，當我們對自己所設定的目標越高，而需要達成這種任務時因難度越大，我們直接的反應就是壓力越大。社會快速的進步，人類對自己或是他人的要求就越大，這時候整個社會的壓力都是極大的。簡單的說，如果你只是想要吃飽穿的暖，外加有台電視看有部電腦玩，妳可能就是想方設法去賺錢買電腦和電視而已。可是當妳同時希望買台車外加不再租房子而買個新家時，這時你就不再可以混日子的每個月賺一萬八了，必須找個三萬五的工作來做，同時要計劃如何開源節流，如何理財才能讓你的錢變大。當這些問題接踵而來時，你所需要花費的心力和體力就加倍的成長了，如果因為無法達成自己預設的目標在十年內無法賺到夠的錢來買這種必須品時，你的壓力就出現了。

現代人的壓力其實是與我們對物質或精神生活的追求成正比的，這一點勿須質疑了。但這些物質的需求卻是與我們的社會和他人的比較中該次的提昇的。沒有電腦我一樣可以生活，並不會因此而無法成眠，但當社會直接負加給每人一台電腦時，沒有電腦的生活好像就不再是現代人的生活了，某某某又有用電腦玩什麼遊戲又安怎等等的，這時是我們的比較心理在作祟，最直接的影嚮就是給自己添加了成正比的壓力在了。

另一方面，壓力有時會是你身邊最親近的人施加給你的。有一種是有意的毫不隱瞞的直接告訴你，他希望你怎樣做，比如說老爸希望你要讀台大的政治系。當你的愛好明明是美術的時候，老爸的指示分明就是一種巨大的壓力，可你缺乏了反抗的能力，他會自以為是的認為這是為了你將來好。另一種情形是老媽無意中聊天時的一句話給你所施加的壓力，通常是媽媽看電視時無意中說出某某女兒如何孝順，陪媽媽去環球旅行外加在幫媽媽辦移民到加拿大等等。媽媽也許根本說者無心，但聽者有意的你會想方設法存錢讓媽媽如愿，好像這樣才夠孝順，但為了達到這一目標你又需要額外的多付多少代價呢？
現代人的壓力如此之大，除了社會所附與我們的外，還有親人朋友或是自己給自己所施加的壓力。如何排解就成了個最大的課題，當我們無法適時適量的將生活上的壓力排解掉，而積結在心的話，長期的壓力淤塞會積壓成憂郁症或是更嚴重的自殺行為，最後可能造成無法彌補的傷害。

排解壓力最簡單的做法就是不要讓壓力上身。將自己的目標設定的較低，這樣子比較不會困擾自己。當外人施加壓力給我們的時候，絕對要量力而為，無法達成的目標事前讓對方知道，告訴他你不能接受的原因，而不是一股腦的接受下來，事後讓自己坐困愁城。

當然還有很多我們無法拒絕的壓力隨時入侵我們，那就當看我們處理的技巧和如何即時的排除了。

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好
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让人纷纷唱道过年过节不送礼要送就送某某帖子的好帖
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让人在公共厕所里不再乱涂乱化而是纷纷对它引经据典的好帖
让某位想成名的少女向媒体说她与该帖作者发生过性关系的好帖

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在一個講究包裝的社會裡，我們常禁不住羨慕別人光鮮華麗的外表，而對自己的欠缺耿耿於懷。
但多年觀察，我發現沒有一個人的生命是完整無缺的，有人夫妻恩愛、月入數十萬，卻是有嚴重的不孕症；有人才貌雙全、能幹多財，情字路上卻是坎坷難行；有人家財萬貫，卻是子孫不孝；有人看似好命，卻是一輩子腦袋空空。

每個人的生命，都被上蒼劃上了一道缺口，你不想要它，它卻如影隨形。

以前也痛恨人生中的缺失，但現在卻能寬心接受，因為體認到生命中的缺口，彷若我們背上的一根刺，時時提醒我們謙卑，要懂得憐恤。

若沒有苦難，我們會驕傲，沒有滄桑，我們不會以同理心去安慰不幸的人。

我也相信，人生不要太圓滿，有個缺口讓福氣流向別人是很美的一件事，你不需擁有全部的東西，若你樣樣俱全，管別人吃什麼呢？也體認到每個生命都有欠缺，我也不會再與人作無謂的比較，反而更能珍惜自己所擁有的一切。

猶記得我那可稱為台灣阿信的企業家姑媽，在年近七旬遁入空門前告訴我：「這輩子所結交的達官顯貴不知凡幾，他們的外表實在都令人豔羨，但深究其裡，每個人都有一本很難唸的經，甚至苦不堪言。」

