减肥增肥帖

estheropo · 发表于 14-12-2013 10:05 PM

我用了一年的时间瘦了20kg
却用了不到一个月的时间肥回5kg!!!
救命啊！新年要到了啊！
怎么办？

pes2013 · 发表于 15-12-2013 03:43 AM

過完年再打算

estheropo · 发表于 15-12-2013 11:30 AM

pes2013 发表于 15-12-2013 03:43 AM
過完年再打算

怎么办啊！

pes2013 · 发表于 15-12-2013 05:06 PM

estheropo 发表于 15-12-2013 11:30 AM
怎么办啊！

過完年才減肥

天使_琪 · 发表于 15-12-2013 07:29 PM

estheropo 发表于 15-12-2013 11:30 AM
怎么办啊！

唯一的方法就是减肥rf

吃的方面只要做到不暴饮暴食+适量运动
就可以廖～

若让自己在短期内很"积极"瘦下来
过后可能也累了懒了又没去维持
个人觉得会很容易反弹～
所以，不要急于一时要看到效果

加油～

Neko · 发表于 16-12-2013 01:28 PM

你不是一直在減肥中嗎？？

夏日情 · 发表于 16-12-2013 05:06 PM

怎样减20kgs的

我也要

我要减5kgs就够了

布丁~ · 发表于 16-12-2013 07:15 PM

求减肥法！！！

bbee1105 · 发表于 25-12-2013 07:01 PM

怎样减 20 kg 的？
吃药还是运动？
求方法，要拍婚纱照了 ~

Wedny_Lee · 发表于 26-12-2013 12:24 AM

教教我怎么减 ><

estheropo · 发表于 7-2-2014 01:16 PM

对不起，我来迟了。愿你们马年行好运

astraes · 发表于 9-2-2014 12:17 AM

减肥是女生一生的事业。。。。

vaniceyee · 发表于 15-2-2014 01:54 PM

亲爱的，我来了

vaniceyee · 发表于 15-2-2014 01:56 PM

一起减肥啦

夏日情 · 发表于 16-2-2014 01:17 PM

vaniceyee 发表于 15-2-2014 01:56 PM
一起减肥啦

琢磨没有约我一起减肥的

vaniceyee · 发表于 16-2-2014 01:51 PM

夏日情发表于 16-2-2014 01:17 PM
琢磨没有约我一起减肥的

你都没有bui，不用减啦！

夏日情 · 发表于 16-2-2014 01:53 PM

vaniceyee 发表于 16-2-2014 01:51 PM
你都没有bui，不用减啦！

这你就有所不知了，短短一个新年而已，增加了好多

vaniceyee · 发表于 16-2-2014 02:08 PM

夏日情发表于 16-2-2014 01:53 PM
这你就有所不知了，短短一个新年而已，增加了好多

那你想要减多少？

夏日情 · 发表于 16-2-2014 02:10 PM

vaniceyee 发表于 16-2-2014 02:08 PM
那你想要减多少？

比较想减10但是不敢贪心，有5就偷笑了

vaniceyee · 发表于 16-2-2014 05:25 PM

夏日情发表于 16-2-2014 02:10 PM
比较想减10但是不敢贪心，有5就偷笑了

呵呵那我比较贪心。我要减15

		自动登录	找回密码
密码			注册

所属分类: 谈天说地