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发表于 8-11-2012 01:59 PM
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你爹，我已经78.5KG...你呢？别说我不等你！你要努力丫！减肥减肥！.gif) 本帖最后由 lexair380 于 8-11-2012 04:33 PM 编辑
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楼主 |
发表于 10-11-2012 10:52 PM
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lexair380 发表于 8-11-2012 01:59 PM 
你爹，我已经78.5KG...你呢？别说我不等你！你要努力丫！减肥减肥！
我回到84了，因为出国旅游了2个星期了，不过14号开始我就会回国然后重出江湖了，等着吧！哈哈！ |
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发表于 11-11-2012 10:52 AM
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你爹临死前 发表于 10-11-2012 10:52 PM
我回到84了，因为出国旅游了2个星期了，不过14号开始我就会回国然后重出江湖了，等着吧！哈哈！
哈哈！我等你！
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发表于 11-11-2012 03:41 PM
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加油哦。进入怠慢期时，不要气馁。据须努力哦 
吃东西是，最好不要一直喝水，会使口水变稀。分泌食物就变困难了 
哈哈，我也在减肥。这是我在杂志上看到的 |
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发表于 19-11-2012 02:06 PM
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老爹，今天秤体重...我肥回80KG咯，等你一起瘦，努力减肥吧！ |
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发表于 28-12-2012 01:09 PM
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发表于 22-1-2013 12:26 PM
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你爹，你在哪里丫？怎么没上来这啦？
有减肥吗？不要放弃。.gif) |
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楼主 |
发表于 28-8-2013 05:04 PM
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lexair380 发表于 22-1-2013 12:26 PM
你爹，你在哪里丫？怎么没上来这啦？
有减肥吗？不要放弃。
啊！我对不起你，对不起自己啊~
我没脸见江东父老~
我又回到85KG了~.gif)
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发表于 16-9-2013 01:12 AM
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你爹临死前 发表于 28-8-2013 05:04 PM
啊！我对不起你，对不起自己啊~
我没脸见江东父老~
我又回到85KG了~
我也是肥了点啦~
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楼主 |
发表于 17-9-2013 12:38 AM
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lexair380 发表于 16-9-2013 01:12 AM
我也是肥了点啦~
那现在多少啊？
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发表于 17-3-2014 02:49 PM
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楼主 |
发表于 23-3-2014 06:28 PM
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lexair380 发表于 17-3-2014 02:49 PM
你爹， 还在减肥吗？我现在在槟城上班，搬来槟城后大吃大喝的...我又肥了，肥回到95kg。用了两个星期 ...
我现在92kg，也好不了你多少。
没有决心减了，怎么办？
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发表于 23-3-2014 09:04 PM
来自手机
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你爹临死前 发表于 23-3-2014 06:28 PM
我现在92kg，也好不了你多少。
没有决心减了，怎么办？
来吧！从新开始…一起减肥吧！ |
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楼主 |
发表于 24-3-2014 06:35 PM
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lexair380 发表于 23-3-2014 09:04 PM
来吧！从新开始…一起减肥吧！
你现在怎样减？
节食？运动？
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发表于 26-3-2014 08:31 AM
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你爹临死前 发表于 23-3-2014 06:28 PM
我现在92kg，也好不了你多少。
没有决心减了，怎么办？
LZ，你怎么越减越肥的？
没有运动？
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发表于 26-3-2014 08:34 AM
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lexair380 发表于 17-3-2014 02:49 PM
你爹， 还在减肥吗？我现在在槟城上班，搬来槟城后大吃大喝的...我又肥了，肥回到95kg。用了两个星期 ...
你吃什么呀？怎么由 ８０ KG 一下暴肥到 ９５KG。 |
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发表于 26-3-2014 09:37 AM
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草根一名 发表于 26-3-2014 08:34 AM
你吃什么呀？怎么由 ８０ KG 一下暴肥到 ９５KG。
无节制的吃大餐及喝酒，不肥也假~ |
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发表于 26-3-2014 09:37 AM
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你爹临死前 发表于 24-3-2014 06:35 PM
你现在怎样减？
节食？运动？
得节食及运动咯~没有其他选择~ |
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发表于 26-3-2014 10:21 AM
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lexair380 发表于 26-3-2014 09:37 AM
无节制的吃大餐及喝酒，不肥也假~
酒的糖份很高，尤其是啤酒，我之前 ６８KG，
喝啤酒喝到 ８０KG，后来戒啤酒加节吃，再每个星期跑步 ４ 日，
每次 ３５ 分钟，３ 个月减到现在 ７１KG，希望你也成功减油。
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发表于 26-3-2014 02:24 PM
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草根一名 发表于 26-3-2014 10:21 AM
酒的糖份很高，尤其是啤酒，我之前 ６８KG，
喝啤酒喝到 ８０KG，后来戒啤酒加节吃，再每个星期跑步 ４ ...
嗯！谢谢你的鼓励！一起努力减肥吧~ |
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