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一招教你烹制神级家庭小菜“砂锅奶酪花椰菜”,准备好开动了吗?

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发表于 20-12-2014 11:52 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 ccyip 于 21-12-2014 12:01 AM 编辑

请相信我,这绝对是一道绝顶美味的家常小菜,来看看吧!

▼1. 首先准备好一颗绿花椰菜:把它掰成一个个的小花,把菜梗去掉。

▼2. 接下来,用同样的方法来处理白花椰菜。

▼3. 把这些蔬菜放到蒸笼里,蒸3-4分钟左右,会发现它们的颜色变得鲜艳明亮。




▼4. 现在,准备一下调味品了。首先切一些洋葱。

▼5) 再来一点切碎的大蒜。

▼6. 用奶油热锅后,倒入洋葱和小蒜块。




▼7. 翻炒3-4分钟,至洋葱变软即可。

▼8. 为了让它看起来更加精致,可撒上适量的面粉。

▼9. 搅拌在一起,炒1分钟左右。




▼10. 然后将鸡汤倒入,同时可以加少量的盐,如果偏爱重口味,可以多加一点。

▼11. 搅拌

▼12. 调至中火慢煮,3-4分钟后,看到肉汤变稠即可。




▼13. 接下来,重头戏来了:加入4盎司软化的奶油起司。起司最好先在室温下放置一段时间,这样它能够更好地和调料融合在一起,如果是直接从冰箱里取出,应先保持锡纸包装状态,放入微波炉里加热30秒左右。

▼14. 搅拌,直到起司完全融入其中。

▼15. 加入盐和胡椒粉。




▼16. 或者加入调味盐和辣椒粉也可以。

▼太美味了!绝对让你欲罢不能。

▼另外对于起司的种类,cheddar, cheddar-jack, Parmesan或者 Romano,都是可行的。




▼17. 最后,可以将一些面包屑放入碗中,再加入一些融化的奶油。

▼18. 用叉子搅拌,直到面包屑均匀的跟奶油调和在一起。

▼19) 开始组装了,分别将准备好的绿花椰菜和白花椰菜各倒入一半。




▼20. 然后倒入调好的酱汁。

▼所有的原料都很充足,大约用完一半左右。

▼21. 接下来加入一层起司。




▼22. 可以加入少量的辣椒(颜色点缀,依个人口味可以不加)。

▼23. 再加上一层蔬菜。

▼24. 再加上一层酱汁。




▼25. 再加起司,宝贝,要有耐心哦。

▼再…行了,两层就够了,如果你想再加一层也可以。先把它封好,放入冰箱吧。


▼第二天如果冰箱里有剩余的面包,我会在上面撒上一点。




▼26. 在375度下烤35分钟,如果直接做完进烤箱的话,不用这么长时间,35分钟是针对隔夜放置在冰箱内的。

▼太美味了,整个屋子都充斥著浓郁的香气。

▼蔬菜真得很棒-我喜欢这种小花的形状,你呢?




▼奶油酱也非常不错,一点都不会黏糊糊的。

▼太香了,我要开动了。

流口水了吗?和朋友们分享一下,马上行动起来吧!

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