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90%的人辣椒炒肉都做錯了這一步

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发表于 24-4-2026 08:56 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
🥩 食材(2人份)
• 豬肉 200g(五花肉最好,香)
• 青椒 4-5個(或螺絲椒更香)
• 蒜 3瓣



🧪 醃肉(關鍵嫩的秘訣)
• 生抽 1勺
• 料酒 1勺
• 澱粉 半勺
• 少許油(鎖水)

👉 抓勻醃10分鐘



🍳 做法(核心步驟)

① 先炒辣椒
熱鍋少油 → 下辣椒 → 中火煸炒
👉 炒到表皮微皺、略帶焦香 → 盛出備用

② 炒肉
鍋再加一點油 → 下肉片快速滑散
👉 變色即可,別炒老

③ 爆香
加入蒜片炒香

④ 合炒
倒回辣椒 → 翻炒均勻

⑤ 調味
• 生抽 1勺
• 少許鹽
👉 大火翻炒10秒出鍋
photo_2026-04-24_20-48-21.jpg
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发表于 25-4-2026 10:03 AM | 显示全部楼层
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