所以，不要再去羨慕別人如何如何，好好數算上天給你的恩典，你會發現你所擁有的絕對比沒有的要多出許多，而缺失的那一部分，雖不可愛，卻也是你生命的一部分，接受它且善待它，你的人生會快樂豁達許多。

如果你是一個蚌，你願意受盡一生痛苦而凝結一粒珍珠，還是不要珍珠，寧願舒舒服服的活著？
如果你是一隻老鼠，你突然發覺你已被關進捕鼠籠，而你前面有一塊香噴噴的蛋糕，這時，你究竟是吃還是不吃呢？

早期的撲滿都是陶器，一旦存滿了錢，就要被人敲碎；如果有這麼一隻撲滿，一直沒有錢投進來，一直瓦全到今天，他就成了貴重的古董，你願意做哪一種撲滿？
你每想到一次就記下你的答案，直到有一天你的答案不再變動，那就是你成熟了！！

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有一天晚上，一個男人做了個夢：
夢見他和上帝一起走在沙灘上，空中忽然閃過了他一生中的點點滴滴.........
他發現在每一幕夢裡，沙灘上都有兩對腳印，一對是他的，另一對是上帝的.....
當最後一幕劃過後，他再回頭看著沙灘上的腳印，卻發現有好幾次，
沙灘上卻都僅是只有一對腳印而已！而且那些時候卻又都正好是他生命中
最谷底、最難過的時候......
他很困惑的問著上帝：「您答應我的，您說一旦我誓願跟隨您，您就會一直走在我身邊保護我。
但是為什麼我發現：在我生命中最難受、最痛苦的時候，沙灘上卻只有一對腳印而已啊？！」
「我不懂！為什麼在我最需要你慰助的時候，慈悲的您卻捨我而去？」
上帝慈愛柔和地回答說： 「我憶念你，保護你，而且我永遠不曾離開過你！
在那些你最困難、最痛苦的時候， 你所看到的、僅有的那一對腳印，
是我抱著你走時....所留下的印痕.......」
當我們面臨考驗之際，往往會一直以為是自己孤軍奮戰，在我們最覺得孤立無援時候，靜下來，回頭看一看，
或許你就會發現，其實有很多人一直都在旁邊陪著你.......

ahcheong

「待會兒我告訴妳一個小故事。」我的朋友臉上露出「賊賊」的微笑。「我終於發現一件事情：人生中有許多複雜的糾葛，有時再怎麼賣力跟苦力都沒用，其實動用一點小小機智，就可以解決。」

未滿三十歲的她已是一家電腦網路公司老闆，生在重男輕女的家庭中，在求學生涯和創業生涯中她付出的苦力無可數計，絕對是屬於苦幹實幹、力爭上游的那種人。我常常笑她，做事別總是那麼「用力」，並不是每件事都要那般嚴陣以待。現在，她頓悟了嗎？

「我們家族為了整修祖墳的事，已經足足吵了三年了。我祖母三年前掃墓發現祖墳崩了一角，覺得愧對祖先，叨念不休，我爸媽聽是聽了，但認為修祖墳可不只是『大房』的事情，其他的親戚也有責任哪！由於大家都不是『責無旁貸』，所以都不肯爽快地把錢拿出來，一拖拖了三年；每年過年，我祖母就很不高興……

「今年回家過年，我才知道這件事還沒解決。當下問清楚數目，原來『只有』二十萬元。我想，能讓錢解決的事就讓錢解決吧！我想慷慨解囊，我爸媽卻很不高興……我媽說，這可輪不到妳出錢，妳是女兒，將來要嫁出去的，憑什麼出錢就要我們家人來出，分祖產時就要跟我們斤斤計較！」

話題一扯，又是一大團家族宿怨。看吧！中國人講多子多孫多福氣，結果拖拖賴賴的事這麼多。久而久之，親上加仇，仇更仇，恩恩怨怨永無休。她深覺自己「好心沒好報」。

「結果，當著長輩的面，竟然吵起來啦，弄得年夜飯吃得不歡而散！」

幾個月過去了。「上個星期的某個晚上，我無聊地拿起一本講風水的書來讀，突然心生一念：也許問題可以變得很簡單……我馬上打電話回家給我媽，對她說：我租了新辦公室，請一個看風水的朋友來，他一見到我就很神祕地問我：妳家祖墳是不是壞了？我嚇了一跳。他屈指一算……說：嗯，妳是女的沒關係，但如果是東南角崩掉的話，你們家會陰盛陽衰……」

