跑步论坛聊天区

iamwen

今天傍晚和朋友去游泳,才发现原来跑步和游泳完全不一样.对我来说游泳是特别辛苦的
叫我跑20km不是问题,但游泳....我连一圈都有不完
p/s: 我是不会游泳的

squareeight

原帖由 iamwen 于 21-5-2009 11:51 PM 发表
今天傍晚和朋友去游泳,才发现原来跑步和游泳完全不一样.对我来说游泳是特别辛苦的
叫我跑20km不是问题,但游泳....我连一圈都有不完
p/s: 我是不会游泳的

我就算会游也只是那短短的三圈就喘气如牛，真的不一样呢。哈。
好像爬山也是，爬到一半就要断气了。哈。
好的开始就是成功的一半了。

还有，期待文嫂在bukit aman出现的一天。
希望她身体调好了出来跟我们一起练习咯。大家越来越健康。

scchan27

原帖由 iamwen 于 21-5-2009 11:51 PM 发表
今天傍晚和朋友去游泳,才发现原来跑步和游泳完全不一样.对我来说游泳是特别辛苦的
叫我跑20km不是问题,但游泳....我连一圈都有不完
p/s: 我是不会游泳的

一样... 昨天和文你一样发生类似的问题...
有点怕怕...尤其是游到了深处时不能再游了...
回头...真的很恐怖...怕越不过去...
一定要学会....

squareeight

原帖由 scchan27 于 22-5-2009 12:18 AM 发表


一样... 昨天和文你一样发生类似的问题...
有点怕怕...尤其是游到了深处时不能再游了...
回头...真的很恐怖...怕越不过去...
一定要学会....

你们游哪里？做么好像到了大海的感觉？
其实我游了这么久都还没学会站水

kirei彗星

原帖由 squareeight 于 22-5-2009 12:22 AM 发表


你们游哪里？做么好像到了大海的感觉？
其实我游了这么久都还没学会站水

中一我刚学游泳，差点在10尺深那边做水鬼

scchan27

原帖由 squareeight 于 22-5-2009 12:22 AM 发表


你们游哪里？做么好像到了大海的感觉？
其实我游了这么久都还没学会站水

我们不是一起游...
我是和平坦还有一位朋友前天晚上游...
在KELANA JAYA...你游了多久...
当天是离了七八年再次回到大海游水....
下个星期还会再去...:@

lau_sai

原帖由 squareeight 于 12-5-2009 02:42 PM 发表


好像听朋友说在晚上跑，不知道是真是假。
上网找了资料却都只是写日期。暂时没有更多资料。我也等着报名。

是的，晚上跑

http://WWW.SHAPE.COM.MY



6月就可以报名了。
men‘s health 应该也会有吧

谁会去报名
到时不要忘记帮我报

[ 本帖最后由 lau_sai 于 22-5-2009 01:24 AM 编辑 ]

兽王六月

原帖由 scchan27 于 22-5-2009 12:32 AM 发表
我们不是一起游...
我是和平坦还有一位朋友前天晚上游...
在KELANA JAYA...你游了多久...
当天是离了七八年再次回到大海游水....
下个星期还会再去...:@

拜几,如果不是拜三的话, 下礼拜, 我join你们, 可以吗？

原帖由 lau_sai 于 22-5-2009 01:17 AM 发表
是的，晚上跑

http://WWW.SHAPE.COM.MY



6月就可以报名了。
men‘s health 应该也会有吧

谁会去报名
到时不要忘记帮我报  

大家报这个的时候，也记得帮我报哦，怕miss掉了

iamwen

原帖由 scchan27 于 22-5-2009 12:18 AM 发表


一样... 昨天和文你一样发生类似的问题...
有点怕怕...尤其是游到了深处时不能再游了...
回头...真的很恐怖...怕越不过去...
一定要学会....

