第5篇：中新冠那天，我为什么没进医院

金易刚

前面讲到，MCO期间我中了新冠。

早上还没感觉，一下子，整个身体的力量被掏空。气喘也跟着来了，吃了类固醇的药，反而倒下，癫痫发作。

有人会问：那你为什么不进医院？

我当时不是没想过。但我用自己这些年养身体的“配套逻辑”——休息、温热、运动、心态——一条一条去对，发现医院给不了我需要的。

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第一条：我需要充分休息来养体力。

那时候床位不够，医院挤，根本休息不好。而我这些年的经验是：没有体力，才是真正的危险。如果进去反而睡不好、养不了，那进去的意义是什么？

第二条：我怕冷怕寒。

我这些年靠温热饮食、热毯、晒太阳养身体。身体没有体力的时候，最怕的就是冷。医院有冷气，有统一的病号餐，不一定能给我想要的温热辅助。如果进去反而受寒，那是在消耗我仅剩的体力。

第三条：我需要动。

我这些年靠松筋、拍打、慢慢动来让气血通畅。住院就是躺着，连动都不能动。我知道，一旦完全不动，气血更不通，身体更难恢复。

第四条：我需要心态稳定。

病人挤在一起，空气里都是病毒，心里先怕了。而我知道，心态一垮，体力垮得更快。那种环境下的恐惧感，可能比我生病的伤害还大。

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一条一条对下来，我发现：进医院，反而违背了我这些年养身体的根本。

所以我没去。我在家，用自己的方式扛。

后来发生了癫痫，那是另一回事。但那个决定，是我用自己的逻辑做的。

现在回头看，我仍然不知道那个决定对不对。但我知道的是：我用自己的身体，用自己的经验，做了当时认为对的选择。

这件事让我更清楚地看到：自然疗养不是万能的，它是我平时养身体的“底子”。但遇到真正的危机，这个底子也可能撑不住。怎么选，没有标准答案。

（这是我个人几十年的真实经历分享，不是医疗建议。身体不适请及时就医。）

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