她媽媽在電話那頭急了起來，「唉呀！難怪妳大哥找工作不順利、妳爸最近陰陽怪氣，我看妳叔叔好像在酗酒，原來是這個樣子……」

「結果，所有的叔叔嬸嬸都在一夜之間得知這個消息，一個星期之內，祖墳修得漂漂亮亮。重男輕女的家族，最怕陰盛陽衰啊！」

她哈哈大笑。

果真是一個輕輕鬆鬆的勝利。

想擺平一條蛇，得抓住牠的咽喉，這是每個人都知道的平凡道理。但遇到幾方人馬爭執時，大家卻常自以為聰明地抓住蛇的尾巴，把場面搞得更難收拾。

我們的身邊，不也常出現一種「好人」，人品和智商都不錯，也夠苦幹實幹的了，但只要他一出現，簡單就會變複雜，本來複雜的就會變得令人頭痛？

解決紛爭，好像在鑽油井一樣，即使下頭蘊藏著再豐富的油礦，如果上頭是堅硬的鐵質層，還是用腦袋想個方法往別處迂迴取道吧！你花的力氣比較少，效果卻比較好。

来自：吳淡如心靈成長

ahcheong

Stargirl/凌紫衣

我喜歡吃麵，喜愛那種平淡且熱騰騰的溫暖，那一瞬間，彷彿心中虔誠的膜拜著難以言喻的幸福。

不知道這種奢侈的習慣是從什麼時候養成的，每當到了閒適的夜晚，食慾總會蠢蠢欲動，那是吃過晚飯後也無法填飽的騷動，然後，家裡的冰箱便開始進駐鍋燒麵。其實剛開始只是想尋找小時後那在嘴裡紮實的油膩，才會要求媽媽買回來的，然後，鍋燒麵的香氣像有無限魔力般的說服我的心，接著，從只是宵夜的名義開始轉變為一種例行公事，總要在準備上床的前刻，以期盼的語氣問著：「媽媽，我想吃鍋燒麵。」媽媽總是能不辭辛勞的張羅著，一句推辭也沒有，而我和妹妹便開始滿足的等待，我知道媽媽不會罵我們晚飯沒吃飽，她總是寬容著我們的任性。

一個星期裡總有好幾天的夜晚裡，我是舔著嘴角帶著笑意睡去，儘管第二天肚子鼓脹的有些不舒服，但也無法掩蓋當時滿足的愉悅。後來，媽媽說鍋燒麵太貴了，不如我們自己買麵煮吧，於是我每晚的麵食便進入另一個階段，也是從那時候起，我從簡單的鍋燒麵煮食進階。

麵，總是買我最愛的油麵或細細的黃麵，那時總認為方條的麵太粗且蒼白，我喜愛細緻且柔順的黃麵條，甚至認為太過粗的麵條會破壞咀嚼的質感，等我大些後，在麵攤或店裡嘗到記憶中很抗拒的麵，竟出乎意料的重建我對麵的觀感，才忽然覺得，其實最初印象把很多東西都醜化了，也在當下，突然領略到人生中很常犯的缺失，進而錯過許多美好的事物。

麵引領我到達一個個無法想像的思緒裡，我也在這些思緒裡成長著，這是我始料未及的。

而今，在外頭補習，晚餐往往一碗麵便能打發了，但每當我拖著疲憊的身軀回到家時，媽媽還是會問：「要不要吃麵？」短短一句話包含無限關懷，我常常喜悅的接受。媽媽煮的麵特別豐盛，翠綠鮮嫩的青江菜配上切細的肉絲和胡蘿蔔，濃稠的蘿蔔排骨湯頭，香菇、金針菇偶時出沒，一碗滿滿的金色麵條靜靜的躺在其中，香氣四溢的彷彿醞釀著所有幸福的精華，那種沉甸甸且熱燙的在我手中冒出霧氣，我突然覺得整個夜晚因此而美好起來。

咕嚕咕嚕吸著一條條的麵，活力隨著入口的麵條而擴散到四肢百骸，倘若是特別冷的寒夜裡，那種浸入骨髓的美味更是瑰麗著記憶的每一處。隔離門外狂風的呼嘯，我覺得自己遺世獨立般的暖和。

麵，也讓我發現媽媽無怨無悔的關心和包容，在好幾個我瑟縮著想起成績單的路上，媽媽總是沉默的不發一語，我總是膽怯和羞慚的罵沒用的自己，然後，當胃又開始有意見的時候，媽媽就會用很平常的口氣問：「要不要吃麵？」