原帖由 squareeight 于 22-5-2009 12:22 AM 发表


你们游哪里？做么好像到了大海的感觉？
其实我游了这么久都还没学会站水

我是和同事去Selayang游.
讲真....我是不会游泳的,所以感觉像游大海一样
我要开始学了 那以后可以参加铁人赛

iamwen

原帖由 squareeight 于 22-5-2009 12:12 AM 发表


我就算会游也只是那短短的三圈就喘气如牛，真的不一样呢。哈。
好像爬山也是，爬到一半就要断气了。哈。
好的开始就是成功的一半了。

还有，期待文嫂在bukit aman出现的一天。
希望她身体调好了出来跟我 ...

文嫂很懒下....宁愿睡到七八点也不甘愿早早起身运动
但还是会拉她去跑

iamhau

羡慕楼上几位都会游泳
我连跳下水都不敢

HuMoR+DkNy

以下是我询问管理层的贴子, 不知道会不会有点过头
但, 这是马来西亚佳礼最大的中文论坛


我是来自跑步论坛版主

自从得到网管的批准, 跑步论坛成功在2008年12月8日成立
之后, 跑步论坛的跑友也希望在跑步界有点成果, 也不断的召纳跑者, 不断的训练等等
我们计划组队一路的跑遍全马, 也有跑友去过新加坡, 泰国, 香港, 台湾, 美国等等参赛

就在今年有两场的接力公开赛, 我组队用了"Cari Team"的名号都勇夺2nd Runner up第三名.
败给了Runner Malaysia, Pacemakers ....



里头有一部分的cari跑友 (17-May-09 New Balance 15km Run)


还无端端上了报纸



我就是要问类似这样的布条banner, 如果里头我放佳礼网站Cari Forum Website会不会侵犯版权?

相信多数人都知道
接下来的 28-Jun-09 渣打Standard Chartered Kuala Lumpur Marathon 即将来临
佳礼跑步论坛目前有50位左右参赛者, 全马拉松42.195公里也有20+ 位了, 勇气可嘉


http://www.kl-marathon.com/

http://cforum2.cari.com.my/viewthread.php?tid=1452778&page=1&extra=page%3D1#pid53427929



跑步是一种极为简单、人人都能进行的运动项目，使身体各部位都得到锻炼，目前已成为国内外一种普遍的防治疾病的手段。

你们谁有兴趣的, 就浏览跑步论坛, 加入我们吧

我们要带着布条banner乱乱跑

兽王六月

很容易弄烂哦
不如running vest/head band/arm band?

nayiq

跑到前三名，下一次可以不可以叫cari sponsor去香港美国英国跑？

HuMoR+DkNy

原帖由 兽王六月 于 22-5-2009 10:26 AM 发表
很容易弄烂哦
不如running vest/head band/arm band?

很容易弄烂
怎么讲?

如果是以总体来讲, 我个人认为布条banner会比较适合

听你那么讲, 应该有很多idea, 很多路....
running vest/head band/arm band就交由你搞

HuMoR+DkNy

原帖由 nayiq 于 22-5-2009 10:27 AM 发表
跑到前三名，下一次可以不可以叫cari sponsor去香港美国英国跑？

sponsor
其实如果你们肯再组队去跑就不止第3咯

之前有谈论过
有机会我们玩更大型的relay
友谊第一, 比赛第二

jimmlau

最重要还是提升跑友的成绩, 我觉得running vest/head band/arm band 就还不需要咯.

iamwen

我觉得只有banner就够了, 带着它跑全马的比赛
也许需弄几个,那北马,南马,东马的跑友参加区域性比赛都可以用.

kltan84

banner是不错的idea.我赞成！不过如果能够设计vest/tshirt有印着cari跑步组的名字我觉得更不错，因为无论去到哪里，只要穿上这件衣服就是代表着cari跑步队了！

chaucky

没想到以前的4人组搞到那么大..banner都出
我觉得做到好像pacemaker也有自己的running vest 或t-shirt那样也不错可是需要很多工而已

[ 本帖最后由 chaucky 于 22-5-2009 11:34 AM 编辑 ]