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美味又健康的南瓜紫菜十谷米粥
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新发现 美味又健康的南瓜紫菜十谷米粥
做法非常简单的美味健康粥：供两人份
南瓜1/4 ：切成丁状
十谷米粥 ：3 （喝汤的汤匙）- 供两人份
少许紫菜
鸡蛋：1-2 个
做法：
先把十谷米粥 和南瓜倒入锅（4-5 碗的清水）煮上1 个钟半（要注意火候）
过后加入打散的鸡蛋和少许紫菜
过后放少许的盐/酱清和胡椒粉
美味又健康的南瓜紫菜十谷米粥可上桌了！
L&H
Beauty's Healthlane
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发表于 5-11-2014 12:05 PM
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谢谢分享。听起来就知道营养丰富。.gif) |
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楼主 |
发表于 20-11-2014 10:08 PM
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missjennifer 发表于 5-11-2014 12:05 PM 
谢谢分享。听起来就知道营养丰富。
哈哈：）真的非常营养。有空可以试一试哦
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发表于 21-11-2014 10:50 AM
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Beautylane 发表于 20-11-2014 10:08 PM
哈哈：）真的非常营养。有空可以试一试哦
好的。谢谢你。
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发表于 9-10-2015 01:23 PM
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