一如往常的淡然，卻讓我眼眶酸熱起來。

麵，在我的記憶裡是她在廚房忙碌的身影。有一次颱風的夜裡，她疲憊的回到家，問我可不可以幫她煮一碗麵，當時我微微吃驚了，雖然心中有點不情願，但我仍乖乖的順從她的意思，那時的我單純的以為照著她的程序一樣可以弄出一碗美味的宵夜，直至我手忙腳亂的處理切肉、切胡蘿蔔絲、放鹽、放麵，煞那間，我發現自己其實非常無能。然後我捧著煮好的成品給媽媽，看著媽媽滿足的微笑時，愧疚排山倒海而來，這麼多年以來，我好像忽略什麼而把她的關心當成理所當然。

從此以後，我看到的是一顆忙的團團轉、付出的心。覺得這樣的媽媽好了不起，堅強的挺直腰桿，在規律的剁肉聲和波波的滾水聲中，建構起她對家的守候。

這些對麵的記憶，串聯著我的現在與過去，雖然我不知道未來將如何的險峻、時光將如何的殘酷，但我曉得，因為麵，我因此而懂事，因此而緩緩成長；因為麵，我因此在每次舉起筷子前，心中就會湧上一股敬意與珍惜，當然，不單單是麵而已。


http://www.yoshow.com.tw/compose.php?id=255514

ahcheong

hepeiqing/何佩青

雖然這陣子很忙，還是抽空看了不少好書。其中讓我看了最有感想的是 'Complications' by Atul Gawande，中譯書名為《一位外科醫師的修煉》。

整本書強調的一個觀念就是：醫學是一門不完美的科學。作者以醫師的角度忠實的紀錄了一些他遇到的案例及可從中延伸探討的議題。

不管是哪個專業，要成為佼佼者都需要不斷地練習，直到駕輕就熟。醫師也不例外，只可是他們練習的對象是活生生、有思想、有家人的「人」。在病人身體上練習對醫師來說始終是個讓他們不安的道德負擔。醫學界經常面臨的矛盾就是，一方面，在理論上所有的病人都應該得到最好的照護，另一方面，新手也該有練習的機會。

老手一次就能成功裝到正確部位的管子，如果讓新手來也許好幾次也未必能成功，甚至插錯部位造成危險。那麼哪些病人該由老手來做，哪些病人可以讓醫學生做為練習的對象呢？雖說理論上醫師對病人應一視同仁，不該因種族、財富、地位．．．而有差別的對待。但是醫師也是人，難免被醫學以外的因素影響到他們的判斷。也許流浪漢Ａ君的身體較弱，更需要由老手來操刀以避免手術可能帶來的傷害，但是如果身體狀況較好的Ｂ君是院長的兒子或是某位大官，醫院在醫師數量有限的情況下，會將老手指派給Ａ君或Ｂ君呢？

作者也指出，一般大眾常以為醫療疏失是「特例」，但是照他的觀察，醫療疏失是經常會發生，而且尋常得很的事情。在病人的生死關頭，醫師必須立刻做出決定，不容許從容地思考，查資料或是詢問更有經驗的醫師。如果醫師在這個時候做的處置不是最好的那個選擇，或者在急亂中遺漏了某個重要的小步驟，就很有可能會造成病人的終身遺憾。作者曾問過多位頂尖的外科醫師，近幾年他們是否曾做出什麼錯事，結果每一位醫師都有故事可說。各種調查也證實醫療疏失無處不在，大多數外科醫師在行醫生涯中都至少被告過一次。

我先生是放射線科診斷醫師。這一科的醫師大家都知道要如何保護自己，以免惹上醫療官司。他們在讀片子，做檢查報告的時候，一定不會忘記使用以下字眼：「疑似」「狀似」」「但是也不排除是．．．的可能性」。他們很少敢使用完全肯定的字眼，因為他們的確很難百分之百的肯定他們所看到的就是他們所認為的，於是最終診斷的責任會被推回給第一線的主治醫師。而第一線的醫師，也只好儘量將各種情況，處置的方法與選擇及可能發生的風險，詳細的向病人解釋，在必要時讓病人自己做決定，好讓自己被告的機會減低。但是我先生就聽說過有一位醫師，因為太詳細解釋手術的風險，導致病人選擇不接受這個做了會對病人比較有利的手術而死亡，最終被病人家屬告上法院。

書裡一篇文章的篇名是「身體到底是誰的？」以前幾乎都是醫師擁有處置病人身體的決定權，因為許多醫師認為「如果連醫師都難以決定哪一種療法對病人最好，病人要如何做決定？」而近來身體的決定權則漸漸轉移到病人自己手中。舉例來說，對病人而言，什麼是最重要的？保留乳房？還是沒有腫瘤復發的後顧之憂？沒有一個醫師是回答這種問題的權威，只有病人自己能去衡量這個問題。

