30左右交流区【Part 359】再也忍不住，不想期待了inikaliLah 让我对你说道别.

fenjiao

yquin1985 发表于 20-5-2013 07:43 PM
哦哦

分期可以分12期对吗

可以分24個月。。

她跟我講絕對不會反彈，只要不每天暴飲暴食的話。

然後每天代一餐咯，可以選擇哪一餐，但是最好是晚餐。

代餐+tablet, 3餐都有tablet。。

yquin1985

fenjiao 发表于 20-5-2013 07:48 PM
可以分24個月。。

她跟我講絕對不會反彈，只要不每天暴飲暴食的話。

没有爆饮爆食
怎样都不会反弹咯 。。。

你的可以分24个月哦？

之前我的朋友offer 我12个月罢了

对我来说产品，是一个express way，过后继续eat clean and lean肯定就不会反弹了

当然也要包括持续运动咯

摩羯

nosaj00 发表于 20-5-2013 06:33 PM
爬多几次应该就会习惯了不用怕

不是我怕~ 而是我的膝蓋真的不行~

等我把我的膝蓋練好先吧~

摩羯

yquin1985 发表于 20-5-2013 07:08 PM
走上去才能减肥

腳斷掉

摩羯

fenjiao 发表于 20-5-2013 07:29 PM
我阿姨剛才介紹我吃產品，只需吃3個月，但是卻要RM4800.。我直接拒絕

是TRA吧~ 4800這個價格~

有些人吃有效，但你要節食~
有些人吃了2-3套都沒效~ 浪費錢~

摩羯

fenjiao 发表于 20-5-2013 07:28 PM
這一次我會好好注意的

我也是要好好利用 2公斤是我的目標~

yquin1985

摩羯 发表于 20-5-2013 07:57 PM
腳斷掉

不会的

哈哈哈

真的有人去爬

摩羯

yquin1985 发表于 20-5-2013 07:43 PM
哦哦

分期可以分12期对吗

我親戚照著吃~ 身形fit掉~ 現在也都沒有胖回來~ 當然是因為她有節制飲食~

另外一些例子就是以為給了4800就是仙丹~ 沒有控制飲食~ 然後兩套的錢就這樣浪費掉~

所以什麽都是要靠過後的飲食和運動的咯~

摩羯

yquin1985 发表于 20-5-2013 07:58 PM
不会的

哈哈哈

太厲害了~ 給我走10分之一就腳斷了~

yquin1985

摩羯 发表于 20-5-2013 08:00 PM
我親戚照著吃~ 身形fit掉~ 現在也都沒有胖回來~ 當然是因為她有節制飲食~

另外一些例子就是以為給了4 ...

所以我说咯

不爆饮暴食肯定是不会胖~

这个只是一个 express way

要是有坚持一直eat clean的habit TRA根本就是不需要的~

我还听过人家和说吃了会有muscle，我直接想盖巴掌

yquin1985

摩羯 发表于 20-5-2013 08:00 PM
太厲害了~ 給我走10分之一就腳斷了~

要是那么容易断

那很多山都没有人去爬了 。。。卡卡卡卡卡卡卡卡

摩羯

yquin1985 发表于 20-5-2013 08:01 PM
所以我说咯

不爆饮暴食肯定是不会胖~

哈哈哈~ 所以我現在也都靠飲食+運動了~

讓我靠產品的話，我會窮死，然後又一直復胖~

摩羯

yquin1985 发表于 20-5-2013 08:02 PM
要是那么容易断

那很多山都没有人去爬了 。。。卡卡卡卡卡卡卡卡

他們有那個體力和毅力啊~~

我目前不想爬山~ 但是我有想過，等我習慣運動之後，想去跑不太長的馬拉松試試看~

yquin1985

摩羯 发表于 20-5-2013 08:03 PM
哈哈哈~ 所以我現在也都靠飲食+運動了~

讓我靠產品的話，我會窮死，然後又一直復胖~

给了钱就乖乖eat clean

我知道我给了钱也不能乖乖eat clean

所以我还是继续我目前的habit

yquin1985

摩羯 发表于 20-5-2013 08:04 PM
他們有那個體力和毅力啊~~

我目前不想爬山~ 但是我有想過，等我習慣運動之後，想去跑不太長的馬拉松試 ...

体力和毅力都是练出来的

哈哈

我很久没有爬山了~应该没有力气抓了

马拉松我也很久没有跑了

但是6月过后就on and off有跑了

摩羯

yquin1985 发表于 20-5-2013 08:04 PM
给了钱就乖乖eat clean

我知道我给了钱也不能乖乖eat clean

我是吃的時候會乖乖
過後就亂吃復胖了~
所以給我也是浪費錢~

摩羯

yquin1985 发表于 20-5-2013 08:06 PM
体力和毅力都是练出来的

哈哈

我以前沒運動~ 根本沒想過要去跑~
現在就開始有點想要試試看了~

yquin1985

摩羯 发表于 20-5-2013 08:47 PM
我是吃的時候會乖乖
過後就亂吃復胖了~
所以給我也是浪費錢~

我吃的方面不够clean

但是吃太clean我又接收不到

yquin1985

摩羯 发表于 20-5-2013 08:47 PM
我以前沒運動~ 根本沒想過要去跑~
現在就開始有點想要試試看了~

我以前也是不运动的啊

很讨厌流汗很讨厌气喘

现在就很爱流汗

~~大雄~~

yquin1985 发表于 20-5-2013 08:01 PM
所以我说咯

不爆饮暴食肯定是不会胖~

  爆饮爆食的人~！