醒人笔记@走在成长的路上

nevermind123

原帖由 浅の影 于 11-12-2008 05:03 PM 发表
你真的很喜欢解梦哦。。。
不平凡的女孩

其实，你也可以自己解梦的。
反正自己怎么解，都是对的。
因为只有你最清楚自己的一切。
谢谢你的称赞~

浅の影

原帖由 nevermind123 于 11-12-2008 05:31 PM 发表

其实，你也可以自己解梦的。
反正自己怎么解，都是对的。
因为只有你最清楚自己的一切。
谢谢你的称赞~

我都没有什么发梦的
而且我很善忘得
醒来什么都忘记了

nevermind123

12-12-08

才三天没有驾车，没想到我越来越退步。今天学一小时。九点的时候，我开车驶出我家的门拦。虽然窝都有在听教练的指示，但是我现在已经有信心自己开车出我家的门拦了。遗憾的是，我刚才又忘记放handbrake。

死火啊死火
车子驶到了路上，一开始还算顺利。可是，间中我“死火”了几次。我开动车子的技术时好时坏。大多数时候我可以很顺利的开动。可是，有时候不知为何脚不听使唤，一放clutch就放太多，结果“死火”了。但我也发现多数“死火”发生在我感到紧张的时候。我怕后面的车子等太久。

失常
[前面那辆红色Saga为什么开那么慢？绿灯还开那么慢！真讨厌！] 我在心里嘀咕着。这里是山坡地区，我担心绿灯转红灯我就必须在山坡上停车，然后无法顺利开动。
果然不出我所料，灯转红了。我就必须停下来。我看着对面一直来往的车辆，心想：我该什么时候才作准备。应该早点准备？还是等绿灯才来准备呢？我的第一个教练-陈教练总是教我还没绿灯就先换gear，随时准备开动。这个黄教练教我看见绿灯才换gear开动。我一时之间不懂要怎样。最后决定等绿灯才做准备。
于是我进一号档，放clutch，踩油，最后一个步骤—放handbrake。车子没有如期往前走反而往后退下去！我愣在那边。手呆在handbrake上，教练马上拉handbrake，慌乱中他的指甲稍微刮到了我停在handbrake上的手。我不知道为什么会这样？这太不像平时的我了！平时车子只要往后溜，我很快的就拉handbrake了！
因为爬山很失败，我的心情一直很低落，直到回家。因为那时只剩下最后的十五分钟。为什么会这样？我今天驾得并不理想。
教练说我开动时突然不踩油门。所以 车子就“死火”。怎么会这样？我刚才明明已经有在踩油门了？

望向车镜的速度
我有一个坏习惯，就是喜欢花很多时间望着车镜，真的确保没有车子了，才走。可是，正确的做法是快速地望一望车镜，看见没有车子，就快快转弯了。我要设法培养快速快速望-快速开动的习惯。妈妈和黄教练都指出我不可以望着车镜太久，黄教练却什么都没说。每次我刚刚转弯后，他都还要看后面，好像深怕有车会来的样子。

忘了看后车镜
今天有辆Mercedez走着走着突然靠向左停下来，但是它还是霸占了我的路。我很自然地把车子挪向右。真可恶！它怎么不会早点打signal? 顺利地超越Mercedez后我才猛然想起我忘了在挪向右边前忘了先看看后面有没有车子。真可恶！

慢慢来
教练带我去U转。我在转弯处停了很久。很多时候时机适合，可以过了但是我却却步了。我实在信心不足。后面的车子等得不耐烦，大声地按车笛。我只是感到很无奈。为什么我那么懦弱？

什么都没说
教练今天什么都没说。我也不好意思问他的评语。学驾了这么久，我还是这样差劲。而且，我今天的表现并不好理想。

[ 本帖最后由 nevermind123 于 12-12-2008 08:26 PM 编辑 ]

nevermind123

教练
我认为第一个教练 – 陈教练的表达能力比黄教练好。黄教练很多时候都静静地很少说什么。只有当我不停地在问他，他才有话说。我知道他在观察我，但是他真的很沉默。有时候我真的有点怨陈教练自作主张把我“换”给黄教练。我知道他想赚钱，我没有考车牌，不必付考车牌的费用，没有办法让他赚钱。所以他就把我“换”给别人。