目前醫學的正統說法是，身體的所有權屬於病人，病人怎麼決定，醫師就怎麼做。但是，事實上事情卻不是這麼簡單。病人也會做出錯誤的決定。當醫師眼睜睜看到病人做出錯誤的決定，醫師該只是奉命行事，照病人的話去做嗎？

侯文詠的書裡有兩個例子讓我印象深刻。一個是病人自己自殘，為了保險金切掉雙腿，以求渡過眼前的經濟難關。送到醫院時，醫師診斷後發現有一條腿還有救，但是病人卻強烈反對醫師接回他的腿。另一個例子是一個接受手術的小孩子急需輸血，但是小孩子的母親卻因為宗教的理由，不願同意讓醫師替他的小孩輸血，她堅信上帝會保佑她的小孩。醫師該如何做決定呢？甚或，醫師有權做決定嗎？

我先生以前曾在急診室有過這樣的經驗。他診斷後告訴病人應該立即辦理手續住院觀察、接受治療，但是病人像個小孩般嚷著不肯住院。我先生已經告知他病情的危險，諄諄勸說，病人還是吵鬧著堅持要離開醫院。我先生只好拿出切結書讓病人簽，上面寫明如果病人不聽醫師勸告，一意孤行，離開醫院後，生死自負。病人握著筆的手猶豫了，病人好像在這時才體會到這是在替他的身體做決定。病人小聲的問：「我真的有可能會死嗎？」我先生客觀答道：「不排除有這個可能性。」病人於是乖乖地去辦了住院手續。

《一位外科醫師的修煉》這本書也有介紹美國醫學界的盛事之一「外科醫學會年會」。九千多個外科醫師齊聚一堂。在為期六天的年會中，有各種外科新知的課程跟研究會可供這些醫師選擇。作者猶豫不決，後來決定先參加「修補鼠蹊部疝氣的最佳方法」研討會。之後還去看了許多精采的手術影片，有些手術手法之出神入化，讓他嘆為觀止。年會除了是學術活動以外，也是商展。會有美女站在攤位旁介紹新上市給燒傷病人用的人造皮膚。還有攤位可讓醫師在火雞肉上試用廠商最新研發出來的電子手術刀，利用超音波震盪，可同時達成組織的切割與凝結。作者每一種刀柄都試用看看，試試複雜的切法，整整十分鐘，他簡直是渾然忘我了。之後他還去排隊試用新出品的縫線，用各種長度的線將雞肉上的切口縫合起來。如果不是後頭還有四個醫師在等，他還想再玩個半小時。

看作者生動的描寫美國的醫學會年會，不禁開始期待我先生明年二月要參加的澳洲醫學會年會。雖然放射線科的年會可能沒有外科的那麼精采有趣，但是我先生應該還是可以帶回一些新鮮的話題讓我增長見聞。

自己的先生是醫師，讓我不由得對醫學方面的知識與書籍特別感興趣。之前看了一本《好膽來做先生娘》，很有共鳴，想到先生也是有特愛殺菌產品的癖好及一些奇怪的行為，差點笑得岔了氣。不過如果說到發人深省、增長見聞，我還是會比較推薦這本《一位外科醫師的修煉》。

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ahcheong

有時候，很多自己熟悉的事物如果換一個角度來思考，常常會有出其不意的效果。

年幼的兒子走上前來，向我訴說今天在幼稚園裡發生的事，說他又學會了新東西。他打開抽屜，拿出一把還不該是他用的小刀，又從冰箱裡取出一個蘋果，說：「爸爸，我要讓您看看裡頭藏著什麼？」

「我知道蘋果裡是什麼。」我說。

「來，還是讓我切給您看看吧！」他一邊說著一邊把蘋果一切兩半……切錯了，我們都知道，正確的切法應該是直切。而他呢，卻是把蘋果橫放著，攔腰切下去。然後他把切好的蘋果拿到我的面前：「爸爸，看哪，裡頭有顆星星呢！」

真的，從橫切面看，蘋果內部呈現一個清晰的五角星狀。我一生不知吃過多少蘋果，總規規矩矩地按正確的切法把它們一切成兩半，卻從未疑心過還有什麽隱藏的圖案我尚未發現！於是，在那一天，我的孩子把消息帶回家來，徹底改變了我。

不論是誰，第一次切「錯」蘋果，大凡都僅出於好奇，或由於疏忽所致，使我深深觸動的是，這深藏其中、不爲人知的圖案竟具有如此巨大的魅力，它先從不知什麼地方傳到我兒子的幼稚園，接著傳給我，現在又傳給你們大家。
     

