《银耳莲子羹》

sfamily1562 · 发表于 3-12-2012 02:36 AM

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主料：莲子40g、百合10g、银耳10g、枸杞20g、木瓜60g 、冰糖10g
　　
做法：
1、莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡60分钟。
2、沙锅内放清水、莲子、百合、银耳、枸杞，开锅后小火煲60分钟。
3、再放入木瓜、冰糖，冰糖融化后关火，即可食用。

功能与主治：补脾止泻,益肾涩精,养心安神.用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠.
本帖最后由 sfamily1562 于 3-12-2012 03:10 AM 编辑

sunsethouse · 发表于 22-12-2012 11:03 PM

好好味呀！

我還是我 · 发表于 29-12-2012 06:11 PM

应该不错吃下。。。

trendyhouse · 发表于 5-3-2013 12:16 PM

谢谢分享...

npc · 发表于 6-3-2013 01:47 PM

赞！！！我喜欢。

7erence · 发表于 7-3-2013 01:00 AM

谢谢分享~~！

zhen93 · 发表于 7-3-2013 10:51 PM

赞！！！谢谢分享~

sunsethouse · 发表于 25-3-2013 04:23 PM

yummy yummy

Cherrie86 · 发表于 11-5-2013 02:12 PM

谢谢分享！！！

vyjiin · 发表于 14-5-2013 12:51 AM

养颜美容~~ 谢谢分享！

leechenchan · 发表于 21-5-2013 03:46 PM

我家也有煮这甜汤

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《银耳莲子羹》

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