话又说回头，就算给我世界上最好的教练也没用。如果我没有练习、没有思考、没有领悟如何驾驶我就不能有所进步。

练车的重要性
学车的期间，我都没有自己额外练车。原因是我认为自己不可能一个人驾车。这是一个没有力量的信念。我认为自己不可能，我不敢自己一个人驾车。可是，妈妈陪我练车的话我又随时会被她骂。我又有点抗拒。

但是，没有练车我真的一点都没有办法进步。

我该怎么跨越害怕自己练车这道墙？

感言
教练好像已经变成了我的“陪坐”。我越来越觉得自己已经没有东西学了，教练又常常默不出声，我真的看见他都有一种讨厌的感觉了！也许我太依赖教练了！其实，我认为该学的，我都已经学完了，剩下的只是实践的问题。或许我该停止学习了，但是妈妈还坚持让我学最后两次。我觉得好像在浪费钱。

[ 本帖最后由 nevermind123 于 12-12-2008 08:27 PM 编辑 ]

nevermind123

时速 vs 感觉
坐车的时候，别人开60 km/h，我还觉得慢。自己开60 km/h，为什么会感觉那么快呢？仿佛车子随时都可以“连轮飞起”。

如何确定车子驶在两条白线中间？
[靠向左点，你太右了。] 教练说。
[教练，我们该如何确定车子驶在两条白线中间？] 我发问。我有这个问题。我会不小心太靠右。我不懂如何判断正确的距离。虽然我还不至于霸占对方的路，但是却阻止别的车子顺利经过我身边。
[你就驾在中间就对了！] 教练说。
[那我怎么才可以确定我自己是驾在中间？] 我不满意他的答案。
[……就是你要确定自己的车子在两条白线中间咯。] 他在补充之前的话。

我不再发问。我得不到我想要的答案。我望向车镜看看右边有没有车子。咦？我无意发现我可以清楚地看见地上的白线呢！只要确定左右两边车子离白线的距离是平衡的，就可以确定车子驶在两条白线中间了！好棒！我发现了这个好方法！

[ 本帖最后由 nevermind123 于 12-12-2008 08:28 PM 编辑 ]

nevermind123

这句话，我好久之前就听过。
当时有莫名其妙地被这句话所吸引。
觉得很有意思，就是“我思考，所以我存在”的意思。

若干年后，在一本书里重新看见这句话。
这是非常有名的一句话，出自卡笛儿（Descartes）。
我恍然大悟，原来这句话的意思根本不是“我思考，所以我存在”
而是“我思考，等于我存在”

我思考，等于我存在。
还是觉得非常有意思。
这一夜，我开始反省。这句话与我的人生的关系。
我，顾名思义，nevermind，不要紧，无所谓，没关系。
其实，注册时我不是有意要选择这个名字的。
只是，我精心构思的好几个名字一直被拒绝，无法注册，所以就选随便择了一个不重要，也没有人会取的名字，nevermind123。
我对什么都抱着漠不关心的态度，包括了自己的人生。
不懂为什么，我潜意识里认为自己不重要。
今天晚上，一切的疑惑得到了揭晓。
因为我不爱思考。

nevermind123

如果说我思考，等于我存在。
那么我可以坦白地告诉你，我90%的时候并不存在。
从小到大，都没有培养过思考的习惯。
我真怀疑，自己到底是怎么活过来的？
混过中学、再混大学、目前还是在混……
我是不是我国的教育制度下的其中一个受害者？
尽是关心考试成绩，根本没有人在乎过你有没有在思考？思考的定义是什么？怎样才算是在思考？你到底懂不懂得如何思考？你的思考正确吗？你知道思考的重要性吗？你如何检查自己的思考？
当然，没有思考也是个人问题。回到我怎么混过来这23年的问题。
在学校，写作文需要思考。我就参考范文。修改一下，就是我的作文了。
日常生活中，别人的思考变成我的养料。别人的方法，只要我觉得好、有效我就直接采取。很少会去想到底他 / 她为什么这么做？反正别人做得好，就“直接采用”、“直接跟着做”就对了，不需要有任何异议……

