大家来分享戒烟成功的方法：恐龍網友戒烟記

一名游民

renchelle 发表于 26-1-2016 10:55 AM
就是找不到戒烟的理由。我有试过1个礼拜不抽，那时不是在戒烟，只是没有想抽而已，过后跟朋友去喝茶时就 ...

发错

一名游民

renchelle 发表于 26-1-2016 10:55 AM
就是找不到戒烟的理由。我有试过1个礼拜不抽，那时不是在戒烟，只是没有想抽而已，过后跟朋友去喝茶时就 ...

哈哈，根本连让你自己停止抽烟的理由都没有 别让癌症成为了你的理由 到时恐怕后悔都已经太迟了

renchelle

一名游民 发表于 26-1-2016 11:08 AM
哈哈，根本连让你自己停止抽烟的理由都没有 别让癌症成为了你的理由 到时恐怕后悔都已经太迟了

就是找不到理由。我不怕中癌症，我对死亡看的很开，人本来就是有一天都会死，看几时罢了。自己做过什么当然不会后悔，我又没说不会戒，我一定会戒，但不是现在立刻马上，当然我也不会拖到3，5，10年后才戒
戒烟等于戒一个习惯，习惯不能立刻戒，要慢慢戒。我现在虽然不算戒，但已经算好了，只是偶尔抽而已，并没有每天抽

一名游民

renchelle 发表于 26-1-2016 11:12 AM
就是找不到理由。我不怕中癌症，我对死亡看的很开，人本来就是有一天都会死，看几时罢了。自己做过什么当 ...

别轻易的说不怕癌症 一般的伤风 咳嗽 发烧已经很辛苦了 何况是癌症？ 如人饮水 冷暖自知 只有得癌症的人才知道过程有多痛苦 有多生不如死 你再说什么 也是给自己制造更多的借口 要是有心要戒 就立刻行动 别多说

renchelle

一名游民 发表于 26-1-2016 11:33 AM
别轻易的说不怕癌症 一般的伤风 咳嗽 发烧已经很辛苦了 何况是癌症？ 如人饮水 冷暖自知 只有得癌症的人 ...

是你开始跟我讲话，我就跟你说我的情形你又叫我不要讲多多，讲什么都是借口，草尼玛的想怎样 谢谢你的关心

一名游民

renchelle 发表于 26-1-2016 11:37 AM
是你开始跟我讲话，我就跟你说我的情形你又叫我不要讲多多，讲什么都是借口，草尼玛的想怎样  谢 ...

哈哈 ，你先别生气嘛..我也说得没错呀 那会有人说不怕癌症 对死亡看得很开？你死过了没呀？ 哈哈哈 你对外说会笑死人呀 好啦好啦 加油加油

爱神25

不要抽两天，就戒到了

一名游民

爱神25 发表于 26-1-2016 01:29 PM
不要抽两天，就戒到了

我停了2个月 可是烟瘾还存在

爱神25

一名游民 发表于 27-1-2016 09:06 AM
我停了2个月 可是烟瘾还存在

不会的，你现在抽一口我包你吐出来。。。臭到你受不了

一名游民

爱神25 发表于 27-1-2016 10:05 AM
不会的，你现在抽一口我包你吐出来。。。臭到你受不了

我就是试过很多次了 每次都过不了两月

爱神25

一名游民 发表于 27-1-2016 10:29 AM
我就是试过很多次了 每次都过不了两月

要有恒心，加上现在烟很贵，控制下就没事了。。。加油

一名游民

爱神25 发表于 27-1-2016 10:30 AM
要有恒心，加上现在烟很贵，控制下就没事了。。。加油

那你停了多久呀？

爱神25

一名游民 发表于 27-1-2016 10:36 AM
那你停了多久呀？

两年了，我三天没抽，就不会想要抽了，可以试试看买点fisherman candy 来吃，或者戒烟贴

一名游民

爱神25 发表于 27-1-2016 10:40 AM
两年了，我三天没抽，就不会想要抽了，可以试试看买点fisherman candy 来吃，或者戒烟贴

我好羡慕你 如果我能好像你那样 我的家人一定以我为荣 戒烟贴会有效吗？

爱神25

一名游民 发表于 27-1-2016 10:46 AM
我好羡慕你 如果我能好像你那样 我的家人一定以我为荣 戒烟贴会有效吗？

很有效，我的三位舅父抽烟几十年，贴了说戒烟就戒烟。。。到现在都已经快3年了，他们也不会想要抽

爱神25

一名游民 发表于 27-1-2016 10:46 AM
我好羡慕你 如果我能好像你那样 我的家人一定以我为荣 戒烟贴会有效吗？

不用羡慕任何人，你也可以的。。。相信自己。加油

一名游民

爱神25 发表于 27-1-2016 10:51 AM
不用羡慕任何人，你也可以的。。。相信自己。加油

好！我待会马上就去买来试试 ，我不是不相信自己 而是实在失败太多次了 连自己都质疑自己

爱神25

一名游民 发表于 27-1-2016 11:01 AM
好！我待会马上就去买来试试 ，我不是不相信自己 而是实在失败太多次了 连自己都质疑自己

不要放弃，一定可以的，我刚开始戒烟的第一天也是很不自然，心情烦躁。这些都是因为没有尼古丁的关系。。。人也会很容易累，但是多几天就慢慢习惯了，也不会想要去抽，当你戒烟了几天，附近有人抽烟，你真的是会感觉到烟是很够力臭的咯

一名游民

爱神25 发表于 27-1-2016 11:10 AM
不要放弃，一定可以的，我刚开始戒烟的第一天也是很不自然，心情烦躁。这些都是因为没有尼古丁的关系。。 ...

嗯嗯，我会继续戒烟直到真真戒掉为此，我想请问你舅父用戒烟贴多久才停止？每天都在用吗？

爱神25

一名游民 发表于 27-1-2016 11:15 AM
嗯嗯，我会继续戒烟直到真真戒掉为此，我想请问你舅父用戒烟贴多久才停止？每天都在用吗？

不到两个月罢了，guardian, watsons 有的卖