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楼主: 天使眼泪

羽毛球社。。提升技术。。。

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发表于 13-9-2009 01:27 AM | 显示全部楼层

回复 215# CARBONEX 的帖子

你假假。。。
上次最后一次参与你们打球时,看你打得很好哦。
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 楼主| 发表于 13-9-2009 12:37 PM | 显示全部楼层
原帖由 wilson1031 于 12-9-2009 10:25 PM 发表
lz,贴都到第9页~
什么时候开始你的大计?



erm...还在计划当中。。多两个星期吧。。
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发表于 13-9-2009 12:40 PM | 显示全部楼层
原帖由 fannwong 于 12-9-2009 13:53 发表
以小弟愚见,很多人以为打羽毛球最主要的是靠手臂的力,但往往打出去的球质量没这么好,其实最主要的是靠手腕的力,手臂的力只是辅助作用,正整控球的是手腕力。。
比如说,要drop球,杀球去边线,网前搓球,网前小 ...

我赞同你的说法
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发表于 13-9-2009 01:07 PM | 显示全部楼层
原帖由 fannwong 于 12-9-2009 01:53 PM 发表
以小弟愚见,很多人以为打羽毛球最主要的是靠手臂的力,但往往打出去的球质量没这么好,其实最主要的是靠手腕的力,手臂的力只是辅助作用,正整控球的是手腕力。。
比如说,要drop球,杀球去边线,网前搓球,网前小 ...


不完全正确,第一要先练步法,步法不正确,很多球你想打都打不到。相信这是很多人的误区。

基本步法练得差不多了,才开始练手上功夫吧。当然手上功夫很大程度有赖于臂力、腕力和指力的配合运用 。
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发表于 13-9-2009 01:35 PM | 显示全部楼层
原帖由 novidx 于 13-9-2009 01:07 PM 发表


不完全正确,第一要先练步法,步法不正确,很多球你想打都打不到。相信这是很多人的误区。

基本步法练得差不多了,才开始练手上功夫吧。当然手上功夫很大程度有赖于臂力、腕力和指力的配合运用 。


其实步伐和练手腕力可以同时进行,两者没有冲突。。但如果真的是初学者,通常教练都回叫你去一旁先举亚铃,跟着锻炼体力,然后才进场练步伐。。
其实如果真的要分,那么练步伐和手腕力之前,一定要先练好体力,因为练步伐很吃力,要全场跑,如果体力不够会断气的。。哈哈
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发表于 14-9-2009 08:36 AM | 显示全部楼层
原帖由 fannwong 于 13-9-2009 01:35 PM 发表


其实步伐和练手腕力可以同时进行,两者没有冲突。。但如果真的是初学者,通常教练都回叫你去一旁先举亚铃,跟着锻炼体力,然后才进场练步伐。。
其实如果真的要分,那么练步伐和手腕力之前,一定要先练好体力, ...

你应该有练过吧。。?
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发表于 14-9-2009 09:45 AM | 显示全部楼层
原帖由 ericcy 于 14-9-2009 08:36 AM 发表

你应该有练过吧。。?


练过是有练过,不过是很多年前的事情了,是小学和中学时老师有教,就是一些基本的步伐,普通的击球,已经很久没有keep了,现在已经没有体力鸟。。。
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发表于 14-9-2009 09:50 AM | 显示全部楼层
原帖由 fannwong 于 14-9-2009 09:45 AM 发表


练过是有练过,不过是很多年前的事情了,是小学和中学时老师有教,就是一些基本的步伐,普通的击球,已经很久没有keep了,现在已经没有体力鸟。。。

果然不简单。。。。
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发表于 14-9-2009 11:02 AM | 显示全部楼层
原帖由 ericcy 于 14-9-2009 09:50 AM 发表

果然不简单。。。。


我是吹水一流的,讲我就天下无敌,做呢就无能为力不要太在意,哈哈。。。
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发表于 24-10-2009 11:41 PM | 显示全部楼层
做么楼主没有下文了的?
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发表于 25-10-2009 12:00 AM | 显示全部楼层
他是放爽的吧。。。还以为有人可以分享,。。。
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发表于 26-10-2009 10:16 PM | 显示全部楼层
最近看赵建华的专家把脉,有学到步伐的一点点和击球要注意侧身。
希望可以多多练习
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发表于 29-10-2009 09:17 PM | 显示全部楼层
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发表于 29-10-2009 09:21 PM | 显示全部楼层


这个简直不是人
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发表于 29-10-2009 10:29 PM | 显示全部楼层
taufik的back hand厉害。。
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发表于 29-10-2009 10:31 PM | 显示全部楼层
我上网youtube了一下。看到很多精彩的羽球短片。
peter gade与taufik的最精彩。
LZW就没什么
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发表于 2-11-2009 06:33 PM | 显示全部楼层
+ U.....
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