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6月15号 - 2011年LP jamboree 路线（休闲骑）
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发表于 11-12-2012 09:27 PM
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鲁乃义务消防员 发表于 11-12-2012 06:52 PM 
哇。。。。。有这么博大精深的想法！
把简单的事情复杂化就有。
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发表于 11-12-2012 10:30 PM
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tamiya 发表于 11-12-2012 09:27 PM
把简单的事情复杂化就有。
真的搞不清你们在做什么。。。。
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发表于 12-12-2012 06:22 PM
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我想问一下：神脚们之前的endurance training有上过太上老君那边。那条路不会太斜吗？你们是如何爬过那些超恐怖的斜坡？我已经将车头降到最低。stem已经倒转。依然是爬不了。我已经被ko了4次。我可以从极乐寺那边上到板厂面大伯公，可是一进小路就ko了。你们是不是抽车过那些斜坡？ |
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发表于 12-12-2012 06:28 PM
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bennywt 发表于 12-12-2012 06:22 PM
我想问一下：神脚们之前的endurance training有上过太上老君那边。那条路不会太斜吗？你们是如何爬过那些超 ...
你是前头一直起？
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发表于 12-12-2012 06:37 PM
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你所讲的应该是我们所为的莲花洞，我们讲的太上老军是从magnum那边进去的。。。
既然你已经该弄的都弄了（＂我已经将车头降到最低。stem已经倒转＂，相信你应该也身体前压，屁股前移了吧），翘头应该是你手用力拉。手会用力拉是因为脚不够力。。。试看手只是轻握车把控制方向，然后脚用力踏，应该不会翘头了。 我是过来人。。。 |
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发表于 12-12-2012 10:00 PM
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ahheah 发表于 12-12-2012 06:37 PM
你所讲的应该是我们所为的莲花洞，我们讲的太上老军是从magnum那边进去的。。。
既然你已经该弄的都弄了（ ...
哦，原来你们不是上莲花洞的。看来真的是我的脚没有力。我还需要多多的练习。谢谢 heah 哥。
本帖最后由 bennywt 于 12-12-2012 10:11 PM 编辑
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发表于 12-12-2012 10:09 PM
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dreamkl 发表于 12-12-2012 06:28 PM
你是前头一直起？
其实，上一次梦哥叫我做的这些已经有很大的帮助和改善。只不过像heah 哥讲的我是脚没力，手就要大力抓。这真的道出了当时的状况。脚踩不下，手就要左右晃。而且，降低了车头，爬坡稳了许多。不会再左右晃。自从梦哥指导过后，那条路我已经爬了很多。不知道你还记得吗，在kayuh lasak的时候从水坝游乐场下来的那条路。我已经慢慢的可以从山脚爬到庙那边。只不过要爬进另一条小路的时候，问题就来了。看来我还需要多多练习。谢谢梦哥。
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发表于 12-12-2012 10:45 PM
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bennywt 发表于 12-12-2012 10:09 PM
其实，上一次梦哥叫我做的这些已经有很大的帮助和改善。只不过像heah 哥讲的我是脚没力，手就要大力抓。这 ...
如果heah哥的都做了...那就把屁股移前。
哪儿有几个斜坡又斜又滑....我都是把屁股移前然后用平均的踩力和速度上去....
还有那个你所谓的小路表面有很粗的花纹....没有一定的功力真的上不去
如果轮胎的气压太高也会导致骑头
气压太高的话开fork会帮助一些
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发表于 12-12-2012 11:03 PM
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楼主 |
发表于 12-12-2012 11:59 PM
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bennywt 发表于 12-12-2012 11:03 PM
之前就是用这招，屁股会痛。
骑车，不是简单的一件事。
看来多多练习才是王道。
以后常和我们一起骑！
不然一个人练习进步比较慢
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发表于 13-12-2012 12:33 AM
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发表于 13-12-2012 08:57 AM
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bennywt 发表于 12-12-2012 11:03 PM
之前就是用这招，屁股会痛。
骑车，不是简单的一件事。
看来多多练习才是王道。
屁股移前只是在很斜的斜坡才移前....
其它的应该普通骑的坐姿就能上....
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发表于 13-12-2012 09:50 AM
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dreamkl 发表于 13-12-2012 12:33 AM
你每次起头时，gear ratio 是几多？？
前24后34。不要告诉我要换chain ring啊。。。。.gif)
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发表于 13-12-2012 09:51 AM
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Sakuragi 发表于 13-12-2012 08:57 AM
屁股移前只是在很斜的斜坡才移前....
其它的应该普通骑的坐姿就能上....
是的。之前就是这样，可是屁股不是很好受。
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发表于 13-12-2012 09:52 AM
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sky_wei23 发表于 12-12-2012 11:59 PM
以后常和我们一起骑！
不然一个人练习进步比较慢
我的出现只会拖慢你们的速度。等我到了一定的程度先。
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发表于 13-12-2012 10:41 AM
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bennywt 发表于 13-12-2012 09:50 AM
前24后34。不要告诉我要换chain ring啊。。。。
34T扭力太强了。。下30T，踏踏看
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发表于 13-12-2012 11:06 AM
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dreamkl 发表于 13-12-2012 10:41 AM
34T扭力太强了。。下30T，踏踏看
问题是我的脚没力啊，梦哥。
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发表于 13-12-2012 11:23 AM
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bennywt 发表于 13-12-2012 11:06 AM
问题是我的脚没力啊，梦哥。
haha,不用用力的，你要hold住你的力，就是说在会起头的地方，脚不能spin快，ratio重点，踏慢一点，让身体能够下压车头 |
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发表于 13-12-2012 11:27 AM
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发表于 13-12-2012 11:30 AM
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bennywt 发表于 13-12-2012 11:27 AM
上坡下重牙？是懂非懂。。。。。
好好，让我试试看。希望不要扑街。
当你用重ratio，你的下半身可以更有效的hold着pedal，这时你的上半身就有足够的时间去下压你的车头
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