30左右交流区【Part 359】再也忍不住，不想期待了inikaliLah 让我对你说道别.

平凡就好

nosaj00 发表于 21-5-2013 08:35 PM
一点点咯
好几天没看到你

才怪咯~~~~~~~~

你有见过我咩？？

TieL

平凡就好 发表于 21-5-2013 08:35 PM
你也是少这里混了啊~~~~~~~~~~

忙忙忙忙。。。。。
我也想去混相亲楼，可是忙忙忙
对象都给人抢完了，哈哈

摩羯

vaniceyee 发表于 21-5-2013 07:36 PM
我一年减20

這也是我的目標

你用什麽方法減？

平凡就好

TieL 发表于 21-5-2013 08:42 PM
忙忙忙忙。。。。。
我也想去混相亲楼，可是忙忙忙
对象都给人抢完了，哈哈

是你的就是你的

是你的终是留给你的~~~~~~~~

摩羯

fffunq 发表于 21-5-2013 04:10 PM
这次我死定了

我做得到，你也要做得到！

fenjiao

摩羯 发表于 21-5-2013 03:03 PM
你现在不是比去泰国前还轻了吗？你说换头了~

沒有啦。根泰國前一樣。。泰國前就以前換頭了呀

fenjiao

摩羯 发表于 21-5-2013 03:04 PM
我是每天早上起床就量

每次上完大號，感覺比較準。。有時候肚子還沒清的時候，都不懂裏面到底有多少

fenjiao

fffunq 发表于 21-5-2013 03:08 PM
你记得肉类也要吃。。
尽量减白米就很好了，不吃煎炸就很perfect了

肉類還是有吃。。白米減少。。煎炸有吃，但是沒那麼多。。近來都是蒸的比較多

fenjiao

sandytcp 发表于 21-5-2013 04:32 PM
产品说真的不太有效啦。
如果要效果快，减肥中心，不过你必须要可以控制自己。

減肥中心也是會反彈，而已那個Steam baht很辛苦，搞到我要暈

fenjiao

vaniceyee 发表于 21-5-2013 05:12 PM
进来时没人啊！所以悄悄的我又走了。接着就被同事抓去和老板开会两个小时。现在才有空罢料。可怜啊。。。 ...

我去看球回來。。。

摩羯

fenjiao 发表于 21-5-2013 09:09 PM
沒有啦。根泰國前一樣。。泰國前就以前換頭了呀

我還以為那天你說你把泰國吃胖的減掉了~ 比去泰國之前還輕咯~

nyluon

vaniceyee 发表于 21-5-2013 07:36 PM
我一年减20

難道你之前是200咩

摩羯

fenjiao 发表于 21-5-2013 09:10 PM
每次上完大號，感覺比較準。。有時候肚子還沒清的時候，都不懂裏面到底有多少

可是我早上沒有feel要上大號
都是早餐後才慢慢有感覺

摩羯

nyluon 发表于 21-5-2013 09:30 PM
難道你之前是200咩

做什么醬講~ 我也想一年減20公斤的咯~

不過先減20斤吧~

nyluon

摩羯 发表于 21-5-2013 09:33 PM
做什么醬講~ 我也想一年減20公斤的咯~

不過先減20斤吧~

本來就重的應該比較容易減吧... 很少聽到有人本來60都可以減10+公斤的

fenjiao

摩羯 发表于 21-5-2013 09:30 PM
可是我早上沒有feel要上大號
都是早餐後才慢慢有感覺

那麼你就沒辦法了。。我都是上完再吃早餐的

fenjiao

摩羯 发表于 21-5-2013 09:30 PM
我還以為那天你說你把泰國吃胖的減掉了~ 比去泰國之前還輕咯~

我就是減掉去泰國吃回來的那份咯。。
我去泰國9天吃了2KG,然後我用15天去掉拿2kg呀
昨天稱，體重跟我去泰國前一樣。。。

摩羯

nyluon 发表于 21-5-2013 09:39 PM
本來就重的應該比較容易減吧... 很少聽到有人本來60都可以減10+公斤的

大基數的一開始就會減很快~ 但是我卻減很慢~

kobe4nash二号

沙发

摩羯

fenjiao 发表于 21-5-2013 09:42 PM
那麼你就沒辦法了。。我都是上完再吃早餐的

早上真的沒feel啊~~~