道家金丹修炼法

boobanzhu

这是炁走中脉的现象，正确来说应是从百会穴至会阴穴，成一管道，不要紧张，一紧张就会感觉越旋越快，要保持放松，空，静，自然，舒适的状态。它在打通中脉，类似地球南北极的轴心。在yoga中称为七轮，现代医学中称为内分泌系统。.
太和 发表于 1-11-2011 02:25 PM

咱感受是有從腎部【中醫理論腎是先天之氣】至頭頂上，頭頂感覺是涼爽。這時候咱不旦沒有緊張，感覺是享受。。。
今日咱第一次感覺七個部位，同時轉動。。。

太和

回复 201# boobanzhu


    很好！继续保持觉照。

boobanzhu

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    很好！继续保持觉照。
太和 发表于 8-11-2011 01:53 PM

是的，太和兄。

太和

立天之道，天刚而正。
立地之道，地厚而博。
立人之道，灵明圆陀。
立物之道，各有轮界。

太和

知其止则通，
知其虚则化。
坐到即悟我所言。。。

太和

至孝 =  达到玄玄的基本条件

至坚 = 遇到万难也会坚持

至诚 = 不欺心

谷成

今日咱第一次感覺七個部位，同時轉動。。。boobanzhu 发表于 1-11-2011 04:11 PM

中脉启动了，值得恭喜啊。真的中脉通了，左右两脉和脚脉就快有动静。

打通了脚脉，打坐更容易进入状况。

有點相似人體七輪正在運轉。
整體上感覺很清爽涼快。。。boobanzhu 发表于 1-11-2011 12:35 PM

中脉是内脉，佛家叫空脉。其性质为清凉，这点和任督二脉不同。

如果你修中脉，建议同时修习佛家的中道法例如《金钢经》和《心经》，对学习放空很有帮助，否则心轮启动时，心脏会猛跳不止，当气机冲到眉心轮时，血压骤然升高，冲上顶轮时更会导致头部账痛，这些问题不小心处理有时会有副作用。

至于任督二脉，道家的丹道学是最好的参考。

所以小弟明白了為何修行人越修越清淨。
意識不淨，容易入魔，就是這種原因。boobanzhu 发表于 1-11-2011 12:35 PM

修行上路了，随着魔考就来了。

从佛家角度，所谓魔考就是阴气作祟，这方面道家似乎着墨不多，或许可以参考佛教的《楞严经》五十阴魔篇。

百日築基，是不能泄精？
boobanzhu 发表于 23-6-2011 02:22 PM

精满不思淫的“精”字不一定指精虫，而是指精血和精气，如果已经化为精虫就是浊了。这时一味忍精可能会中毒，处理不好面色将会发乌。应该是精神饱满，连淫念都不起才算是真正的筑基。

这是根据南怀师的说法，我认为观念较正确。

真够力

回复 205# 太和


    坐到即悟，悟什么呢。。。

真够力

回复 202# 太和


    觉照何处。。。。

boobanzhu

精满不思淫的“精”字不一定指精虫，而是指精血和精气，如果已经化为精虫就是浊了。这时一味忍精可能会中毒，处理不好面色将会发乌。应该是精神饱满，连淫念都不起才算是真正的筑基。

这是根据南怀师的说法，我认为观念较正确。
谷成 发表于 31-1-2012 07:03 PM

精是指從食物之中營養提煉精微物質的代表，也稱生殖之精液。
中醫常提腎是先天之本，藏精。還有骨，為髓所養，精又生髓。
精，決定人體骨骼的發展生長，精能化髓，若髓無法养骨，導致骨骼方面的疾病問題。
若沒有食營養補助（精），會導致骨質出現問題。
可以參考中醫闡述精，咱認為較準確。
修行人與普通人區別，修行人是通過修己煉身，有辦法轉化意識為清淨，能將人體內精化氣，氣化神，神入虛。反而，普通人是沒有做任何運動，犯了意識邪念，無法轉化意識，精盛必泄，沒有煉化作用。
還有精氣神是三種的不同概念《精滿不思淫，氣满不思食、神满不思睡》
精滿，意思是需要做到固精節欲。一個人精滿氣足，大部份人志氣高，做事有衝勁。是關乎人做到固精的問題，常泄精的人會影響行動，也導致精神問題。

真够力

回复 210# boobanzhu


    修行，是修什么呢。。。。

boobanzhu

回复  boobanzhu


    修行，是修什么呢。。。。
真够力 发表于 1-2-2012 03:42 PM

修心，修身，修口，修念，修為。

真够力

回复 212# boobanzhu


    修心，修什么心，修念，念如何修呢，，，，

boobanzhu

回复  boobanzhu


    修心，修什么心，修念，念如何修呢，，，，
真够力 发表于 1-2-2012 07:09 PM

修心养命，什么是心？就是精神。什么是命？就是肉体。
修念，誦念心會，转化清净。

真够力

回复 214# boobanzhu


    精神，身体，都会生灭，那我们修什么呢，那你心动先，还是念动先。我要如何清净呢，你真的清净吗，清净要如何修，。。

boobanzhu

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    精神，身体，都会生灭，那我们修什么呢，那你心动先，还是念动先。我要如何清净呢，你真的清净吗，清净要如何修，。。
真够力 发表于 2-2-2012 12:03 PM

  有修，精神不滅；身體有修，鍛煉體魄，可從事業。不修身體倒了，人就沒了。
口，乃心之門戶，同一時口誦念，亦心動。我在清靜於止境，或轉化心境；無法達到清靜，所以要修清靜。
如何修清靜？放鬆，開心，觀自然，止念，聽音樂。
去憂莫若樂，聽舒適的音樂，可讓身體靜下來；吸取大自然的氣息，能讓心胸廣闊。

真够力

回复 216# boobanzhu


    观自然就是眼所见，听音乐就耳所闻，即是你的眼根，耳根都在动，你的开心就是在7情6欲里头。那你如何清静呀，止念，念如何止。那你是心动还是念动先。精神不灭，不灭要如何修呢。。。。

boobanzhu

回复  boobanzhu


   
    观自然就是眼所见，听音乐就耳所闻，即是你的眼根，耳根都在动，你的开心就是在7情6欲里头。那你如何清静呀，止念，念如何止。那你是心动还是念动先。精神不灭，不灭要如何修呢。。。。
真够力 发表于 2-2-2012 01:12 PM

清靜，並非指人不去想，完全不動。清淨，是一種修靜態去觀察一切，放下一切，安頓心境。
比方人的身體進入睡眠狀態，是一種靜態，就是這種方式。人的身體內血液動，心臟跳動，肺部呼吸，氣脈流通，意識還是有動。
身體內臟完全不動，就死翹翹了。
修煉不是完全脫離七情六欲，還會運用人體內五臟六腑來修。
開心是讓人心扉打開，感應內外相連。
止念是暫時性不去想念而已，不是完全不想念；心動、念動，都是一致，沒有先後之分。
精神不滅，要養身，修心，積德，利人利物，有一定的階段，才能達到精神不滅。

真够力

回复 218# boobanzhu


    那你是修什么为主呢。。。

boobanzhu

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    那你是修什么为主呢。。。
真够力 发表于 2-2-2012 01:43 PM

修道為主，亦陰亦陽，靜動兼修。