血糖高，怎么办？

feli_strawberry

我目前已经怀孕27周6天，三个星期前产检验了血。三个星期后的今天再去做产检，医生说我的血糖有点高！叫我不要吃甜的东西了，正常的应该少过8，但是我的血糖已经到了8！而且宝宝有点超重了，先在有1.4kg了！
出了少吃甜食，还有什么方法能降低血糖？有mm能帮我吗？
医生要我多2个星期回去喝糖水验血糖…

sUNNYmAY

你没问医生吗？

feli_strawberry

没有哦，他只叫我不要吃甜的东西，榴莲也不能吃…糖果，冰淇淋也是…

wongailim

回复 1# feli_strawberry
不要吃白饭，白面包，参考一下糖尿病人怎么吃，不要喝汽水和任何罐装饮料，最好只喝白开水。

sunnie_h2o

草莓怀孕了哦？
恭喜恭喜。。。

血糖高要小心，少吃糖份，比如白饭可以用糙米五谷米代替。。。少吃面包淀粉类。。。

feli_strawberry

回复  feli_strawberry
不要吃白饭，白面包，参考一下糖尿病人怎么吃，不要喝汽水和任何罐装饮料，最好只 ...
wongailim 发表于 2-4-2011 17:43

谢谢你…我现在什么都不敢乱吃/喝…

feli_strawberry

草莓怀孕了哦？
恭喜恭喜。。。

血糖高要小心，少吃糖份，比如白饭可以用糙米五谷米代替。。。少吃面包 ...
sunnie_h2o 发表于 2-4-2011 19:22

谢谢你…
听到医生讲血糖高都怕了，怕会影响宝宝。
幸好我家婆是煮糙米的，但是他有参点白米煮哦，可以吗？

yen621

恭喜怀孕了～

真的要注意饮食噢。。。我怀孕后也是一直担心这个问题医生说不能吃那些就不要去吃，其它的如网友说，白面包、白米、白米分（可以吃糙米粉）等等不要吃，高糖份的水果不吃/少吃。。。应该大概是酱，吃麦片（燕麦）很有效下（我是麦片+热水泡来吃，没有+其它咚咚的），因为一直怕血糖高给护士捉去喝糖水。。。

结果。。。头昏脑胀，去看医生发现血压低那天还因为贝比少动而进医院检查一天。。。医生说我吃不够，要我feel到贝比少动的时候就吃点甜味的东西

feli_strawberry

恭喜怀孕了～

真的要注意饮食噢。。。我怀孕后也是一直担心这个问题医生说不能吃那些就不要去吃，其 ...
yen621 发表于 3-4-2011 07:52

谢谢…
我也是有上网找资料，也有问我姑姑。因为他也是在怀孕的时侯血糖高，他说肉类最好也不要吃太多。（网上资料也是这样说）
我的才刚发现，所以两个星期后要去喝糖水。我姑姑说那个糖水很难喝的…
希望能快点恢复正常。

sunnie_h2o

谢谢你…
听到医生讲血糖高都怕了，怕会影响宝宝。
幸好我家婆是煮糙米的，但是他有参点白米煮哦， ...
feli_strawberry 发表于 2-4-2011 10:31 PM

我第一胎时就去政府诊，他们要我一星期来几次刺血验。。。。无言，。。
后来我每个月都有在私人诊，医生说政府护士是很夸张，担心孕妇有事所以往往一点点就夸大。。。
只是他告诉我别吃那么甜，淀粉少吃，吃糙米。。。

我那时就是吃了榴莲，直接血糖高所以政府护士要我来几次刺血。。。

因为单吃糙米会热气，所以参点白米

小康妮

我也是被驗到血糖有點偏高，現在我還在控制中。。。
醫生說控制的很好，因爲她說如果血糖還是沒下降就要自己打針所以很擔心和怕。。。
我的早餐就是喝燕麥片+孕婦奶粉+炒米粉，午餐和晚餐就是吃糙米飯。。。
肚子如果餓了就吃low salt high fibre的餅乾，就是這樣我的血糖才會下降。。。
因爲我的HB不是很足夠，所以醫生叫我吃多點補血的東西。。。但就是盡量控制糖分和carbohydrate的攝取量。。。
希望能幫到你。。。

^遥遥^

我和LZ遭遇一样可怜 我目前怀孕31周多，上个星期六去产检医生说我血糖高。。。7.9和LZ差不多 听了很伤心。。。

现在尽量少吃甜食，多吃麦片面包，糙米，水果太甜也别吃，我人家听说奇异果有降血的功效（可是不懂有没有根据）。。。希望我们的血糖可以快快降回安全水平咯，我真的很怕打针，抽血

yen621

我和LZ遭遇一样可怜 我目前怀孕31周多，上个星期六去产检医生说我血糖高。。。7.9和LZ差不多 听了很伤 ...
^遥遥^ 发表于 4-4-2011 12:51 PM

kiwi可以降血糖的吗？那么等下去买多点来吃，我很怕血糖高，预防先～

feli_strawberry

我第一胎时就去政府诊，他们要我一星期来几次刺血验。。。。无言，。。
后来我每个月都有在私人诊，医生 ...
sunnie_h2o 发表于 4-4-2011 10:41

