跑步伤身

思念里的流浪猫

来自亚庇的成 发表于 19-2-2014 04:00 PM
就这样简单比较吧!

> 优于

不明白，表示快跑15>10>5？

nayiq

来自亚庇的成 发表于 19-2-2014 04:04 PM
不要惹骂战啦你们..我很想好好做工的等下一直收到举报然后我不理会人家又说版主没做工那条快速humor丢 ...

没有骂了，刚才有点小摩擦，现在没有了，现在我们都在遵守本贴原则，讨论着楼主想要讨论的问题，帮他找出跑步的坏处和防止动脉硬化的办法。刚刚7仔提出的冰火五重天可以建议他试试。

来自亚庇的成

思念里的流浪猫 发表于 19-2-2014 04:08 PM
不明白，表示快跑15>10>5？

我已经写很清楚了....没理由不明白吧

路路路易斯

nayiq 发表于 19-2-2014 04:10 PM
没有骂了，刚才有点小摩擦，现在没有了，现在我们都在遵守本贴原则，讨论着楼主想要讨论的问题，帮他找出 ...

对呀，我们都很热心回复的 （点头点头）
但是上班摸鱼手很酸，得去假装认真工作一下下。
他还是不要说他跑多快的速度。。。。难道。。。。恩。。。。难道。。。。？

豪少爷

来自亚庇的成 发表于 19-2-2014 04:04 PM
不要惹骂战啦你们..我很想好好做工的等下一直收到举报然后我不理会人家又说版主没做工那条快速humor丢 ...

Humor版主忙故孩子。。
等孩子大了就会回来执政。。
到你去生仔咯。。。不小咯。。。

nayiq

思念里的流浪猫 发表于 19-2-2014 04:06 PM
谢谢你写了奖多，可惜我对老人家没兴趣。辜负你的用心，不好意思哦。

有没有搞错，亏我买了popcorn，豪少爷买了汽水，现在怎么办？回水。

路路路易斯

来自亚庇的成 发表于 19-2-2014 04:12 PM
我已经写很清楚了....没理由不明白吧

版主，他又问了一个鞋子的问题，但是他明讲是问“版主大大”，我不敢回复，等下他说我自我感觉良好。。。

Se7en仔。些运仔

我们都是斯文人啦，哪里会喜欢骂架的？
路路婆婆，做麽你酱迟？
可爱的猫猫是懂事的人，
他懂得敬老和尊重别人的。
我们也要好好回答他的问题啦。

猫猫，就是随你喜欢跑就好了，因为跑步主要不是为了防止动脉硬化的。如果你想跑快，就跑快，跑慢就跑慢，不想流汗就跑慢慢，不想浪费时间，就跑一刹那【根据现代科学研究，一刹那=0.018秒】，然后坐着摇脚【根据医学研究，摇脚某程度也算运动，还可以在吃饭，放屁，看电视，工作时进行，绝对符合经济效益。】

来自亚庇的成

路路路易斯 发表于 19-2-2014 04:15 PM
版主，他又问了一个鞋子的问题，但是他明讲是问“版主大大”，我不敢回复，等下他说我自我感觉良好。。。 ...

鞋子..我会直接说买mizuno就解决了你人生的疑问了 (我不太会分析跑鞋)

如果说要空脚跑,那就要叫fabio上来了.如果要说15分钟快跑,那就应该叫humor上来解释..他也许会说"那里需要15分钟, 10:59就够了! (光荣的3公里成绩)"

思念里的流浪猫

nayiq 发表于 19-2-2014 04:14 PM
有没有搞错，亏我买了popcorn，豪少爷买了汽水，现在怎么办？回水。

关我屁事呢？又不是我把屁股贴上来的。

吃多popcorn不好，有麦牙糖。汽水有咖啡因，戒了吧。

思念里的流浪猫

路路路易斯 发表于 19-2-2014 04:15 PM
版主，他又问了一个鞋子的问题，但是他明讲是问“版主大大”，我不敢回复，等下他说我自我感觉良好。。。 ...

