吃饭后冲凉~

可爱万岁 · 发表于 5-10-2009 07:02 PM

我想要问下,吃饭后冲凉真的会有肚腩吗??

还是只是传说而已??

vivienne · 发表于 5-10-2009 07:17 PM

可能是传说
因为我都没有肚腩

ronan4896 · 发表于 5-10-2009 07:28 PM

我只知道来月事不能冲冷水和吃黄梨。

musicloverboy88 · 发表于 5-10-2009 08:48 PM

如果吃完饭后立刻去冲凉，会造成消化不良吧。所以间接可能导致有肚腩的出现。

所以最好等两个钟过后才冲凉会比较好。

kenny1011 · 发表于 5-10-2009 11:08 PM

那冲凉后才吃饭呢。。？是健康吧。。。?

可爱万岁 · 发表于 6-10-2009 10:30 AM

原帖由 ronan4896 于 5-10-2009 07:28 PM 发表
我只知道来月事不能冲冷水和吃黄梨。

我月事来还是照样冲冷水~~
没办法,宿舍没有安装热水

可爱万岁 · 发表于 6-10-2009 10:31 AM

原帖由 musicloverboy88 于 5-10-2009 08:48 PM 发表
如果吃完饭后立刻去冲凉，会造成消化不良吧。所以间接可能导致有肚腩的出现。
所以最好等两个钟过后才冲凉会比较好。

原来是酱哦

我有话要说 · 发表于 6-10-2009 11:35 AM

原帖由 musicloverboy88 于 5-10-2009 08:48 PM 发表
如果吃完饭后立刻去冲凉，会造成消化不良吧。所以间接可能导致有肚腩的出现。
所以最好等两个钟过后才冲凉会比较好。

消化不良怎会有肚腩？

可爱万岁 · 发表于 6-10-2009 06:47 PM

原帖由 我有话要说 于 6-10-2009 11:35 AM 发表
消化不良怎会有肚腩？

消化不良就累计,变成肚腩咯

我有话要说 · 发表于 7-10-2009 03:18 PM

原帖由 可爱万岁 于 6-10-2009 06:47 PM 发表

消化不良就累计,变成肚腩咯

本末倒置吧！消化不良都是瘦骨如柴的。

营养过剩才会有肚腩的！

可爱万岁 · 发表于 11-10-2009 09:56 PM

原帖由 我有话要说 于 7-10-2009 03:18 PM 发表
本末倒置吧！消化不良都是瘦骨如柴的。

营养过剩才会有肚腩的！

吃很少+消化不良就瘦骨如柴
吃很多+消化不良就有大肚腩

miuccia · 发表于 12-10-2009 08:59 PM

听很多人说过。。

可爱万岁 · 发表于 12-10-2009 09:14 PM

原帖由 miuccia 于 12-10-2009 08:59 PM 发表
听很多人说过。。

所以我想要求证下,是否是真的~

-Casanova- · 发表于 13-10-2009 08:33 AM

吃饱后，胃会需要大量的血来工作，消化食物。如果餐后马上冲凉的话，血液就会分布运行于身体来保持体温的平衡，易导致胃的需血量不足而消化不良。因此，一些来不及被消化利用的营养(如碳水化合物)就会被转换为脂肪储存于体内，而导致肚腩的出现。除此之外，餐后吃水果，餐后喝大量的水或汤，都会对消化引起不良的影响。

可爱万岁 · 发表于 13-10-2009 06:47 PM

原帖由 -Casanova- 于 13-10-2009 08:33 AM 发表
吃饱后，胃会需要大量的血来工作，消化食物。如果餐后马上冲凉的话，血液就会分布运行于身体来保持体温的平衡，易导致胃的需血量不足而消化不良。因此，一些来不及被消化利用的营养(如碳水化合物)就会被转换为脂肪储存于体内，而导致肚腩的出现。除此之外，餐后吃水果，餐后喝大量的水或汤，都会对消化引起不良的影响。

这个我时常都做哦

-Casanova- · 发表于 13-10-2009 06:58 PM

原帖由 可爱万岁 于 13-10-2009 06:47 PM 发表

这个我时常都做哦

哦，为了自己的健康，要稍微注意下咯。喝冷水的话就更够力了。

soisoibuming · 发表于 14-10-2009 01:44 AM

我每天都这样冲
还是瘦骨入柴

可爱万岁 · 发表于 14-10-2009 07:01 PM

原帖由 -Casanova- 于 13-10-2009 06:58 PM 发表
哦，为了自己的健康，要稍微注意下咯。喝冷水的话就更够力了。

那以后都不喝冷水了

pole_star · 发表于 14-10-2009 10:29 PM

那么请问大概要饭后多久才冲凉呢？

我可以顺便问多几个问题吗？
1.听说饭后站个半小时左右才不容易有肚腩，请问这有根据吗？
2.冲凉后头发还没干就睡觉会头风，请问这有根据吗？
3.刚睡醒就马上去冲凉，容易得风湿，请问这有根据吗？

-Casanova- · 发表于 14-10-2009 11:39 PM

原帖由 pole_star 于 14-10-2009 22:29 发表
那么请问大概要饭后多久才冲凉呢？

我可以顺便问多几个问题吗？
1.听说饭后站个半小时左右才不容易有肚腩，请问这有根据吗？
2.冲凉后头发还没干就睡觉会头风，请问这有根据吗？
3.刚睡醒就马上去冲凉，容易得 ...

饭后大概至少半个小时后才冲凉会比较好吧。

1.曾有报告显示站着进食有助消化。在日本有些地方及档口是没有椅子的，它们供客人站着进食的。
2.从中医的角度来说，长期在湿头发的情况下睡觉，湿气会侵入皮表层，然后寒气会入脑，易患头痛头风，年级大了之后状况会更尤为明显。偶尔一次两次的话，应该没什么影响。
3.刚睡醒时，由于有数小时身体没有补充水分，所以血浓度会很粘稠，心脏必须更用力地pump血，提升其血压从而加重其负担，而且体质会偏向酸性，所以必须喝大量的睡来降低血浓度，减轻心脏负担。前面有提到，冲凉时血会加速运行以平衡体温。如果一起身就冲凉的话，心脏会在还没适应其血压的情况下，又增加了负担，长期下来对心脏会有影响。至于风湿，应该会有关联到。因为一醒来就冲凉，或马上进食，都对身体不好的。

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