【成功啓示錄】

遇到困惑的時候，也許換個角度就會豁然開朗。

有一天，一位失戀的人在公園裡哭泣，這時一位哲學家走來輕聲問他說：「你怎麼了？為何哭的如此傷心？」

失戀的人回答說：「我好難過……為何他要離我而去！」

不料這位哲學家卻哈哈大笑，並說：「你真笨！」

失戀的人便很生氣的說：「你怎麼這樣，我失戀已經很難過，你不安慰我就算了，你還罵我！」

哲學家回答他說：「傻瓜……這根本就不用難過啊……真正該難過的是她！因爲你只是失去了一個不愛你的人……而她卻是失去了一個愛他的人及愛人的能力。」

我們在面對困境的時候，經常得做出一些身不由己的行爲或決定，面對一些想或不想的局面，各種各樣，形形色色，像裁員或被裁、愛人與被愛、關心和問候、想念和淡忘，以及歎息和無奈，過程和結果有時會非常令人不喜歡，如果懂得換個角度去面對，會舒服很多。

人生路上晴時多雲時有陣雨，生活上、工作上、感情上，我們都需要常常換個角度看，風景不同，感受也不一樣，說不定還有意外的驚喜收穫。

ahcheong

本文摘錄自吳若權新作《冬季到台北來看雨》／第二集 情愫

☆幸福箴言：

愛情的耕耘與收穫，是兩個人共同的完成；踩著相同的節奏，舞出心動的旋律。

ahcheong

你用什麼方式對世界，世界常用同樣的方式對待你。

曾經進出過美國海關的人，也許會注意到一件事。那些緝私的海關關員，並不抽查每個人的行李，他們只會叫住那些看起來「有問題」的人。

什麼人看起來有問題呢？一位專帶美西團的導遊表示，據他多次觀察，都是那種看來比較邋遢，或帶著一些包裝得不太好的行李箱、紙箱，神色慌張，舉止看來不太正派的人。如果你看起來神色自若，臉上帶著觀光客的微笑，沒有任何海關警察會叫住你。過海關時，他們還會祝你假期愉快！

珍‧莫里斯是個主張用旅行來重新打造自己的旅行者，走過那麼多狀況不同的國家，他自信滿滿地說出他的結論：「最恐怖的城市也打擊不了我的信心，最惡劣的官僚也不能將迷人的笑容從我臉上抹去。微笑相迎，我從來沒有失敗過。」

所謂「吉人自有天相」。我喜愛旅行，也走過各種文明國家和落後國家，我的運氣向來也不差，我想，是因為每次出國的時候，心情總是很輕鬆，對每個飯店，每頓食物，都用愉悅的「好奇心」來領受的緣故。我當然也和那種「看什麼都不順眼」或緊張兮兮的人一起旅行過，相對的，他們就特別累，旅行對他們來說，根本是暗夜行軍，整人嘛！

人與人之間也一樣，如果你先擺出一張臭臉，對方若非慈悲為懷，對你也高興不來。我聽過不少上班族抱怨他們的老闆專門愛提拔那些「一看老闆就笑」的「逢迎拍馬」人士，而他們賣命終年，卻不得晉升。其實如果換個角度想一想，你自己是老闆的話，你會喜歡對你笑的員工，還是整天對你擺苦瓜臉以示他「功高震主」的員工呢？答案是很清楚的。擺臭臉的員工，和老闆之間的「情感對流」，容易變成惡性循環。你先恨了他，他哪能再對你好，何況你的薪水是他給的！

我也觀察到，你給一個朋友禮物，若他總是歡天喜地的接受，你會很希望再送他一樣東西，再看到他一次感激的表情；拿你東西還嫌東嫌西的人，很可能會使你發誓：「僅此一次，下不為例！」

有一次，在廣播節目中開放叩應，談的是女人婚前與婚後生活的差距；有許多女性打電話進來，表示她們多年來最不能適應的就是婆媳問題。其中有位職業婦女很「鮮」，她說她並未和婆婆住在同一屋簷下，但只要有機會和婆婆一起出門，她就成了悶氣包。婆婆似乎完全不懂得欣賞她，比如說，上菜市場挑水果吧，她若挑得好，婆婆就會說：「妳可學到我們家阿毛的真傳哦！」好像她本應是個白癡，什麼都是她先生阿毛啟蒙的。

「婆婆好像只懂得欣賞自己的兒子，其實……女人應該要互相欣賞啊！」她說。

我問她：「那妳可不可以告訴我，妳欣賞婆婆的哪些地方？」

她大概從未料到有此一問。愣了許久，尷尬地笑了兩聲，才有點酸酸的說：「我只能欣賞……欣賞她把我看得這麼笨吧！」

關係都是互動的。我大致明白她們之間的關係：她先不欣賞婆婆，婆婆則在無意間貶抑她，又是一個長期陷入惡性循環的親屬關係。如果自己不肯以身作則先發出欣賞的眼光，又談何「互相欣賞」呢？

若有人討厭你，未必是你有問題；若人人討厭你，你一定有問題。何妨先對世界微笑？

来自： 吳淡如心靈成長電子報

ahcheong

一位女孩寫給一位男孩的文章(那男好幸福.....)