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我的思想稍微有一点开窍，都是进了大学几年的事。不过，不爱思考的习惯依然存在，我的思考全都应用在应付功课和日常起居。对于自己的人生，我简直就是严重缺乏思考。因为我想不到，怎样做才是最好？如果人生有一百种可能，那我到底要怎么样过才是合适的？我找不到答案。犹豫不决让我感到痛苦。于是，我干脆避免思考。我选择睡觉。睡觉就可以不用面对充满烦恼的人生。

但是，睡觉只是无数的逃避的方法之一。生活中，我还是面对了很多问题。很多都是囤积了许久我都没有解决的问题。比如说减肥，我用了数年的时间来说，但是鲜少做。我允许拖延大大地降低了我的人生素质。这一切的一切，都出自没有思考。更正确一点的说法是，没有效率的思考。对于没有效率的思考，我没有去做出更多的思考，于是我的人生被许多不如意包围，只因我企图保留一些没有效率的想法。换言之，我用我的想法把自己害惨了，自己还不知道。因为我没思考，所以我根本无法看见自己的存在，每天混着过，直到有一天我醒觉了，那时候会不会太迟呢？

人生是有选择性的。我可以选择被大脑这样自然地控制着我活下去。我也可以选择控制我的大脑，不再被过去的习惯和思想轻易摆布，以自己的意思去主宰我的人生。

我思故我在，我的新座右铭。
“思考”两个字，给了我的人生希望。

nevermind123

这个楼，不知不觉已开了半年。
半年来，我的变化不大。
想培养的自信被遗忘在水沟里。
忙碌的生活让我变得麻木。
复印机似的日子渐渐摧毁我对生命的热情。
思想变得越来越狭隘。
我继续被拖延捆绑，自觉无助，失去了自由。
现实真的有办法让一个人变成悲观。我是如此。

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但是，我也有阳光的一面。这是积极的改变。
我的表达能力在无数的发帖、回帖之间慢慢提升。
开楼之后，我对自己的了解加深了。
事实证明在心灵驿站抒发自己的思想、感情是很好的寄托。
从多次的自我对谈、自问自答还有与他人的交流中，我找到了自己。
我愿意表露自己的脆弱、赤裸裸地表达自己的思想。
长久的自我对话换来心灵成长，何乐而不为？
从寻找自信到拖延逃避到学车报告到改变自己，我一步一脚印地在成长。
2008年，认识“心灵驿站”和开了“傻人笔记”是我最大的收获。

nevermind123

我一直想要的改变昨天已开始悄悄进行。虽然昨天并没有任何行动上的改变。但是我有试着去改变我的想法。我很好奇，为什么自己很自然地就逃避工作，有空就吃东西、睡觉和上网。

我不肯再相信改变是很困难的一件事。这样想真的无益。毫无意义可言。一点都帮助不到我自己。

对我有利的想法是：改变是一件很容易的事。如果将改变分成一小段一小段，没有任何改变是达不到的。

我想要用累积法改变。慢慢累积我的改变。以前我希望自己一觉醒来什么都改变了。现在只要我一觉醒来改变了一种想法，那也算是一种成功。

人生的意义
人生的意义是追求幸福。给自己幸福也给别人幸福。

活在当下
我想活在现在。我想用一颗平静的心活着。活在当下最有意义。活在当下，只有四个字。但是却要用一辈子来实行。

nevermind123

我的观察和思考能力
我真的好奇怪，大部分时候眼前的事务，我可以完全忽视。其实，这些画面又烙印在我的脑海里。我回想的时候才观察到之前发生的一切，才明白原来刚才发生的事情是这样……