哦…我现在也很怕要两边喝糖水，因为私人医生要我在政府那边留个底（因为第一胎早产），我后天要去政府那边登记和验血！   
那个糖水很难喝的是吗？我姑姑告诉我他之前有喝过，很难喝。而且我朋友说他喝了会呕，会这样的吗？
我觉得我不是吃榴莲弄到的，而是吃葡萄。因为榴莲是上个星期才吃的，而验血是四个星期前。之前每次听隔壁邻居说吃多葡萄对宝宝好，所以这胎就吃很多！原本我老公还打算去买榴莲回来，结果听到医生酱讲，就取消了…
糙米如果不参白米煮的话，吃起来粗粗的。

feli_strawberry

我也是被驗到血糖有點偏高，現在我還在控制中。。。
醫生說控制的很好，因爲她說如果血糖還是沒下降就要自 ...
小康妮 发表于 4-4-2011 11:35

是不是要维持到生为止的？我刚刚才开始借口，现在连面包也不敢多吃。我早上也是喝奶粉和喝燕麦，但是我看那个奶粉应该是不能在喝了。因为我现在才看到那个是skim milk来的（那个不算是孕妇奶粉）。  
我怕我自己贪吃忍不住口，现在看到什么想吃都要想过先…
我最怕就是打针和抽血了，希望能快点过。
我上网找，资料说大黄瓜能降低血糖哦。大黄瓜是不是所谓的timun?

feli_strawberry

我和LZ遭遇一样可怜 我目前怀孕31周多，上个星期六去产检医生说我血糖高。。。7.9和LZ差不多 听了很伤 ...
^遥遥^ 发表于 4-4-2011 12:51

谢谢你，希望我们都能顺利过关…
我也是很怕打针和抽血，每次抽血我都看另一边。
那医生有给你喝糖水吗？
奇异果能降低血糖吗？不妨买来试一试…我上网看大黄瓜也能降低血糖，就不懂是不是吃timun..因为是中国网站来的…

雨昕^^

因为我父亲是糖尿病患者，所以我需要去喝糖水（24 weeks & 32 weeks，血糖正常）我家向来是吃糙米。要避免妊娠糖尿病的话淀粉类食物要减少，米饭减半，少量多餐；面包可以选择吃全麦的，麦片也能很好的控制血糖；少吃肉皮，肥肉和油炸类食物。lz可以尝试吃多点蔬菜，纤维能够很好的控制血糖。嗯，还有要摄取蛋白质 - 豆类，鱼类，鸡蛋。水果不宜吃得太多，也不要喝果汁。水果的话葡萄，香蕉，榴莲糖分很高就能免则免这是医生advised我的饮食指导。

你好？？

ＭＭ们，我下个月就生了，我在政府和私人做产检，私人验血报告正常，第一次喝糖水报告出来说１０．２的糖，他们就肯定我有糖尿病！！！所以我怀五个月到现在都要去政府做ＢＳＰ一天刺四次血，每个月见医生！！
我的每月ＢＳＰ报告都是４．０到５．０政府医生都要我做这个步骤到我生为止！！我看过很多人都拿着那杯糖水去厕所倒掉，我就问那些ＭＭ们做么倒掉，他们讲验到很麻烦，每个月要请最少两天到一天的假期等排队看医生！

我的方法是：　８ＡＭ:每天一早 ＨＥＲＢＡＬＩＦＥ　ｓｈａｋｅ　ｅｎｆａｍａｍａ奶粉，　10AM 麦片面包 OR JUBCO 无盐饼干 几片 12.30PM 吃饭或面 3.30PM 无盐饼干 或 ENFAMAMA 奶粉（有时 口痒会吃小包装零食-1包啦） 6.30pm 晚餐，汤，水果 10pm 夜宵，水果，或 HERBALIFE shake， 有时和朋友喝茶就吃一点点就好！！

每个人的方法都不一样啦！！！看你自己的身体状况咯！！

irene55

kiwi不能吃，医生說的，到多少才要打针呢 ？ 今早去验7.6，好像很高。怎么办 ？

sunnie_h2o

哦…我现在也很怕要两边喝糖水，因为私人医生要我在政府那边留个底（因为第一胎早产），我后天要去政府 ...
feli_strawberry 发表于 4-4-2011 08:38 PM

我没喝过那个糖水。。。因为我怕所以没有再去政府那里了。。。

第一胎早多少？

只要控制淀粉，水果，糖分就好。。。我的工人太太，她好爱吃水果结果血糖过高，听他老公说一直去打针。。
其实葡萄什么没有根据，只要适量就好。。。