跑步论坛聊天区2

seng12345

我还问到maggie的kari味= =
不是curry叶的味道来的
真的maggie味精粉的味道= =
peiyee0816 发表于 29-7-2011 02:27 PM

   有那么夸张吗。。？哈哈哈

seng12345

当然是我自己啦= =
peiyee0816 发表于 29-7-2011 02:28 PM

   吓死我了。。，还好还好。。哈哈哈

peiyee0816

就是这种精神了。！！！
seng12345 发表于 29-7-2011 09:38 PM

    哈哈～乱讲的xD

peiyee0816

吓死我了。。，还好还好。。哈哈哈
seng12345 发表于 29-7-2011 09:53 PM

    不然你以为我同性恋啊= =傻的

peiyee0816

有那么夸张吗。。？哈哈哈
seng12345 发表于 29-7-2011 09:52 PM

    = = 真的啦……
然后那时候又很饿哦……
那天我记得我的前一天睡着了没有吃到晚餐，然后6点起床，到7点出门进frim，跑步到7.45，出去拿羽球拍，折回来，打球打到10点，走回出去，11点这样才吃到东西……饿死～可能是幻觉xD

seng12345

可是我拉筋只是弯腰下去手掌动地数八声
这样做大概两三次罢了 一开始啦xD

如果是结束的话， ...
peiyee0816 发表于 29-7-2011 08:25 PM

      还没开始和结束后都要做哦。。，酱就会很舒服了。。。

qweasd147-

可是我拉筋只是弯腰下去手掌动地数八声
这样做大概两三次罢了 一开始啦xD

如果是结束的话， ...
peiyee0816 发表于 29-7-2011 08:25 PM

   還可以堅持到八聲醬久.

总司令

哦，因为我身体不够软
拉筋拉到指尖动地又不够咯
拉到手掌动地又痛哦
就数数咯……
peiyee0816 发表于 29-7-2011 09:20 PM

和慢跑一樣，只要堅持，可以慢慢改善的。

seng12345

不然你以为我同性恋啊= =傻的
peiyee0816 发表于 29-7-2011 09:54 PM

   如果你不讲我还以为是真的哦。。。哈哈哈

HEHEE18

哈哈哈～你跟我一样～
我一停下来我就不用跑了的啦= =
如果身体热了，再冷掉的话，就会变到不想 ...
peiyee0816 发表于 29-7-2011 17:51

    哈哈。anoh~

peiyee0816

还没开始和结束后都要做哦。。，酱就会很舒服了。。。
seng12345 发表于 29-7-2011 09:57 PM

    因为通常星期六很赶时间一下……
朋友10点有去教补习
然后有时我们除了跑步
还有很多别的运动

所以一去到就跑哦～

peiyee0816

還可以堅持到八聲醬久.
qweasd147- 发表于 29-7-2011 09:59 PM

    = = 8声很久咩？

peiyee0816

和慢跑一樣，只要堅持，可以慢慢改善的。
总司令 发表于 29-7-2011 09:59 PM

    是啦，可是两个都不容易xD
需要耐力= =

qweasd147-

= = 8声很久咩？
peiyee0816 发表于 29-7-2011 10:25 PM

   我可以頂到三聲都厲害了

peiyee0816

如果你不讲我还以为是真的哦。。。哈哈哈
seng12345 发表于 29-7-2011 10:01 PM

    yer = =
明明人家是喜欢异性的= =除了自己

peiyee0816

哈哈。anoh~
HEHEE18 发表于 29-7-2011 10:06 PM

    那时候就会很讨厌自己= =
做么那么没有用……

peiyee0816

我可以頂到三聲都厲害了
qweasd147- 发表于 29-7-2011 10:26 PM

    = = 耐力！耐力！
好好练吧～是可以练出来的xD
虽然我没练……………………

seng12345

哈哈。anoh~
HEHEE18 发表于 29-7-2011 10:06 PM

   对咯对咯。。，停下来了过后就没有mood继续跑了。。。哈哈哈

qweasd147-

= = 耐力！耐力！
好好练吧～是可以练出来的xD
虽然我没练……………………
peiyee0816 发表于 29-7-2011 10:27 PM

   那時因為你的筋夠柔。明天打算跑沒

总司令

是啦，可是两个都不容易xD
需要耐力= =
peiyee0816 发表于 29-7-2011 10:25 PM

也可以這樣拉筋的：