请问刚怀孕和怀孕期间不能做哪些运动？

science · 发表于 27-5-2010 09:05 AM

请问刚怀孕和怀孕期间不能做哪些运动？例如跑步，打羽球，sit up 之类的？什么运动是鼓励做的？

philosophy · 发表于 27-5-2010 09:12 AM

请问刚怀孕和怀孕期间不能做哪些运动？例如跑步，打羽球，sit up 之类的？什么运动是鼓励做的？
science 发表于 27-5-2010 09:05 AM

任何激烈运动都不能吧，散步就ok，反而很鼓励呢。

science · 发表于 27-5-2010 09:18 PM

任何激烈运动都不能吧，散步就ok，反而很鼓励呢。
philosophy 发表于 27-5-2010 09:12 AM

怎样才算是激烈的运动呢？sit-up那些算是吗？？

hotbabe · 发表于 2-7-2014 07:20 PM

散步没问题.
运动只要不要太弯到腰，太大力站起来蹲下都 ok 的.

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