很想寫一篇文章給你，卻不知道該從何寫起，從我們認識開始嗎？還是從我們在一起開始﹖
抑或是從我發覺自己竟然不知覺的愛上你開始﹖

認識你，是一件非常不可思議的事。若不是因為好友的穿針引線，我想我們現在應該還是陌
生人，也許，我也只是你眾多讀者之一。

七月，正是盛夏的開始。不可思議的，正是對人生開始絕望的我，認識了讓我對人生重新燃
起希望的你，在怎麼低落的心情，總是能從你身上輕易的找到一種新的希望，那時，我只是
單純的認為，有你這樣的朋友，真的很好，並沒有想過要對緣份寄予多大的奢望。

第一次見面，或許是因為不是單獨見面，我們彼此都很輕鬆的面對彼此，就像兩個聊得來的
朋友，吃了頓飯，喝了杯茶，聊了些鎖事。

很輕鬆的關係，卻讓我有點過度的依賴你，就像我說的，我總是能從你身上找到安心且舒服
的感覺。

第一次見面後的幾天，我遇上了些不如意的事，當時身邊的人都不在，所以我打了通電話給
你。

你沒有接，卻在幾分鐘後回了這樣的簡訊給我，「我跟同事在吃火鍋呢，怎麼了？」

「等你吃完再 call我吧。」我也回這簡單的幾個字給你。

約莫十分鐘，你打給我時，我已經在洗澡了，但我並不想將手機關掉，簡單的和你聊了幾句
。

「找我？」

「嗯，本來心情不太好，想找你出來陪我聊聊。」

「這樣呀，可是我現在要回家了。」

「喔，好吧，那算了…」當時，其實有點失望，畢竟是我第一次主動單獨約你。

「明天呢？明天可以嗎？」我很高興，你並沒有敷衍的說改天再約，反而約了我隔天。

我仍清楚的記得通電話那天是星期二，我們後來敲定了星期三一起吃飯。

也許當時我可以很肯定，單獨約你可能真的是單純因為心情不好。當時太多事都不確定，我
甚至沒來得及釐清和你之間的關係，是不是真的只是單純的朋友。可能，我根本抱著另外一
種心態，只是我不敢去面對。

星期三。我想那是一個我這輩子都忘不了的星期三。

你帶我去吃一家不錯的拉麵，我們一停好車，你就開始忙用電話交待工作的事，一直到我們
坐下來，服務生拿了菜單過來，你才慢慢的把工作的事交待一個段落。

雖然才和你見過一次面，像這樣和你面對著面，我竟然還能覺得輕鬆自在，輕鬆的面對你，
和你聊著一些開心的事。或許，對你的好感，也是在同時，漸漸的增加。

吃完拉麵之後，時間尚早，那時我曾失望的以為就這樣結束了。所以當你提出喝茶的建議時
，我很開心，真的很開心。

既使是到現在，我仍很高興你做出這樣的提議，因為，若不是能和你有那一壺茶的時間，或
許就不會再有更好的機會好好認識你，也或許我們之間不會有一個開端。

那一壺茶的時間，我們聊了很多，開心不開心的，甚至你不斷地做出好笑的舉動來，只是為
了讓我開心的笑。

談話中，你突然毫不避諱的問我是不是對你有感覺。

我真的傻住了，其實，在心裡很深很深的某個地方，被你說對了，但那地方太深了，我並不
想讓它浮到檯面去面對，因為恐懼。

捨不得地結束那一壺茶的時間之後，你貼心的送我到家樓下，我道了聲謝謝，頭也沒回的上
樓，心情，是複雜的。那時候，我沒有聽到你立即離去的車聲，或許你是目送著我上樓的，
當時，我是那樣希望的，因為那代表著你和我有一樣的感覺。

心動的感覺。

我要戀愛了嗎？我曾問過我自己，答案並沒有馬上浮現，因為我們並沒有約好下一次見面。
我並沒有立即誠實面對自己的感覺，也許一切都還太不明確，也可能還是因為莫名的恐懼。

