如何排除体内的毒素?

jasmine_1990

man 发表于 16-9-2006 01:09 AM
在这个贴发现一个会排毒方式的专家。
http://chinese.cari.com.my/myforum/viewthread.php?tid=637295&ext ...

不好意思，大大，您给的贴怎么开不到？

ethen1980

人体最大的排毒地方就是流汗，

每天定时早上跑步活动关节出汗，多喝水，才是上上之选。

每天清淡的food + 定时大解就是拍肠毒。。。

ethen1980

eistern 发表于 8-9-2006 03:34 PM
我有个方法，有没有听说过“美丽了”，其实是一间传销公司的产品，他买的禄粉非常有效排毒，清肠，心，肝， ...

如果是完全天然的，为何可以放个2-3年而不会坏？你自己拿一把蔬菜放在桌子看看，能够耐几久？

ethen1980

人体最大的排毒器官就是皮肤出汗（水溶和脂溶性毒素），第二就是尿液（排脂肪毒），第三就是粪便（大肠毒素），看到上面的回帖，真的很多人已经忘了正确的生活作息了，只知道商家宣传的排毒伎俩。

- 每天定时走步活动关节（80%毒素会从背部流出）净化血液，关节毒素
- 多吃蔬菜 + 每天定时大解（排肠毒）
- 多喝水
- 吃素或清淡的

newmindcentre

可以做头发检测，然后通过饮食调整与草药保健品的方式来排毒。

welkin0628

可以做肝胆排毒，非常有效。
详情看这里：肝胆排毒初体验

ab88

甘丹就好

ab88 发表于 17-8-2014 12:24 PM

点击了,但是只是看到图片而已.没有详闻.

ab88

【甘草黑豆湯 (又稱解毒湯)】
源於《本草綱目》。甘草為中藥解毒要藥之一。李時珍說：“按古方稱大豆（實指黑豆）解百藥毒，予每試之，大不然，又加甘草，其驗乃奇。”

甘草黑豆湯
可解大部份的現代毒素而且沒有副作用。
黑豆和甘草皆能解百毒, 功效如下:
1. 養肝
2. 去毒 (包括中藥和西藥的藥毒)
3. 利濕 (利尿)
4. 活血氣
5. 治療皮膚病

甘草，名為「國老」，是調和藥性的好幫手
【國老——眾藥之王】
甘草入藥已有悠久歷史。早在二千多年前，《神農本草經》就將其列為藥之上乘。南朝醫學家陶弘景將甘草尊為“國老”，並言：“此草最為眾藥之王，經方少有不
用者。”
“國老”，即帝師之稱。把甘草推崇為藥之“帝師”，其原因正如李時珍在《本草綱目》中所釋：“諸藥中甘草為君，治七十二種乳石毒，解一千二百草木毒，調和眾藥有功，故有'國老'之號。”

甘草用途
甘草性平，味甘，歸十二經。有解毒、祛 痰、止痛、解痙以至抗癌等藥理作用。 在中醫上，甘草補脾益氣，滋咳潤肺，緩急解毒，調和百藥。臨床應用分“生用”與“蜜炙”之別。

生用主治咽喉腫痛，痛疽瘡瘍，胃腸道潰瘍以及解藥毒、食物中毒等；蜜炙主治脾胃功能減退，大便溏薄，乏力發熱以及咳嗽、心悸等。

黑豆，黑可入腎，早就是現代食療者常用的食品
黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40％，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸；黑豆還含有19種油酸，其不飽和脂肪酸含
量達80％，吸收率高達95％以上，除能滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血中膽固醇的作用。
因此，常食黑豆，能軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老。特別是對高血壓、心臓病等患者有益。

黑豆中富含的鈣是人體補鈣的極好來源。鉀在人體內起著維持細胞內外滲透壓和酸鹼平衡的作用，可以排除人體多餘的鈉，從而有效預防和降低高血壓。黑豆中的鐵可預防人體缺鐵性貧血，碘可預防甲狀腺腫大。鉬可抑制強致癌物亞硝胺在人體內合成。

研究表明，黑豆中的異黃酮是一種植物性雌激素，能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和結腸癌，對防治中老年骨質疏鬆也很有幫助。 黑豆的血糖生成指數很低，只有18，因此，黑豆很適合糖尿病人、糖耐量異常者和希望控制血糖的人食有。

甘草黑豆湯
- 甘草二兩(約65公克)
- 黑豆 300 公克
- 水2000cc
- 煮一鍋水，當成綠豆湯煮法來煮，
- 煮到黑豆變軟即可。可將煮好的湯
- 當水喝，或連渣打成汁服用。
甘草黑豆湯做法：
1.黑豆300公克，洗淨， 浸泡水中4小時左右or置冰箱一夜。
2.不銹鋼鍋中注入2000cc的水，再加入浸泡過黑豆的水，開大火，將水煮沸。
3.將浸泡之黑豆投入沸水中，加入少許海鹽(凡是豆類食材，加入海鹽，較易熟軟，這是訣竅)，轉中火，繼續燜煮約10分鐘左右。
4.再投入甘草二兩於燜煮的黑豆中，轉文火煮到黑豆熟軟為止。
5.煮好的甘草黑豆湯可當茶飲用，或以果汁機，將黑豆打成黑豆漿飲用。

但甘草黑豆湯也有派不上用場的時候，類固醇的毒性它就無計可施，沒有辦法解。

但是對於其它的毒，甘草黑豆湯，大多可以解，平時有空煮上一鍋，就算是當食品吃，也很適合。

ab88

甘丹就好 发表于 19-8-2014 03:27 PM
点击了,但是只是看到图片而已.没有详闻.

帖子我搞错了。
正在解决。。。。。
谢谢你的一份心意

拒绝融化的冰

在这个网站试过一些保健品 对排毒很有帮助呢！ https://canadahfc.com/