30左右交流区【Part 364】生活的理想，就是为了理想的生活

yquin1985

摩羯 发表于 28-8-2013 02:12 PM
腰和屁股~ 很一流~

就是啊

绝对是毅力很好的女生

yquin1985

celyn0404 发表于 28-8-2013 02:11 PM
不懂几时有回这样的腰。。。。有年无月的。。。

像那个女生这样子go hardcore
应该会有了

celyn0404

yquin1985 发表于 28-8-2013 02:15 PM
像那个女生这样子go hardcore
应该会有了

没有这样hardcore啦

yquin1985

celyn0404 发表于 28-8-2013 02:19 PM
没有这样hardcore啦

不付出

就没有回报

摩羯

yquin1985 发表于 28-8-2013 02:14 PM
只是我每场combat都跳full force了

越跳越出力

可能你的身體習慣了！

這會出很多汗的吧？

摩羯

yquin1985 发表于 28-8-2013 02:15 PM
youtube就看到了

combat好好玩

combat for 初學者應該還行吧？

摩羯

yquin1985 发表于 28-8-2013 02:15 PM
就是啊

绝对是毅力很好的女生

是啊~ 也要很愛健身~ 才有那份毅力~

yquin1985

摩羯 发表于 28-8-2013 02:20 PM
可能你的身體習慣了！

這會出很多汗的吧？

越出越多汗

开始warm up我身体就出汗了

yquin1985

摩羯 发表于 28-8-2013 02:20 PM
combat for 初學者應該還行吧？

我进去combat的时候

也是zero 底

yquin1985

摩羯 发表于 28-8-2013 02:21 PM
是啊~ 也要很愛健身~ 才有那份毅力~

对啊

少了毅力

免谈

摩羯

yquin1985 发表于 28-8-2013 02:26 PM
越出越多汗

开始warm up我身体就出汗了

很好~ 我喜歡狂出汗的感覺~

celyn0404

yquin1985 发表于 28-8-2013 02:19 PM
不付出

就没有回报

是咯。。。。。。。。。。。

摩羯

yquin1985 发表于 28-8-2013 02:26 PM
我进去combat的时候

也是zero 底

嗯~ 那我會好好考慮的~

yquin1985

摩羯 发表于 28-8-2013 02:26 PM
很好~ 我喜歡狂出汗的感覺~

哈哈哈

我 weight training的汗更夸张

我很少不出汗

除了yin yoga

yquin1985

摩羯 发表于 28-8-2013 02:27 PM
嗯~ 那我會好好考慮的~

后来和instructor混熟了

technique 也比较准了

摩羯

yquin1985 发表于 28-8-2013 02:28 PM
哈哈哈

我 weight training的汗更夸张

有時候我連yoga的汗都很嚇人 可能是太少運動的緣故~

摩羯

yquin1985 发表于 28-8-2013 02:29 PM
后来和instructor混熟了

technique 也比较准了

真的要給自己時間慢慢來~~

yquin1985

摩羯 发表于 28-8-2013 02:31 PM
有時候我連yoga的汗都很嚇人  可能是太少運動的緣故~

我yin yoga不会出汗

因为我的是passive yoga

yquin1985

摩羯 发表于 28-8-2013 02:31 PM
真的要給自己時間慢慢來~~

哈哈

我也忘记我怎样和instructor混熟了

就算新来的 instructor看我们的technique他就知道我们是hardcore combat kakis

看得出的吧，所以有时候我们会开始选instructor了 。。。

sandytcp

yquin1985 发表于 28-8-2013 02:10 PM
我绝对佩服女生可以练到这个样子

我绝对对这样的身材没有兴趣。