幾天後，因為朋友的邀約，我們又再次見了面。幾個朋友一起喝酒、聊天，心動的感覺開始
不受控制的往上浮現，我努力的壓下去，卻怎樣也無法抑制那種對你失控的心動。

那時，我一度很想放棄所有和你有關的東西，我無法說服自己單獨的去迎接感情這回事，那
太累了。

然而那種放棄的欲望太過薄弱，薄弱到再也敵不過想和你在一起的欲望。

隔晚，我把我的感覺透過
MSN告訴你。原來，我們對彼此都有同樣的感覺；原來，那一壺茶的時間，我對你心動的感
覺，並不是寂寞的。

後來，我笑著說我突然很想看看你，你只是嗯了一聲，並沒有多說什麼。可是你卻利用和我
聊天之餘，偷偷用數位照了一張你的側臉，然後傳給了我。

一個小小的動作，我很感動很感動，雖然我笑著說照片照得真醜，當時的感動仍滿滿地，填
在我心裡頭。

從認識你到如今，你一直是如此的完美，如此的出色，無論是文章或是工作，總能輕易的受
到大眾的注意。

我曾自卑的認為你是亮麗的天鵝，而我是灰色的醜小鴨，有時，我甚至認為你早晚會遇上更
好更適合你的人，也許你總有一天會愛上別人。

也許，那一天可能會來臨，但就算真的來臨了，我還是有很長的一段時間可以完全地擁有你
，甚至是像現在這樣緊緊地抱著你。

未來的日子裡，對很多人來說，都是未知數，當然也包括我們。然而就像你曾經說過，「當
下就是永遠」。

我很慶幸，我在這命運的當下能和你這樣開心的在一起，在未來，也許愛與不愛我們都不會
像現在一直掛在嘴上，只要，我們都能像現在這樣珍惜著彼此，就很足夠了。

給我親愛的、親愛的你，

今晚，不知怎麼地，突然很想寫一篇文章給你，而這也是我第一次寫了一篇文章給一個真實
的你，只想告訴你，我很高興老天爺讓我認識了如此完全的你。我很幸福，而這一切讓我幸
福的理由，理所當然的…

全是因為你。

ahcheong

文/駱大宇

有個年輕人，屆逢兵役年齡，抽籤的結果，正好抽中上上簽，最艱苦的兵種——海軍陸戰隊。年輕人爲此整日憂心忡忡，幾乎已到了茶不思、飯不想的地步。年輕人深具智慧的祖父，見到自己的孫子這副模樣，便尋思要好好開導他。

老祖父：「孩子啊，沒什麽好擔心的。到了海軍陸戰隊，在部隊中，還有兩個機會，一個是內勤職務，另一個是外勤職務。如果你分發到內勤單位，也就沒什麽好擔心的了！」

年輕人問道：「那，若是被分發到外勤單位呢？」

老祖父：「那還有兩個機會，一個是留在本島，另一個是分發外島，如果你分發在本島，也不用擔心呀！」

年輕人又問：「那，若是分發到外島呢？」

老祖父：「那還是有兩個機會，一個是後方，另一個是分發到最前線。如果你留在外島的後方單位，也是很輕鬆的！」

年輕人再問：「那，若是分發到最前線呢？」

老祖父：「那還是有兩個機會，一個是站站衛兵，平安退伍；另一個是會遇上意外事故。如果你能平安退伍，又有什麽好怕的？」

年輕人問：「那麼，若是遇上意外事故呢？」

老祖父：「那還是有兩個機會，一個是受輕傷，可能送回本島；另一個是受了重傷，可能不治。如果你受了輕傷，送回本島，也不用擔心呀！」

年輕人最恐懼的部分來了，他顫聲問：「那……若是遇上後者呢？」

老祖父大笑：「若是遇上那種情況，你人都死了，還有什麼好擔心的？倒是我要擔心，那種白髮人送黑髮人的痛苦場面，可不是好玩的喔！」

【成功啓示錄】

成功根本沒有秘訣，如果有的話，就只有兩個，第一個是堅持到底，永不放棄；第二個就是當你想放棄的時候，請回過頭來再照著第一個秘訣去做：堅持到底，永不放棄。

智者永遠都是在孜孜不倦的追求未來，總是在不斷地尋求突破和發展，而不會在成功路上停止自己的腳步，更不會放棄自己的理想。

在角力場上，那些打不倒的人是真正的勇士，他們一直戰到死，很厲害，使人看到害怕，所以他們成功的機會比人家多。同樣在商場上那些打不倒的人也是最能夠成功，一次又一次經歷失敗和困難，但是還是打不倒，這種人很厲害，總有一天會成功，老天很公平，總會給他們機會。