预产期2015年7月的准妈妈们，进来交流交流

Shereen88

小花欧 发表于 30-4-2015 11:45 AM
哈哈
到时你看到肚子那一团肉你就会有动力了！！

希望如此，所以现在尽量控制饮食咯。。。
很怕一吃就变肥咯。
不过我也是和你一样哦，一胖就在脸和腿部。其实女生都是下半身先。

Shereen88

miss_vic 发表于 30-4-2015 05:55 AM
连续两个晚上脚抽筋了！
痛完了，脚还是硬邦邦的。
宝宝也忙着在肚子里打转，不用睡觉了！

试看泡了烧水，然后把脚抬高。
血液就会比较顺了。

Shereen88

leng20 发表于 30-4-2015 11:39 AM
不知道....doc said scare Urinary Infection...ask me pee pee time got pain or not...I said no...
s ...

那么你少吃一点蛋白质，尽量每次去厕所都用水清洗+摸干。喝多点白开水。
看下会有改善吗？

小花欧

Shereen88 发表于 30-4-2015 01:29 PM
哈哈哈。。。。笑人多，自己迟早也会哦。
真是的。没关系，你看得很开。。

还有更难听的
只是有时听了不爽会根老公投诉
我老公叫我不要理他太多
他没有读过什么书
不要跟他一般见识

小花欧

Shereen88 发表于 30-4-2015 01:30 PM
希望如此，所以现在尽量控制饮食咯。。。
很怕一吃就变肥咯。
不过我也是和你一样哦，一胖就在脸和腿 ...

对咯
我打算满月后就开始
我的减肥计划，不过不是在吃的方面
因为要母乳
我是从运动方面开始

小花欧

miss_vic 发表于 30-4-2015 05:55 AM
连续两个晚上脚抽筋了！
痛完了，脚还是硬邦邦的。
宝宝也忙着在肚子里打转，不用睡觉了！

你试试看，快要抽筋时，或抽筋时把脚掌微微提高会好很多
我都是这样预防的

miss_vic

大小姐-小宝贝 发表于 30-4-2015 11:22 AM
我上个星期第一次抽筋，抽筋后那条腿很酸，叫老公帮你用massage oil或者lotion按摩小腿后面的肌肉。

...

老公每天帮我搽妊辰lotion都有按摩一下的。
这个星期天会去做最后一次产期按摩，希望会有帮助！

的脚到现在还会痛！如果明天不是假期，我想我今天应该会拿假了～

大小姐-小宝贝

小花欧 发表于 30-4-2015 01:47 PM
你试试看，快要抽筋时，或抽筋时把脚掌微微提高会好很多
我都是这样预防的

我也是玩这套，但是真的要抽筋起来是不可以的

大小姐-小宝贝

miss_vic 发表于 30-4-2015 02:16 PM
老公每天帮我搽妊辰lotion都有按摩一下的。
这个星期天会去做最后一次产期按摩，希望会有帮助！

按摩小腿要很用力，我第二天就不酸痛了~

小花欧

大小姐-小宝贝 发表于 30-4-2015 02:24 PM
我也是玩这套，但是真的要抽筋起来是不可以的

哈哈哈， 这样啊，我还没试过啊
通常可以解决
可能严重一点就不可以了

小花欧

miss_vic 发表于 30-4-2015 02:16 PM
老公每天帮我搽妊辰lotion都有按摩一下的。
这个星期天会去做最后一次产期按摩，希望会有帮助！

这个痛不是开玩笑的！
算天的

miss_vic

小花欧 发表于 30-4-2015 02:37 PM
哈哈哈， 这样啊，我还没试过啊
通常可以解决
可能严重一点就不可以了

我抽筋是根本动不了啊！
连要叫醒老公也不能，很痛苦！
只有宝宝知道我的痛，她也醒来一直动了~

miss_vic

大小姐-小宝贝 发表于 30-4-2015 02:25 PM
按摩小腿要很用力，我第二天就不酸痛了~

我阿姨交代过不能直接按小腿，不然以后小腿的青根会全部浮起来，很丑的！

miss_vic

Shereen88 发表于 30-4-2015 01:33 PM
试看泡了烧水，然后把脚抬高。
血液就会比较顺了。

真的要勤劳一点了！
这样痛下去，真的不是办法！

小花欧

miss_vic 发表于 30-4-2015 02:42 PM
我抽筋是根本动不了啊！
连要叫醒老公也不能，很痛苦！
只有宝宝知道我的痛，她也醒来一直动了~

可怜
有没有可能铁质少？
我也不知要怎样帮你
你看看大家给你提供其他方法可以预防吗？
我看现在我们轮流排队抽筋了

miss_vic

小花欧 发表于 30-4-2015 10:00 AM
我最瘦也48，因为出水痘
之后一直保持53 到55之间

我最瘦时期43kg，那也是中学毕业后的事。中学时是最重的了55kg。
结婚的时候48kg，然后一直徘徊在48-50kg，现在直接破纪录60kg了！

小花欧

miss_vic 发表于 30-4-2015 02:51 PM
我最瘦时期43kg，那也是中学毕业后的事。中学时是最重的了55kg。
结婚的时候48kg，然后一直徘徊在48-50k ...

以前我人生巅峰是65kg
那个样子真的是无言

之后减肥到53kg就一直保持
恋爱时因为很好养直飞59

直道结婚又回到55kg
现在67了
无言。。。。。。

不过看过去没有以前65kg那个时候肥！
应该羊水和宝宝帮我分担了一些

Shereen88

小花欧 发表于 30-4-2015 01:42 PM
还有更难听的
只是有时听了不爽会根老公投诉
我老公叫我不要理他太多

那也是，最重要还是老公疼你。
我有时和老公投诉他姐姐，他会不高兴

Shereen88

小花欧 发表于 30-4-2015 01:45 PM
对咯
我打算满月后就开始
我的减肥计划，不过不是在吃的方面

但是不是有人说喂母乳的话，
是不可以做激烈运动？

Shereen88

miss_vic 发表于 30-4-2015 02:46 PM
真的要勤劳一点了！
这样痛下去，真的不是办法！

是的，可能开始会懒惰。。。但是最古老的方法是这个。
我看孕妇书的。。。还有坐着时尽量少翘脚哦。