换句话说，我后知后觉。思考的动作十分迟钝。我总是事后才思考。事情发生的时候我很少马上进行思考。有时候我下意识地拖延思考，拖延了之后，我选择不思考。

写到这里，我觉得自己很差劲。我不想理会我自己，我想让自己自生自灭。但是，做人也是为了幸福和快乐。所以，我必须要以积极的角度来看待自己观察能力和思考能力差劲的事。

到底我后知后觉有什么好的地方呢？
其实，我有很好的图画记忆(visual memory)，这几乎是一种过目不忘的能力。我可以从记忆中观察，第一个条件是我必须记得我要观察的那个场景。我有很好的观察能力。
至于思考方面，事情发生后，仔细一想，我还是可以想出解决方法。我也有一定的思考能力。

我要怎么改进呢？
掌握观察和思考的时机。要训练自己可以就地观察、就地思考。

改变真的不容易。我不能老是抱着我某天会自然而然地改变这个观念。要是我真的什么都不做，就算是频死了我也不会有任何改变的。无论如何，我想要改变，我也可以改变的！

nevermind123

我是个心急的人，想赶快改变，赶快看到成绩！然后就不需要改变了！然后就可以一劳永逸！
心底话是这样子的。看来又得改变咯。
才两天就觉得辛苦，没有人可以告诉我该怎么改？我自己一个人想，真的很辛苦。没有人会帮助我，给我鼓励。
我想要个指引，却永远等不到那个肯给我指引和方向的人。没有人可以为我指点迷津。
用这句话给我自己一个爱的鼓励：我总是向外寻求力量和自信。谁知道它时时刻刻都在我心灵深处。
宝贝，加油哦~~~

nevermind123

1。我到底想要什么？
我要把自己的东西归类好，排列得整整齐齐。
什么阻止我这么做？
我很懒惰。东西那么多而乱。我都不懂要怎么收拾。我拖延好了。

2。我现在一定要改变！不改变的话，我就是给自己制造一个我想改变却改变不了的时刻。我不改变的下场会是怎样？想象一下，把自己陷入一种极想改变，但是做什么都无法改变自己的状况，因为时日已过。那一定很痛苦。最好的化解方式是？现在就动手改变！

3。我正在拖延。嗯，有推动力了。越来越想要改变了。那么我要怎样用一种新的行动来取代拖延呢？这种行动必须要能够给我和拖延同样的乐趣。为自己收拾东西其实就是一种享受。就好像小时后玩Lego那样，自己组织自己的王国。我可以完全发挥我的创意和设计天分。

暂时想到这样多。我要去收拾了。我想动手收拾比拖延好玩多了！拖延多乏味啊！

nevermind123

我的持续力，只维持了17分钟。
然后就连连打哈欠。我想睡觉。
为了不让自己睡觉，我只好又上来纪录我的进展。
真希望有人帮我收拾算了。我不需要动手at all。
此刻感觉很累很想睡。
还是休息一下吧。

nevermind123

吃了午餐。也应该重新开始收拾了。
继续思考，不要停止。
真正想改变的人一定要排除万难。

nevermind123

东西收拾好了。
不是像我想象中的那样费时。
之前为什么拖延呢？
我的限制如下：
完美主义
犹豫不决
害怕错误
担心辛苦
担心苦闷
把事情想的太难
轻重不分
缺乏推动力

让我行动的力量：
自我负责
逼自己改变
担心被骂

拖拖拉拉，动力不足。但是总算把事情完成。

kah

朋友,你呀..别在自责了,我是来看你的.同时也来祝贺你
圣诞快乐&新年快乐..

nevermind123

原帖由 kah 于 24-12-2008 06:24 PM 发表
朋友,你呀..别在自责了,我是来看你的.同时也来祝贺你
圣诞快乐&新年快乐..

谢谢你~
真的很高兴你来看我！
哈哈。原来我又不小心自责了。
新的一年要来临咯，
祝你圣诞 + 新年快乐！！！
一切如意！一家人身体健康。！

nevermind123

很有意思的一句话。
一句充满力量的话。
信心十足。
很适合现在的我。
我的改变，是缓慢而肯定的！
翻译成华语，就失去味道了。
I am changing, slowly but surely！