你知道就好。

思念里的流浪猫

Se7en仔。些运仔 发表于 19-2-2014 04:21 PM
我们都是斯文人啦，哪里会喜欢骂架的？
路路婆婆，做麽你酱迟？
可爱的猫猫是懂事的人，

Uncle，心胸放宽点，不要只会「挑衅」，对身体不好。

Se7en仔。些运仔

鞋子也没关系啦，你觉得舒服就好咯。不要夸张到穿木屐就好咯(话说以前日本人都穿着木屐跑，其实也ok)
不穿鞋也很多人有不同看法，有人说对关节比较好，有人说会踏到玻璃很危险。

可是做麽无端端讲到你把屁股贴上来的?

麦芽糖不好，偶尔吃吃也无妨，
可乐有咖啡因不好，偶尔喝喝也没差～
现在空气素质不好啊～呼吸也不好的啦～

思念里的流浪猫

Se7en仔。些运仔 发表于 19-2-2014 04:37 PM
鞋子也没关系啦，你觉得舒服就好咯。不要夸张到穿木屐就好咯(话说以前日本人都穿着木屐跑，其实也ok)
不穿 ...

不穿鞋对关节比较好？这点怎样说呢？

是是是，我把屁股贴上来了，请回答。

思念里的流浪猫

Se7en仔。些运仔 发表于 19-2-2014 04:37 PM
鞋子也没关系啦，你觉得舒服就好咯。不要夸张到穿木屐就好咯(话说以前日本人都穿着木屐跑，其实也ok)
不穿 ...

大脚趾外翻？

思念里的流浪猫

Se7en仔。些运仔 发表于 19-2-2014 04:37 PM
鞋子也没关系啦，你觉得舒服就好咯。不要夸张到穿木屐就好咯(话说以前日本人都穿着木屐跑，其实也ok)
不穿 ...

对关节怎样不好呢？脚根没回弹力保护呀？

思念里的流浪猫

Se7en仔。些运仔 发表于 19-2-2014 04:37 PM
鞋子也没关系啦，你觉得舒服就好咯。不要夸张到穿木屐就好咯(话说以前日本人都穿着木屐跑，其实也ok)
不穿 ...

所以现代人常穿鞋是关节受损的祸源？

Se7en仔。些运仔

思念里的流浪猫 发表于 19-2-2014 04:30 PM
Uncle，心胸放宽点，不要只会「挑衅」，对身体不好。

猫猫，我没有挑衅呢，不要误会我嘛～我还赞你可爱和懂事呢。

我身体还好啦，做了全身检查也没有什么高。
谢谢关心。你的人真的很体贴呢。

你又不知道我几岁，做么叫我uncle的？
不过没差，反正现在的父母只会教自己的孩子男的叫uncle和女的叫auntie。孩子就不知道还有哥哥，姐姐，公公，婆婆。就自以为是很high class了，会讲英文了。

路路路易斯

思念里的流浪猫 发表于 19-2-2014 04:29 PM
关我屁事呢？又不是我把屁股贴上来的。

吃多popcorn不好，有麦牙糖。汽水有咖啡因，戒了吧。

啊~原来猫咪看见汽水和爆米花会联想到屁股，一般正常人会想到电影呢，你的思维好有趣呢~~~~（兴奋）

10页下来，我开始敬仰你，就像滔滔江水，你对饮食健康很着重呢，很好很好。
话说，最近空气素质不太好，我看你也别呼吸了。

思念里的流浪猫

Se7en仔。些运仔 发表于 19-2-2014 04:59 PM
猫猫，我没有挑衅呢，不要误会我嘛～我还赞你可爱和懂事呢。

我身体还好啦，做了全身检查也没有什么高 ...

随便啦。 who cares什么叔叔婆婆啦。

到底不穿鞋有什么好处啦？