3R International Marathon 2015 - Putrajaya
别人送上的礼（号码布）我当让不会拒绝，而且既然接受了，就必须代替人家完成赛事。让我觉得惊讶的就是我对完成并不感到担心，似乎是能够掌握的事情。我定下了一个相对简单的目标，那就是要在两个小时半完成。
没有吃早餐就出发，这次我失策了，还以为赛场会有一些零嘴可以充饥。抵达时，看见简陋的设计和寥寥无几的棚，心里顿时明白了，这个赛事赞助商并不多，别说免费食物供我祭拜我的五脏庙。要不是我拿的是免费的号码布，我一定觉得很不值得，因为半马的收费要80令吉。不想计较那么多，觉得等下补水站应该会有香蕉，就把心思投入在热身上了。
带着耳机的关系我完全忽略了所有的公告，直到看见人群迈向起跑点才发觉已经开始集合了自己的热身也完毕。心情依然很平静地等待起跑，音乐也不知重复了多少遍，终于等到倒数了。一开跑，大家都像脱缰的野马般飞快地冲离起跑点，我压抑着自己，用自己赛前定下的配速前进着，脚被绊到了一点，庆幸没有跌倒，但是隐约看到一位女生跌倒在地上了。
起跑后不断地有人超越我，也已经见惯不惯了。朝向PICC的方向跑去，过了桥，状态还不错，到了第一水站也没有人潮过多的问题，我也喝上一杯就继续前进了。自己一个人边跑边听音乐其实很不错，跑步本来就是孤单的，偏偏我最爱的就是这种“孤单感”，因为只有这个时候会和自己对话。对话过程往往都是身体和脑袋的谈判，身体会欺骗脑袋，要它给于停下来的指示，跑步果然是考验自己意志力的最佳运动。
抵达第二水站，就看到指挥的叫我们往布城里面跑去，心想着“怎么跑回去啦？难道我跑错了10公里？”立刻看看周围的号码布，“没错啊！”而且清楚记得10公里/5公里起跑是在另外一条马路。难道是我一直听音乐错过了？当下只能选择继续前进，脚步已经不想停下来了。
到了第三水站，才发觉这是一条我自己没有跑过的路线，但是肚子却在这时候投诉了...说好的香蕉在哪里啊？8-12公里这段路没有跑过，所以新鲜感代替了饥饿的痛苦。第四水站，依然看不到黄色的水果，悲剧啦...一直安慰/欺骗自己“接下来的水站一定会有香蕉吃，不要气馁”。这个水站花了比较多时间，因为补充了100号花了一点时间。双脚感觉还很好，还能持续同样的7.10分配速。
终于到了第五水站，怎么没有香蕉啊~？后来我认命了，其实半马不会在半途提供香蕉，而且这么简陋的赛事（还敢自称国际赛事），只好继续饿肚子。心跳其实老早已经不受控制了，但是还是尽量的把它压抑在175左右。虽然心跳达到了这个数目，但是并不觉得喘，可能是下半身肌肉开始觉得劳累，所以心跳才居高不下。到目前为止遇到的斜坡真的没怎么觉得辛苦，可能是今天的配速比较慢，所以都能轻松跑上去，换作以前早就已经气喘如牛了。半马才一个Check Point，这还是头一遭 ，也看到有跑者干脆不跑向这个位于16.50的Check Point，直接下斜坡了。
最后的水站有海绵和冰水，可以用来降温，冰冷的水也把我身体唤醒了。已经18公里了，再累都好，也只剩下区区的3公里，所以并不像以前那样撞上18公里的墙。一位之前和我笑过的伯伯正在走路，他问我还剩多少，我说“1.5而已，别走了，一起跑回去吧。”话一说完，他也开始跑了。他抛离我，但是速度并不快，看到1公里指示牌，我再此提高配速，另外一位先生看到我跑，他不服输，也不让我超越他，但我知道他维持不了多久，所以没被他影响。
当我再次追上那位微笑伯伯时，他比了一个拇指给我，我和他说“我先走了”，就全力奔跑了，追上了那位已经无法再冲刺的不服输先生（他已经走路了）。由于上个周末才跑过类似的路线，我知道拐个弯就能看到起跑点了，于是我也全力冲刺，终点线附近，我看到了Victor，穿着佳礼的跑服的关系，感觉这次应该比较容易被拍到，也看到他的镜头对着我（希望照片美美啦）。
冲线了，没有特别高兴，因为是预料中的事情，身体也不会觉得疲惫不堪，还是可以继续跑多一个5公里。这正是我接下来几个月必须多练习的配速。今天也很高兴的遇到了两位认识了一段时间，但却没什么机会见面的朋友，他们就是Daniel和Wai Hong，所以收获还是蛮多的。
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楼主
发表于 1-4-2015 09:50 AM
。你要收留我吗~？
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